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Información sobre Hipnosis

Se trata de una técnica terapéutica, muy utilizada en la vertiente de la psicología psicoanalítica y sus derivados, basada en la sugestión y en la creación de una relación autoritaria entre el terapeuta y el paciente. La sesión consta en introducir al paciente en un estado de trance comparado a un estado disociativo pero controlado por el terapeuta. La hipnosis es efectiva como complemento a otros tratamientos en trastornos del estado de ánimo, de la ansiedad, gastrointestinales; también es útil en el tratamiento del dolor crónico, de la hemofilia o en enfermedades de la piel; así como para aliviar náuseas, para recuperarse tras un parto o de una operación quirúrgica.

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Los expertos hablan sobre Hipnosis

Las personas creen que hablamos de algo muy extraño. En realidad hablamos de una profunda relajación, en que la persona siempre esta consciente y escuchando al terapeuta, y con pleno control de toda la situación que está viviendo, puede salir de ella en cualquier momento. Esa relajación nos permite trabajar de forma rápida los cambios que necesitamos hacer.
Dr. Jaume Guinot Zamorano
Dr. Jaume Guinot Zamorano Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

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Granollers

Quan es parla d'hipnosi la persona es posa en guàrdia. Hi ha la falsa creença que la hipnosi anul·la la voluntat de la persona. Però, Que és estar en hipnosi? Està en hipnosi es simplement quan s'aconsegueix que la ment "racional" no estigui en guàrdia. Algun cop has estat tant concentrada en alguna cosa que no has sentit el que et deien? això ja es estar en hipnosi!!!! Però... per que volem treballar en hipnosi? La ment inconscient es la que te "la manera per solucionar el teu problema", i encara que ara pugui estar bloquejada, si l'ajudem, ella sola trobarà la sortida. Amb hipnosi podem anar activant-la i un dia, no sabrà com haurà aconseguit resoldre allò que l'estava bloquejant.
Pilar Lluveras
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Psicóloga, Psicóloga infantil

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L'Hospitalet de Llobregat

La hipnosis es un estado de "concentración focalizada" o "abstracción" como cuando llegamos a nuestro destino conduciendo nuestro automóvil y no recordamos el trayecto. Durante la hipnosis no hay ningún tipo de pérdida voluntaria de control. La persona hace solamente aquello que acepta hacer. Cuando nuestra mente está concentrada y focalizada, somo capaces de usarla de manera más eficaz. La hipnosis no es una terapia, sino una técnica adjunta que facilita el resultado de una intervención. Puede acelerar un tratamiento pero la persona debe esforzarse e implicarse activamente para obtener los beneficios que desea Es una herramienta de trabajo que se utiliza dentro de un contexto terapéutico.
Rosa Novell
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Psicóloga

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Badalona

La hipnosis es una técnica que nos conduce a un estado de consciencia alterado y de gran relajación. Este estado nos permite trabajar en el subconsciente y hacer los cambios necesarios para resolver traumas, hábitos nocivos como el tabaco o la ingesta compulsiva de alimentos, conductas que se desean modificar, etc.
Táchira López Gómez
Táchira López Gómez Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

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Mairena del Aljarafe

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Nuestros expertos han respondido 41 preguntas sobre Hipnosis.

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Éstas son las más populares:

La hipnosis es una herramienta, una técnica más dentro de un tratamiento psicológico. En el caso de ansiedad., miedo a la soledad, amasofobia o miedo a conducir, el tratamiento más eficaz es el cognitivo conductual, y también es eficaz la terapia estratégica y centrada en soluciones. Ambas pueden utilizar la hipnosis dentro del tratamiento para facilitar la relajación que baje tu nivel de activación nerviosa, la exposición a lo que temes en imaginación para que luego en situaciones reales todo sea más rápido y menos ansiógeno. La hipnosis también puede aumentar la confianza en uno mismo y sus recursos internos para afrontar lo temido. Hay otra utilidades de la hipnosis, que puede utilizarse o no, pero siempre dentro de un tratamiento concreto y con una estrategia determinada para ciertos objetivos.

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Paulino del Campo Redondo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo, Psicólogo infantil

Madrid

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La hipnosis puede tener buenos resultados siempre que se trabaje con otras estrategias propias de la terapia cognitiva-conductual, el coaching y nutricionales. Un saludo!

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Prof. Yaiza Leal Escobosa Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga, Psicóloga infantil

Manresa

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Si los profesionales correspondientes han evaluado con profundidad al adolescente y han descartado causas orgánicas e insinúan posible prolema psicosomático, tal y como dice, entonces... ¡por supuesto que la hipnosis podría aclarar algo!, como también otros métodos terapéuticos que le ayudaran a elaborar lo que siente y cómo lo siente. El tratamiento terapéutico que recomendaría podría explorar temas como por ejemplo los siguientes: - ¿Cómo se siente este adolescente ante su vida/familia/realidad? - ¿Cómo se relaciona con el mundo exterior? - ¿Hay algo que le cuesta aceptar? - ¿Está especialmente confuso por algo? - ¿Es consciente de su riqueza interior como persona y se siente en confianza ante la vida? La hipnosis es una herramienta, entre otras, muy potente que permite no sólo identificar, sino transformar emociones para conectar con lo mejor de uno mismo y adquirir la fuerza necesaria para VIVIR al máximo.

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Dra. Núria Quintana Compte Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

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Lo que necesitas es un tratamiento psicológico para el problema que tienes de ansiedad generalizada. La hipnosis se puede utilizar dentro de este tratamiento como una técnica más para conseguir unos fines concretos, como aumentar la relajación profunda y hacer más reales las exposiciones en imaginación y la motivación para exponerse a lo temido en la vida cotidiana. Tu propuesta sobre si es buena y rápida, es que puede dar más intensidad a lo mencionado, pero lo de rápido pone en evidencia uno de los problemas que tienes, que todo tiene que ser rápido y fácil, una creencia productora garantizada de ansiedad.

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Paulino del Campo Redondo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

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