Depresión - Información, especialistas, preguntas frecuentes.

Todo acerca de Depresión

Información sobre Depresión

Se trata de un desorden emocional habitual caracterizado por la falta de alegría, motivación, vitalidad, etc. El motivo de su aparición suele deberse a estar pasando por un momento difícil o por no saber cómo reconducir un problema.

El grado de depresión es amplio, desde una apatía temporal o un periodo de melancolía hasta una depresión mayor que puede convertirse en crónica o autodestructiva. El hecho de estar triste puede desarrollar otros trastornos neurovegetativos como los síntomas de ansiedad que afectan a la concentración, al descanso y a las relaciones sociales, entre otros.

Actualmente, existen dos opciones no excluyentes para el tratamiento de la depresión:
- La valoración de un médico especialista en Psiquiatría, que evalúe la sintomatología y la necesidad de un tratamiento farmacológico (antidepresivos, ansiolíticos, etc.).
- La valoración de un psicólogo especialista en Psicología Clínica (a través del sistema de formación Psicólogo Interno Residente, P.I.R.) que evalúe la sintomatología, realice una historia clínica, diseñe un plan de tratamiento individualizado para ayudarle a alcanzar un mayor nivel de bienestar y una buena calidad de vida.

 

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Los expertos hablan sobre Depresión

Cuando la tristeza se apodera de nosotros nos impide acoger la vida con vigor y cualquier actividad nos parece un mundo. La mayoría de los casos en los que esta actitud de tristeza no tiene una base fisiológica que la respalde se han gestado en la familia de origen. Revisar y restaurar las relaciones con los padres u otras personas importantes en la propia crianza (aunque estén fallecidos o no estén cerca o no contemos con ellos por el motivo que sea), mediante las herramientas que ofrece la Psicoterapia Humanista Integrativa, se mitigan, hasta desaparecer, los síntomas de la depresión para siempre. A veces, un Duelo Terapéutico se hace necesario o un trabajo emocional profundo.
Prof. Rocio Martín Morro

Psicóloga, Psicóloga infantil

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Sevilla

La depresión es un trastorno del estado anímico en el cual los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración interfieren con la vida diaria durante un período de tiempo prolongado. Es la principal causa mundial de discapacidad, conllevando un gran sufrimiento y alterando por completo la autonomía y la actividad laboral y familiar de quien la experimenta y de la gente que le rodea. 1 de cada 6 personas sufrirá una depresión a lo largo de su vida. Las intervenciones basadas en Mindfulness son alternativas para el tratamiento de la depresión que cada vez cuentan con mayores evidencias científicas sobre su efectividad. Solicita más información.
Maria Fernandez de la Riva Gozálvez
Maria Fernandez de la Riva Gozálvez Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

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Madrid

La depresión se puede describir como el hecho de sentirse triste, melancólico, infeliz, abatido o derrumbado. La mayoría de nosotros se siente de esta manera una que otra vez durante periodos cortos. Se trabajarán en nuestra consulta de psicología los pensamientos y acciones que influyen en el estado de ánimo, con el objetivo de alcanzar un mayor control sobre los sentimientos. En psicoterapia se trabajará en conjunto en las sesiones: * La influencia de los pensamientos en el estado de ánimo. * Descubrir las actividades diarias que afectan a nuestro estado de ánimo. * Relacionar el modo en que las interacciones que tenemos con los otros nos afectan en nuestro estado de ánimo.
Francisco Javier Martínez Fernández
Francisco Javier Martínez Fernández Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

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Barcelona

El término "depresión" se utiliza a veces en la vida cotidiana, cuando nos sentimos tristes o desganados. Estas emociones forman parte de la vida. Sin embargo, hay ocasiones en las que estos estados pueden complicarse o prolongarse en el tiempo. Es entonces cuando se convierten en un problema, por el sufrimiento y las limitaciones que causan a la persona que los padece. Algunos de los síntomas que pueden aparecer en un episodio depresivo son: Pérdida de interés o de la capacidad de disfrutar, falta de vitalidad o fatiga, sentimientos de inferioridad, culpa, dificultad para concentrarse, alteraciones del sueño y el apetito. La persistencia de estos síntomas puede ser motivo para consultar.
Prof. Celia Vega
Prof. Celia Vega Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

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Villanueva de la Cañada

Aquí utilizo tanto técnicas de tipo cognitivo conductual (reestructuración cognitiva, programación de actividades etc) como de otras corrientes psicólogicas de más reciente aparición y en algunos casos terapia de pareja y familiar según sea necesario en cada caso. Cada paciente necesita un abordaje personalizado y dotar de las habilidades necesarias para afrontar su situación personal, laboral, familiar..
Eva Maria González Esteban
Eva Maria González Esteban Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga, Psicóloga infantil

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Zaragoza

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Éstas son las más populares:

A veces, sin querer, nos boicoteamos a nosotros mismos, evitando dar los pasos que nos permitirían avanzar. Aunque nos parezca una contradicción, en realidad no lo es, porqué avanzar implica salir de la zona de confort, salir de lo que conocemos y lo que nos hace sentir seguros, en cambio, emprender, tener proyectos, y salir de la zona de confort implica un "riesgo" que a veces nos cuesta asumir, y este riesgo nos dá miedo porque nos sume en la incertidumbre, entonces nos bloqueamos y perdemos la posibilidad de avanzar. Lo primero para salir del estancamiento es identificar y admitir el temor que nos produce el cambio que queremos dar, aunque éste sea muy positivo, y si vemos que a pesar de todo no podemos avanzar, lo más indicado y que nos puede ayudar, es pedir consulta a un psicólogo. En ocasiones ni nosotros mismos sabemos la cantidad de recursos potenciales que tenemos, y que salen a flote con la ayuda psicológica. Animos y consulta. Un afectuoso saludo.

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Nuria Gou Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

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Existen pacientes que no tienen buena respuesta, poca respuesta o prácticamente nula respuesta a los psicofármacos antidepresivos, siendo esto muy poco habitual. Si como dices, no has obtenido resultados con los psicofármacos, ya tendrías que barajar otras opciones con los profesionales que están llevando tu caso. Uno de los tratamientos más útiles para el TOC, es la combinación de psicofármacos, normalmente antidepresivos ISRS, junto con psicoterapia de corte cognitivo-conductual. Háblalo con tu médico y solicita un nuevo tratamiento.

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Juan Manuel Gallardo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Elda

Coincido en que tanto la terapia cognitivo conductual como otros enfoques con amplia evidencia científica a su favor PREVIENEN las recaídas, pero no hay ningún tratamiento psicológico o farmacológico que garantice que evita las recaídas al 100% Un saludo

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Dr. Rafael Alcaraz Sánchez Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

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Habría que esclarecer el diagnóstico clínico que tienes, los pacientes con tendencias depresivas o con depresiones endógenas han de trabajar en la consulta del psicólogo clínico cómo mitigarlas, así como medidas de prevención e intervención a nivel familiar. Con un diagnóstico claro, lo importante es que cuando te encuentres mal, puedas pedir ayuda antes de que se complique la situación. Un saludo.

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Juan Manuel Gallardo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

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