Depresión - Información, especialistas, preguntas frecuentes.

Todo acerca de Depresión

Información sobre Depresión

Se trata de un desorden emocional habitual caracterizado por la falta de alegría, motivación, vitalidad, etc. El motivo de su aparición suele deberse a estar pasando por un momento difícil o por no saber cómo reconducir un problema.

El grado de depresión es amplio, desde una apatía temporal o un periodo de melancolía hasta una depresión mayor que puede convertirse en crónica o autodestructiva. El hecho de estar triste puede desarrollar otros trastornos neurovegetativos como los síntomas de ansiedad que afectan a la concentración, al descanso y a las relaciones sociales, entre otros.

Actualmente, existen dos opciones no excluyentes para el tratamiento de la depresión:
- La valoración de un médico especialista en Psiquiatría, que evalúe la sintomatología y la necesidad de un tratamiento farmacológico (antidepresivos, ansiolíticos, etc.).
- La valoración de un psicólogo especialista en Psicología Clínica (a través del sistema de formación Psicólogo Interno Residente, P.I.R.) que evalúe la sintomatología, realice una historia clínica, diseñe un plan de tratamiento individualizado para ayudarle a alcanzar un mayor nivel de bienestar y una buena calidad de vida.

 

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Los expertos hablan sobre Depresión

Cuando la tristeza se apodera de nosotros nos impide acoger la vida con vigor y cualquier actividad nos parece un mundo. La mayoría de los casos en los que esta actitud de tristeza no tiene una base fisiológica que la respalde se han gestado en la familia de origen. Revisar y restaurar las relaciones con los padres u otras personas importantes en la propia crianza (aunque estén fallecidos o no estén cerca o no contemos con ellos por el motivo que sea), mediante las herramientas que ofrece la Psicoterapia Humanista Integrativa, se mitigan, hasta desaparecer, los síntomas de la depresión para siempre. A veces, un Duelo Terapéutico se hace necesario o un trabajo emocional profundo.
Prof. Rocio Martín Morro
Prof. Rocio Martín Morro Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga, Psicóloga infantil

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Sevilla

Hay una serie de síntomas que pueden sugerir que una persona esté sufriendo una depresión, estos le pueden servir de ayuda para valorar la necesidad de acudir a un especialista: • Sentimiento de tristeza y desgana acompañado de una autoestima baja, que puede conllevar falta de energía, dejadez y deseo de aislarse. • Incapacidad o dificultad para disfrutar o para interesarse por las cosas. • Disminución de la vitalidad. • Cambios en el apetito (puede ser falta de apetito, que en ocasiones se traduce en pérdida de peso o aumento del apetito) o en el peso. • Cambios en el sueño: dificultades para dormir, despertares frecuentes o aumento de las horas de sueño • Falta de concentración y memori
Marta Sales Crespí
Marta Sales Crespí Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga, Psicóloga infantil

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Palma de Mallorca

Desde una terapia de tercera generación con una eficacia científicamente comprobada, se trabajará la depresión desde la aceptación y el compromiso activo del paciente para elaborar un plan vital que le devuelva las ganas de vivir. Desde la empatía, la escucha activa y el acompañamiento iremos derribando barreras mentales que impiden la satisfacción del paciente. A través de la Terapia de Aceptación y Compromiso, trabajo con los pacientes en ayudarles a hacer tres cosas fundamentalmente: - Aceptarse a si mismos y a los demás con compasión, elegir direcciones valiosas para su vida y comprometerse con esas acciones.
Prof. Sara Velasco Ortuño
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Psicóloga

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Granada

La depresión es un trastorno frecuente que pese a que puede manifestarse de distintas formas y con una gravedad variable se suele caracterizar por: ánimo triste, pérdida del interés o de la capacidad para experimentar placer, pérdida de peso, insomnio, pérdida de energía, sentimientos de inutilidad o culpabilidad, dificultad para concentrarse. Este estado puede conducir a quien lo padece a presentar ideas de muerte recurrentes.
Dr. Iván Lerma Carrillo
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Psiquiatra

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Santiago de Compostela

La depresión es un trastorno del estado de ánimo, que puede ser transitorio o permanente. El término médico hace referencia a un conjunto de síntomas que afectan principalmentea la esfera afectiva, pero tambiénpresenta alteraciones de la cognición, de la volición y síntomas somáticos o físicos. Su origen es multifactorial y puede tener importantes consecuencias sociales y personales, desde la incapacidad laboral hasta el suicidio.
Dra. Olga San Martino Pomés
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Psiquiatra

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Barcelona

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Éstas son las más populares:

Existen pacientes que no tienen buena respuesta, poca respuesta o prácticamente nula respuesta a los psicofármacos antidepresivos, siendo esto muy poco habitual. Si como dices, no has obtenido resultados con los psicofármacos, ya tendrías que barajar otras opciones con los profesionales que están llevando tu caso. Uno de los tratamientos más útiles para el TOC, es la combinación de psicofármacos, normalmente antidepresivos ISRS, junto con psicoterapia de corte cognitivo-conductual. Háblalo con tu médico y solicita un nuevo tratamiento.

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Juan Manuel Gallardo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

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Te recomiendo que consultes con un/a psicólogo/a para que pueda realizarte una evaluación en profundidad de tu caso. A través del proceso psicoterapéutico podrás aprender estrategias y herramientas personales para gestionar lo que te sucede de una forma más positiva para ti. Este proceso es un camino de autodescubrimiento en que el/la psicólogo/a te acompañará para que descubras el origen de tu malestar y los factores que lo mantienen para que puedas hacerle frente por ti mismo. Podrás entender el motivo de tu tristeza, inconformismo e ira y lo que estás expresando a través de estas emociones. ¡Ánimo! Con constancia y esfuerzo podrás liberarte de tu malestar.

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Rocío Tena Ruano Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga, Psicóloga infantil

Sevilla

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Como bien dice la Dra Raquel, nos falta mucha información como para dar un buen diagnóstico. Para realizar un tratamiento integral de depresión ansiosa sería muy recomendable que buscaras un buen profesional que te ayudara con terapia y así entendieras mejor qué te pasa y tratarlo desde el origen, Saludos

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Prof. A. Albiach González Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga, Psicóloga infantil

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Lo mejor es moverse, hacer poco a poco ejercicio, mejorará la espalda y empezará a mejorar la depresión. Una trampa que mantiene la depresión es la creencia de que haremos lo que tenemos que hacer o simplemente lo que nos haga sentir mejor cuando mejoremos de la depresión, pero la realidad es que solo cuando empecemos a movernos y a hacer lo que tiene algún valor para nosotros, saldremos de la situación depresiva. Los tratamientos psicológicos para la depresión demuestran constantemente su eficacia en la solución de este problema.

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Paulino del Campo Redondo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

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