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Me llamo Thaïs Capella y soy Licenciada en Psicología por la Universidad de Valencia. Me he especializado en Personalidad, Intervención y Psicología C...
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1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Cuáles son las respuestas físicas y mentales al realizar midfulness?
Mindfulness es la práctica de la plena conciencia y también una forma de auto-cuidado, ya que "to mind" significa cuidar de ti mismo, atenderte. Por eso esta práctica fomenta abrir tu conciencia a todo lo que surge en ti con respecto a ti mismo en relación al mundo que te rodea, con apertura y curiosidad. En este sentido, abrimos conciencia a nuestros pensamientos y a nuestro cuerpo, donde se expresan nuestras emociones y también nuestras tensiones. Abrimos conciencia a cómo respondemos ante las adversidades y dificultades de la vida. ¿Respondemos como realmente queremos o reaccionamos arrastrados por la energía del otro (muchas veces en contra nuestra)? También abrimos conciencia a las situaciones agradables que muchas veces nos pasan inadvertidas por estar en inmersos en el "piloto automático" de nuestra mente. En definitiva, con la práctica podemos afianzar un centro de paz dentro de nosotros mismos que nos aporta mayor firmeza y claridad -física y mental- para vivir en el presente.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Me llamo Thaïs Capella y soy Licenciada en Psicología por la Universidad de Valencia. Me he especializado en Personalidad, Intervención y Psicología C...
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Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Thaïs Capella Solano?Thaïs Capella Solano es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Terapia de pareja, Psicoterapia individual, Mindfulness, Terapia humanista, Terapia familiar, Primera visita Psicología.
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¿Dónde está la consulta de Thaïs Capella Solano?Thaïs Capella Solano atiende a sus pacientes en:
- Avenida Jacinto Benavente-23 Valencia
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¿Puedo hacer la visita con Thaïs Capella Solano de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Thaïs Capella Solano no ofrece consulta online.
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¿Qué idiomas habla Thaïs Capella Solano?Puedes comunicarte con Thaïs Capella Solano en Inglés, Valenciano, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Thaïs Capella Solano?En esta dirección Thaïs Capella Solano aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Thaïs Capella Solano directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Thaïs Capella Solano?Contacta directamente con Thaïs Capella Solano para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué aseguradoras acepta Thaïs Capella Solano?Thaïs Capella Solano no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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