Psicoterapia individual - Información, especialistas, preguntas frecuentes.

Todo acerca de Psicoterapia individual

Los expertos hablan sobre Psicoterapia individual

La psicoterapia individual es el método por excelencia para trabajar con la persona las dificultades o malestares que presente. Según sea la persona, sus dificultades y el momento, se planteará de un modo u otro. Ofrece una relación entre paciente y terapeuta, en un marco sostenido y de apoyo, desde el cual se podrá desarrollar un proceso orientado al cambio. Tiene limitaciones como cualquier método existente, pero bajo mi punto de vista, la psicoterapia que yo aplico es la más amplia y compleja. Y, por tanto, es la más capáz de abordar las dificultades, complejas, que habitualmente sufre una persona.
Lucía Guzmán
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Psicóloga

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Madrid

La terapia individual se basa en el encuentro del terapeuta con el cliente en un espacio confidencial y acogedor que permita la expresión de sus problemas y emociones. Asimismo, la relación terapeuta-paciente debe ser sincera, directa, honesta. Hace falta establecer un compromiso y un plan de trabajo e ir haciéndo al paciente una devolución de cómo se van asumiendo los objetivos de la terapia. Es primordial en toda terapia el papel participativo tratando de que la persona asuma su responsabilidad en el problema. En este espacio de terapia individual la persona aprende a conocerse mejor y a ir descubriendo sus posibilidades para poder enfrentarse a los problemas cotidianos con mayor seguridad.
Rosa Guillén Ferrer
Rosa Guillén Ferrer Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga, Psicóloga infantil

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Barcelona

Ir a un psicólogo no es sinónimo de estar loco o tener algún problema emocional. La psicoterapia es un trabajo recíproco entre el paciente y psicólogo clínico donde el paciente aprenderá a conocerse mejor a si mismo. En estos tipos de terapias, dos personas interactúan y mantienen un debate socrático para llegar a conclusiones más racionales. Esto servirá para prevenir futuras psicopatologías en las personas. Como siempre digo en mis consultas: Pensar racionalmente es un aprendizaje que si vamos paso a paso disfrutaremos mejor de las cosas que nos rodean.
Francisco Isaac Quirós Rojas
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Psicólogo, Psicólogo infantil

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San Fernando

La psicoterapia individual es un proceso donde el psicólogo te acompaña para aceptar y cambiar todas aquellas cosas con las que estés teniendo dificultades. La terapia te puede ayudar a mejorar tu calidad de vida y tu bienestar emocional. En Psicoemocionat te ayudamos a encontrar tus propias herramientas para salir adelante y recuperar las riendas de tu vida. Las sesiones de psicoterapia individual duran una hora y tienen una frecuencia semanal o quincenal dependiendo de las necesidades de la persona y de la problemática en cuestión.
Prof. Adriana Reyes
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Psicóloga

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Barcelona

La terapia es el trabajo conjunto entre la persona aquejada de un problema y el psicólogo. Nunca se interpretará a la persona como un sujeto pasivo, sino como alguien que pretende conseguir un cambio en su vida apoyándose en la figura del psicólogo. La labor del psicólogo en este proceso es poner a su disposición conocimientos, herramientas, opciones… y encontrar conjuntamente las fórmulas más ventajosas que aumenten la calidad de vida y hagan desaparecer el sufrimiento.
Montserrat Guerra
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Psicóloga, Psicóloga infantil

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Santander

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Por supuesto, si no te encuentras cómodo con tu médico psiquiatra por los motivos que indicas, tienes todo el derecho a cambiar de psiquiatra y no tienes que dar tantas explicaciones. Si es por lo privado, simplemente debes anular la cita (por educación y cortesía) y llevar el tratamiento y diagnóstico que has estado llevando a otro médico psiquiatra para proseguir. Si es por la seguridad social, debes solicitar el cambio, que variará el procedimiento según la comunidad autónoma a la que pertenezcas. Un saludo cordial.

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Juan Manuel Gallardo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Elda

Estoy de acuerdo con mi compañera, ademas me preguntaria lo que me "espero" del profesional y poner encima de la mesa mis dudas y aspectativas del proceso terapuetico. Tener contemporaneameante mas profesionales llevaria solo confusion y no habrias la.oportunidad de instaurar una buena alianza terapeutica, factor muy importante para que tenga exito el tratamiento. Mucho animo en la busqueda.

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Analaura Cardella Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga, Psicóloga infantil

Barcelona

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A ver, estamos hablando de una infidelidad en la cual tú estás tomando parte. Tú has considerado el que él escoja entre su mujer o tú y él ha antepuesto la felicidad de sus hijas y mantener el bienestar familiar, quedando tú relegada al papel de la "otra", si estás enamorada de él y lo que buscabas era hacer pareja con él, debes cortar. Si haces esto buscando una affaire o una distracción, debes tomar consciencia de los daños colaterales que puede haber derivados de la situación que estás viviendo, él es un hombre casado y con hijas. Debes tener claros tus sentimientos y si estás buscando afecto a lo que él te responde que "no quiere hacer más grande la bola", simplemente estáis viviendo una "bola", es decir, una mentira de la cual estáis sacando algún tipo de beneficio, quizá sexual. Aclara tus ideas y toma decisiones, si te ves desbordada, acude a un psicólogo. Un saludo.

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Juan Manuel Gallardo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Elda

Buenos días. Habría de saber más datos para una opinión psicológica, la impaciencia puede producirse por una base de ansiedad, por una aprendizaje erróneo desde niños, por un problema de autoestima que no nos permite estar a gusto con nosotros mismos y lo proyectamos hacia los demás con esta "impaciencia"...en cualquiera de estos casos una psicoterapia y una reestructuración cognitiva te ayudaría bastante. Si tu impaciencia ya se ha convertido en un problema que afecta a los dos podríais acudir los dos a terapia y aquí el psicólogo tanto con dinámicas y habilidades sociales realizaría su triple rol de mediador neutral, formador y negociador. Saludos.

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Daniel Velázquez Marcos Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Terrassa

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