Raquel Martínez García
Psicólogo
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Cartagena, Murcia 2 direcciones
Núm. Colegiado: MU-02816
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Sobre mí
Mi nombre es Raquel, colegiada número MU- 02816.Especializada en psicología para adultos, con ANSIEDAD y/o DEPRESIÓN.
Trabajo con la corriente ...
Especialista en:
- Psicología Clínica
- Cognitivo Conductual
- Coaching
Formación
- Graduada en Psicología, Universidad a Distancia de Madrid, 2013
- Graduada en Psicología, UDIMA, 2013
Distinciones
Idiomas
- Español,
- Inglés
181 opiniones de pacientes
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M. G.
En pocas sesiones me ayudó mucho a gestionar la ansiedad. Muy recomendable.
Raquel Martínez García
Gracias por dejar tu opinión,creo que fueron solo tres sesiones pero muy bien aprovechadas con las que conseguiste vencer tu miedo.Un abrazo!
M.Dolores
Toma de contacto, correcta. Se valorará mejor en las próximas citas
Maria
Con Raquel me sentí comprendida y protegida desde el primer momento, transmite paz y muchísima confianza, desde la primera sesion sentí alivio aunque seguimos trabajando en mi ansiedad.
Raquel Martínez García
Gracias María por dejar tu opinión!has mejorado mucho ,ya quedaron atrás esos episodios que tanto te angustiaban.Sigue trabajando y ya verás como mantendrás a raya la ansiedad.Un abrazo
Carmen
Acudí a Raquel con mucha ansiedad, varios problemas a la vez que me bloqueaban, era la primera vez que buscaba ayuda de un profesional y no fallé al elegirla. Me siento muchísimo mejor, tengo que volver para seguir trabajando, pero estoy orgullosa del trabajo conseguido gracias a su ayuda.
A.
Raquel es una profesional que te hace sentir cómodo desde el primer momento. A lo largo de sus sesiones he aprendido a gestionar mejor el estrés y la ansiedad, así como a relativizar ciertos miedos, sobre todo gracias a su manera de explicar de forma práctica y sencilla algunas cosas que parecían muy complejas
Raquel Martínez García
Me alegro mucho de poder haberte ayudado.Un abrazo
María
Las sesiones me han ayudado mucho, me encuentro mucho mejor conmigo mismo y he podido hacer cambios para mejorar mi estilo de vida que sin su ayuda nunca me hubiese atrevido a realizarlos.
Raquel Martínez García
Muchas gracias María por dejar tu opinión, has dado un giro de 180 grados en tu vida y eso es mérito tuyo.un abrazo
Lu. M.
Acudí a Raquel hace unos 4 meses por recomendación. Desde hace bastante tiempo tengo ansiedad y se había acentuado con la pérdida de mi perra, quién para mí era un pilar fundamental en mi vida. Desde la primera sesión con ella sentí que conectaba y te sientes realmente cómodo hablando con ella, te invita a ver las cosas con otra perspectiva, te da el empuje que necesitas y las herramientas para poder controlar la ansiedad. Yo no había meditado antes y que me enseñase a respirar y a meditar es algo que te ayuda bastante a rebajar. Siento que la terapia con ella me ayuda y la recomiendo. Los tiempos de espera son mínimos, es puntual. La instalación donde pasa consulta es agradable y la ubicación es buena, justo en esa plaza hay un parking, así que no hay problema de aparcamiento
Raquel Martínez García
Muchas gracias por dejar tu opinión!.un abrazo!
SP
Con Raquel me he sentido escuchada y me ha ayudado mucho sus sesiones, tanto a identificar el problema como a saber como ponerle solución o que mejore
Raquel Martínez García
Muchas gracias por dejar tu opinión!
José
La verdad que Raquel me ha ayudado bastante en mi proceso de sanación después de una relación tóxica. He podido recuperar mi autoestima y amor propio. Gracias a su guía he podido escucharme, darme cuenta en la situación que estaba y empezar una vida plena. La recomiendo un montón y le tengo mucho cariño.
Raquel Martínez García
Gracias por tus palabras José ,y muchísima suerte en esta nueva etapa laboral que comienzas con tanta ilusión.un abrazo
I. P.
Acudimos a Raquel por un problema con nuestro hijo adolescente. El entorno de amigos le estaba haciendo mucho daño, y nos parecía que tenía malos hábitos. Ella le ayudó a romper con ese círculo de amistades, y aunque al principio resultó duro y difícil, ha conseguido encontrar otro círculo de amistades (gracias a las pautas de Raquel). Ahora vuelve a estar muy integrado en la familia y a tener interés en los estudios. Seguimos recurriendo va ella para mejorar la autoestima de nuestro hijo y de paso le ayuda a seguir centrado en sus estudios. Es una profesional excelente.
Raquel Martínez García
Muchas gracias por dejar tu opinión, efectivamente hemos conseguido que tú hijo se alejara de esas compañías y se centrara, ahora está muy encauzado .El mérito es también tuyo por tu implicación.Un abrazo
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi marido es muy bueno y trabajador para eso un crack y super responsable, pero cuando baja del camión porque es transportista y llega a casa a lo mejor sale y se recoge tarde más que bebiendo y bebiendo no tiene hartura.el lo comprende pero no puede parar. que hago? hemos estado apunto de separarnos
Creo que debes de hablar con tu marido preguntarle si realmente lo comprende solamente o quiere tomar "cartas en el asunto" y ponerse en manos de un especialista. De ser así , tu papel es muy importante y beneficioso para él. Si no quiere poner de su parte nada puedes hacer por él, pero si por ti saliendo de la relación si ves que te está dañando.
Mucho ánimo.
Fui diagnosticado de TAG y rasgos obsesivos.Tomo fluoxetina y hago terapia. Tengo un síntoma muy raro desde hace meses, es como un pensamiento sobre un sonido que se repite en mi mente involuntariamente. A veces cesa o no le doy importancia, pero a veces es angustiante. Podrían darme consejos?
Hola, lo que comentas forma parte del trastorno de ansiedad que tienes.
No se cuanto tiempo llevas con la terapia, pero deberías comentárselo a tu psicólogo para que él que tiene mas información tuya, pueda darte las claves de por qué persisten los síntomas.
Por otro lado, comentas que este pensamiento te angustia, cuando nos resistimos a los síntomas de la ansiedad vienen con mas fuerza. Intenta relativizar tus problemas y no te resistas a ese pensamiento, en el momento en que te de totalmente igual, sabiendo previamente que es un síntoma de ansiedad, remitirá.
Ánimo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Raquel Martínez García?Raquel Martínez García es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Terapia cognitivo-conductual, Coaching personal, Terapia de pareja, Terapia familiar, Desensibilización sistemática, Intervención psicoterapéutica en menopausia, Intervención psicoterapéutica en embarazo y puerperio, Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género, Visita Psicología, Consulta online.
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¿Dónde está la consulta de Raquel Martínez García?Raquel Martínez García atiende a sus pacientes en:
- Calle Comedias 2, 4º B Cartagena
- Ronda Norte 21, 3ºC Murcia
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¿Puedo hacer la visita con Raquel Martínez García de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Raquel Martínez García ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Raquel Martínez García al finalizar la visita?Raquel Martínez García acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Raquel Martínez García?Puedes comunicarte con Raquel Martínez García en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Raquel Martínez García?El calendario que muestra Raquel Martínez García en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Raquel Martínez García?A veces Raquel Martínez García tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Raquel Martínez García?Un total de 181 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Raquel Martínez García, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Raquel Martínez García?Raquel Martínez García no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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