Carolina Bravo

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Se trata de evaluar el relato del individuo con criterios o indicadores preestablecidos de credibilidad, avalados científicamente.


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Experiencia

Sobre mí

Mi vocación por ayudar a las personas más necesitadas y paliar las injusticias sociales, junto con la curiosidad por entender los procesos mentales y ...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Neuropsicología
  • Psicología Forense
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Formación

  • Diplomada en Trabajo Social, Escuela Universitaria de Málaga, 2002
  • Criminología, Universidad de Málaga, 2005
  • LICENCIADA EN PSICOLOGIA, UOC, 2012
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Distinciones


Experiencia

  • Desde 2014, Psicóloga en Consulta Privada. Psicoterapia individual. Terapia Familiar y de Pareja.
  • Centros de Menores Infractores de la Comunidad de Madrid. 2017
  • Prácticas como Psicóloga en APAFIMA (Asociación de pacientes de Fibromialgia). Málaga, 2012
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Psicología forense

La psicología forense es una rama especializada que aplica los principios psicológicos al sistema legal y judicial. Los psicólogos forenses están entrenados para evaluar y testificar sobre una variedad de temas, incluyendo la capacidad mental, la competencia legal, la evaluación de riesgos, la custodia de menores, la violencia doméstica, el abuso infantil y mucho más.


Apoyo y asesoramiento a la lactancia materna

La lactancia despierta en las mujeres muchos miedos e inseguridades sobre su capacidad natural para lactar y, en muchas ocasiones, los comentarios, consejos y experiencias de los allegados, no hacen más que reforzar ese miedo. La Asesoría en Lactancia Materna, se basa en proporcionar información sobre los aspectos relacionados con el amamantamiento y en brindar apoyo a las mujeres que deseen disfrutar de una lactancia materna exitosa. El objetivo principal es ofrecer técnicas para superar las dificultades que puedan surgir, tanto emocionales como físicas (posturales).


Terapia de pareja

La Terapia de Pareja es la intervención dirigida a ambos miembros de una relación sentimental, y está destinada a resolver los conflictos que surgen en el transcurso de su relación, ya sea por patrones de comunicación deficitarios, o por modelos de conducta que fracturan la cercanía y la intimidad. Este tipo de terapia, no siempre tiene como finalidad la continuación de la vida en pareja, ya que, algunas personas llegan a consulta buscando ayuda para poder separarse, o bien, para romper una situación nociva y viciada, de la que no pueden escapar.


Terapia familiar

La terapia familiar se basa en la intervención y el tratamiento de la familia en su conjunto. En este espacio se abordan los problemas que afectan a las relaciones entre los miembros de la familia o su funcionamiento como entidad grupal.


Psicología online

La terapia online se basa en el encuentro entre paciente y terapeuta a través de canales de comunicación virtuales. Aunque hay terapias que transcurren únicamente de manera online; lo ideal, desde mi punto de vista, es que se combine con la terapia presencial o que, al menos, existan de dos a tres encuentros presenciales. Excepto en aquellos casos en los que, ya sea por distancia o por impedimento físico, sea imposible la asistencia a terapia en consulta. En todos los casos, se hará una valoración del paciente para determinar la idoneidad de efectuar o no dicha terapia. Muy importante: el canal elegido, en ningún caso, será aquel que incumpla la LOPD ni la Directiva 95/46 de la Unión Europea.


Terapia individual

Es el marco donde se desarrolla el encuentro entre paciente y psicólogo, dentro de un espacio confidencial. El objetivo de la terapia es ayudar al paciente a discernir el origen de su malestar y los estímulos que contribuyen a que éste se siga manteniendo.

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183 opiniones de pacientes

Valoración global

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D
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta Madrid Visita Psicología

Me ha sorprendido para muy bien. Carolina es una gran profesional que domina su disciplina a la perfeccion. Ademas de esto, ha sido muy cercana conmigo, lo que favorecio que me abriera con ella. Es intuitiva, muy inteligente y goza de gran empatia. No dudo en recomendarla

J
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Localización: Consulta Málaga Psicoterapia individual

Fue de gran ayuda, una persona muy amable y profesional. Carolina me empujó a salir de mi depresión y a enfrentar mis miedos, ademas me dio mucha herramienta para mi día a día…gracias a su ayuda he podido salir adelante, muchas gracias. ahora la veo de vez en cuando para hacer seguimiento o hacerle alguna consulta puntual, y siempre es accesible y me hace un hueco aun llamadola con poco tiempo de antelacion

R
Localización: Consulta Málaga Visita Psicología

Excelente profesional y mejor persona. Impecable el trato al paciente


L
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Localización: Consulta Málaga Primera visita Psicología

Pensaba que me sentiría más incómoda en mi primera visita; pero Carolina ha conseguido que me relaje, escuchándome con paciencia y dejando que me expresara como mejor he podido dadas mis circunstancias. Se ha mostrado muy cercana y se ve que tiene mucha empatía. Me ha dado explicaciones claras y precisas acerca de lo que me ocurre y ya tenemos un plan de acción para trabajar en mi mejoría. La recomiendo!


I
Localización: Consulta Madrid Asesoramiento psicológico puntual

Desgraciadamente no pude tener la cita con ella porque tenia lista de espera y me urgía una visita con el psicólogo. Aunque me ofreció consulta online, cuando le comenté el motivo de mi visita, se mostró totalmente honesta y me dijo que no me recomendaba esta modalidad para mi caso; tuvo la gran amabilidad de buscarme un profesional de su total confianza y que consideraba un experto en mi tipo de consulta. A día de hoy, estoy con él y me va muy bien. Estoy seguro de que con ella tambien me hubiera ido genial, porque ademas tengo conocidos que han hecho terapia con ella y a día de hoy, están felices y sanos.


P
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Localización: Consulta Málaga Terapia individual

Carolina una gran profesional. Me ha ayudado mucho a entenderme y a comprender lo que me rodea. Siempre tiene la palabra adecuada y da muchas herramientas para afrontar las situaciones. Una terapia muy personalizada, basada en la escucha. Muy recomendable.


R
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta Arganda del Rey Visita Psicología

Una primera visita muy fructifera. Se ve que Carolina es muy buena profesional, además de calida y cercana, es eficiente y desde la primera sesion ya te ayuda a establecer los objetivos sobre los que quieres trabajar. Estoy muy contento y con muchas ganas de trabajar con ella en mi mejoria


L
Localización: Consulta Madrid Visita Psicología

Me he llevado muy buena impresion en mi primera consulta, ha sido muy calida y empatica. la recominedo


I
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Localización: Consulta Madrid Visita Psicología

La terapia con Carolina ha marcado un antes y un después en mi vida. Sus conocimientos de psicología me dieron confianza desde el principio. Y su cercanía y empatía me ayudaron a abrirme y a lograr cambiar cosas de mí que creía imposibles. Me ha enseñado a creer y a confiar en mí. Es un espectáculo como psicóloga y como ser humano ¡Gracias!


R
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Localización: Consulta Madrid Terapia individual

Profesionalismo absoluto, honestidad y empatía. Personalmente, no conozco a nadie al que haya recomendado los servicios de la Dra. Carolina y no haya salido contento. Siempre la recomendare por la ayuda tan grande que me presto a mi en un momento tan horrible de mi vida


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Dudas solucionadas

54 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola hace 20 años que estoy en pareja el me lleva 15 años...hace un año que me veo con un chico de 21 años y tengo miedo de perderlo pero tampoco quiero lastimar a ninguno de los dos yo tengo 46 años

En una situación como la que describes, es importante abordar los aspectos emocionales y éticos involucrados. Algunos puntos para reflexionar y quizás discutir en terapia:
-Clarificar tus sentimientos: Es fundamental entender qué te motiva en ambas relaciones. ¿Buscas compañía, apoyo emocional, pasión, seguridad? Comprender tus necesidades y deseos te puede ayudar a tomar decisiones más conscientes y alineadas con tus valores personales.
-Responsabilidad emocional: Considera las implicaciones de tus acciones en ambas personas. Mantener una relación a espaldas de tu pareja puede generar consecuencias emocionales significativas para todos los involucrados. La honestidad y la transparencia son cruciales para manejar la situación de manera ética.
-Comunicación: Hablar abiertamente sobre tus sentimientos y preocupaciones con tu pareja de largo plazo podría ser un paso necesario. Esta conversación puede ser difícil, pero es esencial para la integridad de cualquier relación.
Considerar la diferencia de edad y etapas de vida: Las diferencias en las etapas de vida pueden influir en las expectativas y experiencias en cada relación. Por ejemplo, tus intereses y los de un joven de 21 años pueden ser muy distintos y evolucionar de manera diferente a medida que el tiempo avanza.
-Reflexionar sobre lo que realmente valoras: A veces, las decisiones difíciles nos obligan a reflexionar profundamente sobre lo que valoramos más. ¿Es la estabilidad, la novedad, la lealtad, la pasión? Ponderar estos factores te ayudará a entender mejor tus propios patrones de comportamiento y a tomar decisiones que respeten tus valores y los de las personas involucradas.
-Apoyo terapéutico: Dada la complejidad de tus sentimientos y la situación, sería beneficioso contar con el apoyo de un terapeuta. Un espacio terapéutico puede ofrecer un ambiente seguro para explorar tus emociones, temores y opciones a futuro con alguien que puede proporcionar una perspectiva objetiva y profesional.
Esta situación no es fácil y abordarla requiere coraje y autoconocimiento. Es valioso que te estés dando el espacio para considerar las repercusiones de tus acciones y buscar orientación.

 Carolina Bravo

La ansiedad hace bajar la presión arterial???!!!!!!!!

La ansiedad generalmente provoca el efecto contrario en la presión arterial; tiende a elevarla, no a bajarla. Esto ocurre porque la ansiedad puede desencadenar la respuesta de "lucha o huida" del cuerpo, lo que resulta en la liberación de hormonas como la adrenalina y la noradrenalina. Estas hormonas aumentan la frecuencia cardíaca y la fuerza con la que el corazón bombea la sangre, lo cual puede incrementar temporalmente la presión arterial.
Te recomiendo acudir a tu medico de cabecera y consultarle esto para que te haga las pruebas necesarias en caso de estimarlo asi. Un saludo

 Carolina Bravo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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