Depresión crónica - Información, especialistas, preguntas frecuentes.

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Los expertos hablan sobre Depresión crónica

Se ha probado que en pacientes sin episodio depresivo actual pero con historia de al menos 3 episodios depresivos previos, la utilización de MBCT (en combinación con tratamiento farmacológico) reduce de forma significativa el porcentaje de recurrencia y/o recaída, por lo que es el tratamiento que suelo utilizar con mis pacientes. Los distintos ejercicios que propone el MBCT cambian la manera de pensar y de interpretar los hechos por parte del paciente. Los beneficios son: ayuda a centrarse en el aquí y el ahora, mejora la concentración, menor rumiación de los pensamientos por parte del paciente, distanciamiento de los pensamientos perjudiciales, mayor autocompasión y cariño hacia uno mismo.
María Elvira Vague Cardona
María Elvira Vague Cardona Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

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Valencia

El objetivo diagnóstico psicoterapéutico en la depresión crónica, es descubrir, con el paciente, la vía a través de la cual éste se deprimió. A través de la escucha de la biografía del paciente, de los elementos de su situación actual en relación con las etapas del ciclo vital, de los conflictos que caractericen la situación desencadenante y de la manera como el paciente entrega la información y se comunica en las entrevistas, va surgiendo un patrón de interacción conflictiva interpersonal característico que se repite en la historia de vida, se manifiesta en la actualidad como desencadenante de la depresión y se ofrece a la comprensión del terapeuta en la interacción durante las sesiones.
Liliana Kancepolski
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Psicóloga

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Madrid

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Nuestros expertos han respondido 16 preguntas sobre Depresión crónica.

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De acuerdo con lo que dicen mis compañeros, consideró que no es suficiente un tratamiento farmacológico, sino que sería imprescindible un tratamiento psicoterapéutico para que puedas salir de la depresión en la que te encuentras

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Violeta Cadenas Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Sevilla

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Si con el tratamiento farmacológico y psicológico juntos, no evolucionas, algo no anda bien, ya que la combinación de ambos es el tratamiento adecuado para la depresión. Comenta a tu médico lo adecuado de poder modificar el tratamiento si pasado un tiempo prudencial notaras que no te hace nada. Él te indicará lo más adecuado. En cuanto a la terapia, asegúrate que se trate de corte cognitivo- conductual, pues es el tipo de terapia más adecuada para estos trastornos. En ella, te ayudarán a identificar tus pensamientos y emociones negativas y te enseñarán herramientas para poder trabajarlos. Además, a nivel conductual, deberéis planificar ciertas actividades agradables por las que debes empezar a sentir, poco a poco,sensaciones positivas. Para todo ello, es cierto que debes poner mucho de tu parte y saber que supone un esfuerzo inicial, ya que supone cambiar una serie de hábitos tanto mentales como de comportamiento erróneos que has adquirido, pero con motivación, ¡lo conseguirás! Ánimo.

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Dr. Esmeralda Vázquez Conchas

Psicólogo, Psicólogo infantil

San Fernando

Elontril esta prescrito para el tratamiento de la depresión. El cansancio al que alude , ira disminuyendo progresivamente, no obstante si los síntomas persisten pregunte al facultativo que se lo ha prescrito . Por otro lado, no indican el tiempo que lleva con dicho tratamiento , el seguimiento de dicho tratamiento farmacológico es fundamental por su doctor para el control de dicha medicación por si hubiese problemas al respecto .UN saludo y mucha suerte

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Dra. Raquel Suarez Ramos Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga, Psicóloga infantil

Villaviciosa de Odón

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Como bien indicas, vas por el camino indicado, esta enfermedad mental es crónica y tu salud mental va a requerir cuidados y prevenciones siempre, una vez alcances la estabilidad la psicoterapia te ayudará mucho, por supuesto, tal y como lo estás notando. No existen unos tiempos establecidos, céntrate en tomarte la medicación y en seguir los cuidados indicados por el psicólogo que te está tratando. Un saludo y no desesperes.

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Juan Manuel Gallardo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Elda

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