Ataques de pánico - Información, especialistas, preguntas frecuentes.

Todo acerca de Ataques de pánico

Los expertos hablan sobre Ataques de pánico

Un ataque de pánico es la aparición súbita de miedo o malestar intenso que alcanza su máxima expresión en minutos. Desde la consulta situada en el centro de Barcelona trabajamos para disminuir o paralizar los mismos. Una de las causas más importantes de los ataques de pánico es el mismo miedo a tener otro ataque. Se crea consciencia de que éstos no son peligrosos en sí, sino que son una consecuencia de lo que sucede en el momento. Se ayudará a evitar las conductas de seguridad que prolongan la ansiedad. La psicoterapia dirigida a los ataques de pánico va acompañada de sentimientos de tristeza o falta de autoestima. Se debe enfocarse integralmente para que no se repitan en un futuro.
Francisco Javier Martínez Fernández
Francisco Javier Martínez Fernández Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

|

Barcelona

El tratamiento para las crisis de ansiedad o ataque de pánico es preferentemente de tipo cognitivo conductual dada su probada eficacia científica y se trabaja con otros enfoques terapéuticos dependiendo de las necesidades del paciente, ya que aunque existen protocolos de tratamiento para las crisis de ansiedad existen factores psicológicos que hay que abordar en cada caso particular por tener especial relevancia en el mantenimiento de las crisis.
Eva Maria González Esteban
Eva Maria González Esteban Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga, Psicóloga infantil

|

Zaragoza

¿Crees que te está dando un infarto por sentir un dolor fuerte en el pecho?, ¿Crees que te estás volviendo loco, por tener una sensación rara de irrealidad? ¿O acaso sientes que te falta el aire, que no puedes respirar? estos son algunos de los síntomas del ATAQUE DE PÁNICO. Este trastorno posee una sintomatología muy intensa y molesta que asusta e incapacita mucho a quien la sufre, pero aunque cueste entender esto: SÓLO ES UN CUADRO DE ANSIEDAD Y TIENE TRATAMIENTO. Si padecéis un ataque de pánico, pedid ayuda pronto para que este miedo no se relacione con diferentes situaciones y se generalice, generando así mayor incapacidad.
Dra. Elisa Sancha Aranda
Dra. Elisa Sancha Aranda Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

|

Madrid

Las personas que padecen ataques de pánico (o crisis de ansiedad) presentan episodios repentinos y repetidos de miedo intenso que suelen durar varios minutos, aunque en ocasiones pueden durar más tiempo. Estas crisis se caracterizan por la presencia de síntomas físicos como opresión en el pecho, taquicardia, dificultad para respirar, temblor y pensamientos del tipo "voy a perder el control", "me va a dar un infarto", "me voy a volver loco" o "de esta no salgo". Los ataques de pánico pueden ocurrir en cualquier momento, sin un claro desencadenante; además, quien ha presentado ataques de este tipo llega a mostrarse angustiado por la posibilidad de que aparezca un nuevo ataque sin previo aviso.
Dr. Iván Lerma Carrillo
Dr. Iván Lerma Carrillo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psiquiatra

|

Santiago de Compostela

Un ataque de pánico és una de las experiencias más desagradables y devastadoras. El tratamiento básico consiste en explicar cómo y porqué se produce, enseñar al paciente que hacer ante una crisis (relajación, reglas del pánico....) y analizar conjuntamente qué desencadena éstos ataques.
Mercè Castro Barbarà
Mercè Castro Barbarà Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

|

Barcelona

Ver más

¿Tienes preguntas sobre Ataques de pánico?

Nuestros expertos han respondido 24 preguntas sobre Ataques de pánico.

Pregunta a miles de expertos de forma anónima y gratuita

  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Haz una pregunta concreta, mantente enfocado a una sola pregunta médica.
  • Sé breve y conciso.
  • Este servicio no sustituye una consulta con un profesional sanitario. Si tienes algún problema o urgencia, acude a tu médico o a urgencias.
  • No se permitirá obtener segundas opiniones o consultas sobre un caso concreto.

Éstas son las más populares:

Las fobias de impulsión son muy frecuentes en pacientes con trastornos de ansiedad. La sertralina te ayudará a que los ataques de ansiedad sean más leves y el diazepam es más bien sedante para las "urgencias". En tu caso, además de la medicación, apremias de terapia por parte de un psicólogo, que te explique muy bien el origen de esos pensamientos y cómo controlarlos , así como mindfulness te vendría como anillo al dedo, puesto que la medicación te va a ayudar, pero no te va a quitar el problema. Comprendiendo las fobias de impulsión y con el mindfulness, tu problema tiene los días contados. Un esfuerzo y ánimo.

  • Gracias 5
  • 2 expertos están de acuerdo
  • 1739
  • 2074
  • 2881
Juan Manuel Gallardo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Elda

Es posible que después de una intervención aún persistan los llamados "síntomas residuales", que suelen ser menos intensos que los de la etapa activa pero también desagradables. Habría que estudiar la posibilidad de que detrás de estas reacciones que comentas haya determinados pensamientos y temores o bien situaciones con características en común que los causen. En ese caso, el uso de determinadas estrategias cognitivo-conductuales e incluso de terapia breve, podría ser beneficioso para remitir, o al menos paliar las molestias.

  • Gracias 0
  • 5 expertos están de acuerdo
  • 5
  • 6
  • 2
Rocío Martínez Clemente

Psicóloga

Sabadell

No hay interacción entre ambos medicamentos, si el médico te los ha prescrito debes tomarlos. Para crisis de pánico, siempre hay que consultar a un psicólogo para no ser dependiente del medicamento, además que te ayude con la respiración para manejar el asma desde un punto no farmacológico. Un saludo.

  • Gracias 1
  • 3 expertos están de acuerdo
  • 1739
  • 2074
  • 2881
Juan Manuel Gallardo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Elda

El miedo a tener un ataque de pánico es precisamente el principal problema del pánico. La hipersensibilidad a cualquier sensación corporal, que es interpretada como indicio de posible ataque te pánico, lo que hace que comience la escalada de miedo al pánico y finalmente se abandona la situación inmediatamente o sobreviene el ataque de angustia. Esto interfiere seriamente con la vida cotidiana y los objetivos vitales, por lo que es preciso un tratamiento lo antes posible. Los tratamientos psicológicos para el pánico y las crisis de angustia son los más efectivos y solucionan el problema casi siempre definitivamente.

  • Gracias 2
  • 1 experto está de acuerdo
  • 946
  • 2584
  • 824
Paulino del Campo Redondo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo, Psicólogo infantil

Madrid

Reservar cita

Ver las 24 preguntas sobre Ataques de pánico

Para ofrecer un mejor servicio utilizamos cookies propias y de terceros. Al continuar aceptas nuestra política de cookies. Más información X