Preguntas sobre Cefalea (dolor de cabeza)

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Preguntas sobre Cefalea (dolor de cabeza)

72Preguntas

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256Pacientes agradecidos

Hola. Cómo comenta la compañera, en primer lugar sería necesario descartar patología orgánica que lo justifique. Acuda a su médico de atención primaria, el le ayudará. Una vez descartado, los síntomas que presentan podrían encajar con una acentuación del cuadro de ansiedad que padece, junto a una preocupación hipocondríaca.En este caso, acuda a su especialista en salud mental. Un saludo y espero su mejoría.

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Juan Antonio Verdugo Hidalgo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Sevilla

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Una buena opcion terapèutica para la cefalea tensiónal es la acupuntura, con evidencia cientifica en los resultafos, importante es, el terapeuta que aplica la acupuntura, que esté bien cualificado.

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Dra. Conxita Jiménez Gutiérrez

Acupuntora, Logopeda

Barcelona

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Existen numerosas causas que pueden desencadenar la cefalea (hormonales, vasculares, tensiónales, etc.). Por lo tanto lo más importante sería averiguar la causa que produce los dolores de cabeza. De todas formas se pueden tener en cuenta una serie de medidas generales como: 1) Evitar consumir determinados alimentos: queso, frutos secos, chocolate, condimentos como glutamato sódico, etc. 2) Usar técnicas de relajación. 3) Tanto la acupuntura como otras técnicas manuales (osteopatía, fisioterapia, etc.), pueden ser muy útiles para el tratamiento del dolor de cabeza. 4) Evitar la fatiga, el estrés y el consumo excesivo de alcohol y tabaco. 5) Mantener hábitos regulares tanto en el número de horas de sueño como en los horarios de las comidas. 6) Evitar el estreñimiento

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Dra. Esmeralda Santos Alba

Homeópata

Madrid

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Puedes ir al oftalmólogo para revisar la vista, pues mencionas presión en los ojos, así como al neurólogo. Si se descarta patología ocular y lesión orgánica, sería recomendable acudir al psicólogo ya que es probable que sea cefalea tensional motivada por estrés. Un tratamiento psicológico para el estrés se basa en el aprendizaje de relajación, administración de tareas según urgencia, gestión del tiempo que incluye tiempo de ocio para uno mismo y reestructuración cognitiva para tratar las creencias de perfeccionismo, omnipresencia y los "deberías" intransigentes contigo mismo y los demás.

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Paulino del Campo Redondo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo, Psicólogo infantil

Madrid

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Desde la Medicina Tradicional estamos acostumbrados a centrarnos en tratar los síntomas que aquejan nuestros pacientes pero muchas veces nos olvidamos de tratar a la persona como un ser integral. Quizás el dolor de cabeza de su pareja tenga su causa en un mal funcionamiento digestivo o en otra esfera. Les aconsejo acudan a un médico integrativo que valore a su compañera de forma global y amplia. Espero que se mejore. Un cordial saludo

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Dra. Rosana Mainar Sancho Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Geriatra, Médico de familia

Madrid

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Cuando se descarta la parte orgánica y aún así con la medicacion siente algunos de los síntomas (en este caso el hormigueo) probablemente esté manifestando un proceso de estrés y por ello la persistencia del síntoma en sí. Debes saber que cuando se le da mucha importancia a los síntomas es como si nuestro cerebro siempre está en alerta para luchar o huir del peligro, que en su caso es irracional, es decir que percibes un miedo a lo que pueda sucederle. Lo mejor que podrías hacer es preguntar a su médico sobre el tema de la medicacion (efectos secundarios y los síntomas que aún nota) y que le deriven a psicología clínica para poder paliar los síntomas manifestados. Un saludo.

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Dr. Francisco Isaac Quirós Rojas Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

San Fernando

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La cefalea tensional tiene un muy buen tratamiento picológico basado en la relajación, la reducción del estrés y ansiedad (con técnicas y habilidades específicas a tu caso) y el aprendizaje de técnicas de solución de problemas. La medicación puede ayudarte, pero rápidamente el organismo se habitúa y el problema se cronifica si el único tratamiento es medicación.

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Paulino del Campo Redondo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo, Psicólogo infantil

Madrid

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Deberías someterte a un examen psicológico para descartar una causa psicosomática. Un saludo.

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Juan Manuel Gallardo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Elda

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Sería conveniente que todos estos síntomas que pareces se lo comentases al médico ,el según la historia clínica y la sintomatología que observe, le realizará las pruebas pertinentes para poder llegar a un buen diagnóstico.Un saludo y mucha suerte.

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Dra. Raquel Suarez Ramos Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga, Psicóloga infantil

Villaviciosa de Odón

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Lo primero es que ante la duda vayas a tu médico si aún no lo has hecho para que te haga las pruebas pertinentes. Los dolores de cabeza suelen ser por tensión muscular en hombros cuello (cefalea tensional) debido a ansiedad o estrés, una jaqueca cuyos síntomas suelen ser, visión borrosa, sensibilidad al ruido y a la luz, (migraña) Puedes aliviarte mientras, bebiendo agua cuando te llegue el dolor, colocándote una paño de agua fría en la frente, o echándote en la cama y a oscuras, o utilizando alguna técnica de relajación pero, repito lo mejor es acudir al médico y así, sales de dudas.

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Prof. Paqui García Pacheco Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga, Psicóloga infantil

Sevilla

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