Sonia Vila Cañellas

Sonia Vila Cañellas

Psicóloga, Psicopedagoga

Especialista en: Psicooncología, Trastornos de Ansiedad, Técnicas de Liberación Emocional, Terapia de Familia, Psicología General Sanitaria, Psicopedagogía Clínica, Trastornos de conducta

Número Colegiado: B-02100

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Lo mejor: "Sonia es una gran profesional, con unos consejos muy valiosos que le darías las gracias todos los días. Me ayudó mucho"

Motivo de la visita: Psicología

Sami -. se visitó con Sonia Vila Cañellas en Policlínica Miramar

Lo mejor: "Encontré lo que necesitaba.Cercana,amable, directa. Me cogió la mano cuando me vio algo nerviosa. La verdad es que estoy encantada ."

Motivo de la visita: Ansiedad después del parto.

Conxa L. se visitó con Sonia Vila Cañellas en Clínica Juaneda - Inca

Sonia Vila Cañellas respondió a esta opinión

Gracias por tu valoración, siempre es un honor acompañar en los procesos personales de cada uno.

Lo mejor: "Me he sentido muy arropada y a la vez he sentido que estaba en manos de una gran profesional. Me ha ayudado a superar el duelo y la profunda tristeza que sentía. Muchas gracias"

Motivo de la visita: Duelo

Paciente que se visitó con Sonia Vila Cañellas en Clínica Juaneda - Inca

Sonia Vila Cañellas respondió a esta opinión

Muchas gracias por su valoración. Un abrazo.

Lo mejor: "La calidez de la psicologa, desde el primer momentome senti en confianza.
A través de las diferentes sesiones fuí mejorando con respecto a mi ansiedad"

Motivo de la visita: Trastorno de ansiedad

Paciente que se visitó con Sonia Vila Cañellas en Policlínica Miramar

Sonia Vila Cañellas respondió a esta opinión

Buenos días. Muchas gracias por la valoración y por confiar en mi y en mi trabajo. Un abrazo

Experiencia

Formación

  • Licenciada en piscologíaUniversitat Oberta de Catalunya2011
  • Licenciada en PsicopedagogiaUniversitat Oberta de Catalunya2012
  • Psicologo General SanitarioSanidad islas Baleares2015
  • Master en pisco-oncologíaUniversidad de Valencia2015

Sobre mí

Número Colegiado: B-02100

Soy Sònia Vila. Psicóloga especializada en psicoterapia para adultos y en psicooncología.

Trabajo desde una perspectiva integradora, entendiendo que la persona es el centro de la terapia. Esto significa que no me vinculo a un solo modelo teórico (humanista, cognitivo-conductual, sistémico, gestalt, constructivista, etc) sino que dependiendo de la persona trabajaremos de una manera o de otra. 

Mi principal objetivo es mejorar la calidad de vida de la persona, a través del darse cuenta, resolución de conflictos,aprendizaje de habilidades y una buena gestión de las emociones. 

Cada persona es diferente, y por lo tanto, aunque el problema sea el mismo, el tipo de terapia que puede ayudarla puede ser diferente. Dependerá de las experiencias vividas, de sus relaciones, del significado que esta les dé, y de como entienda el mundo. 

Enseño a detectar dónde esta el foco de pensamientos que genera sufrimiento y trabajo conjuntamente con el paciente hacia el cambio. Ayudo a comprender lo que se siente y por qué. A establecer metas y realizarlas. A conocer puntos fuertes y cualidades. Y, de esta forma, conseguir la desaparición de síntomas (ansiedad, incomodidad, miedo, etc) que provocan sufrimiento, encontrando así el bienestar emocional.

Trabajo desde el respeto, la empatía y la absoluta confidencialidad para asegurar que el espacio terapéutico sea confortable y efectivo.





Experta en

Idiomas

  • Español
  • Catalán

Webs y enlaces de interés

Servicios

  • Tarifa
    Tarifa orientativa para pacientes privados (sin aseguradora).
    Datos facilitados en: julio 2017

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No se puede hacer una pregunta a un profesional en concreto.

La paralisis del sueño y la opresión (falta de aire) tiene que ver con tus miedos.
La ansiedad y los miedos van de la mano y como comenta mi compañera Arantza es importante que acudas a un psicologo para trabajar todo de manera conjunta.
Piensa que la ansiedad a través de la terapia irá disminuyendo, de la misma forma estos terribles despertares.

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Sonia Vila Cañellas

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Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga, Psicopedagoga

Inca

Hola.
Las pesadillas tan vividas y repetitivas son desagradables, eso está claro.
Como dice Juan Manuel hay que trabajar en ellas y llegar a donde radica el miedo, llegar a "el porque" de estas pesadillas, para que me entiendas.
Las terapias para ello son diversas y simplemente hay que encontrar la que a ti te vaya bien.
Te aconsejo que seas honesto con el terapeuta que escojas, tambien te aconsejo que partas de la idea de que a través de diferentes técnicas la solución o el mejorar esta situación esta en tu mano y que eres parte del proceso. En este caso no podemos ir a terapeuta para que nos encuentre una solución. Esta solución la encontrareis juntos.
Ánimo, busca un terapeuta que te inspire confianza y adelante!

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Sonia Vila Cañellas

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Psicóloga, Psicopedagoga

Inca

Bueno, lo primero que yo haria en tu lugar es ponerme en manos de un profesional para saber si este diagnóstico es correcto.
Y aún dicho esto lo importante es como te sientes tú con respecto a los sintomas que describes y que quieres hacer con ellos. Si te generan disconfort acude a un terapeuta que te pueda ayudar a través de diferentes técnicas.
Animo!!! el primer paso esta dado.

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Psicóloga, Psicopedagoga

Inca

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