Dra. Roxana Diéguez Moreno

Médico general, Terapeuta alternativa

Especialista en: Psicoterapia, Gestalt, Psicoanálisis

Número Colegiado: 282872953

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Lo mejor: "el trato recibido, es cercana, cariñosa pero a la vez directa y firme.
Me está ayudando mucho a afrontar mis miedos"

Motivo de la visita: problemas de ansiedad

Paciente que se visitó con Dra. Roxana Diéguez Moreno en Clínica Duero Salud

Dra. Roxana Diéguez Moreno respondió a esta opinión

Muchas gracias. Estamos yendo por buen camino, y juntos lo conseguiremos! Un abrazo fuerte :)

Experiencia

Formación

  • Seminario OncologíaHospital Ramón y Cajal2014
  • Curso de Soporte Vital de Resucitación Básico, Instrumentalizado y Avanzado (RCP)Universidad Alcalá de Henares2014
  • Licenciada en MedicinaUniversidad Alcalá de Henares2015

Sobre mí

Número Colegiado: 282872953

Experta en

Idiomas

  • Español
  • Inglés

Servicios

  • Coaching ejecutivo
  • Coaching personal
  • Mindfulness
  • Psicoanálisis
  • Psicoterapia Humanista Integrativa
  • Terapia familiar
  • Terapia Humanista
  • Orientación en la crianza de los hijos
  • Psicoterapia en adolescentes
  • Psicoterapia individual
  • Relajación
  • Terapia de duelo
  • Terapia de pareja
  • Terapia Gestalt
  • Terapia online
  • Psicoterapia infantil

Dudas solucionadas por Dra. Roxana Diéguez Moreno

2 Respuestas

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Buenas!
Dicha combinación homeópata es buena para aplacar los síntomas que estás teniendo de estrés. Su toma debe ser durante un corto plazo, con el objetivo de mejorar la calidad de vida que estés teniendo en la actualidad. Mejorar, que no solucionar. Recuerda es un parche a la causa que te esté desbordando.
Te invito a llegar a la raíz del problema que te esté desencadenando ese estado de ansiedad, al por qué, y solventado el por qué, se solucionará el cómo estés sin necesidad de más valeriana.
Un saludo! Espero que entre todos te hayamos animado a comenzar un proceso terapéutico! :)

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Dra. Roxana Diéguez Moreno

Médico general, Terapeuta alternativa

San Sebastián de los Reyes

¡Buenos días!
Primeramente, descartar cualquier déficit nutricional como causa del decaimiento. Después, te recomiendo erradicar la ansiedad mediante la ayuda de un especialista, que te pueda aconsejar sobre rutinas que favorecen a disminuir el estrés; así como técnicas de atención plena, relajación progresiva o mindfulness. Y a partir de ahí, con una situación cotidiana de mayor bienestar, ser consciente del impulsor de ese pensamiento ansiógeno,y reestructuración del mismo. También considero importante, la información sobre la repercusión en el estado emocional de las subidas y bajadas de las hormonas en el proceso de gestación. Estoy a tu plena disposición. Que tengas un bonito día!

Dra. Roxana Diéguez Moreno

Médico general, Terapeuta alternativa

San Sebastián de los Reyes

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