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Experiencia

Sobre mí

Me he formado como Psicóloga Sanitaria y como Psicoterapeuta Relacional, siendo esta segunda una corriente que estudia de manera profunda la personali...

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Especialista en:

  • Psicoterapia para Adultos
  • Mindfulness
  • Trastornos del Comportamiento Alimentario

Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Baja autoestima
  • Fobias
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Formación

  • Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Complutense de Madrid.
  • Especialista en Psicoterapia Relacional Psicodinámica por el Instituto Ágora Relacional (IPR). 3 años de formación
  • Experta en Mindfulness y Autocompasión por Nirakara Mindfulness Institute
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En la primera consulta abordamos el/los motivo/s de tu visita y analizamos qué temas te preocupan o sobre qué aspectos quieres trabajar. Hacemos una exploración sobre tu situación vital actual y te explico en qué consiste la terapia psicológica, resolviendo cualquier duda que te surja. Al finalizar, hago un primer planteamiento de las estrategias o el enfoque que podría ser más beneficioso para ti y la manera en qué podría acompañarte.



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Nuestros problemas fundamentalmente tienen que ver con "la relación": la relación con unx mismx, la relación con los otros, la relación con el entorno y sus demandas...etc. La relación con el terapeuta (vínculo terapéutico) es un espacio seguro y "reparador" muy adecuado para abordar estos conflictos y aprender con ellos.

La terapia es un proceso dinámico, que cambia y evoluciona sesión a sesión y a la que paciente y terapeuta nos adaptamos mutuamente. Cada persona elige la duración de su proceso y el ritmo al que se avanza.



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La adolescencia es una época convulsa, llena de cambios físicos y emocionales, en la que el adolescente trata de encontrar su propia identidad. Tiene ciertas características generales: impulsividad, irritabilidad, confusión...etc. y es muy normal que aparezcan conductas problemáticas y momentos de crisis complicados. Es por ello que el terapeuta debe adaptarse al mundo y visión del adolescente para ayudarle a comprenderse y definir cómo quiere "ser" en su etapa adulta. Disponer de un acompañamiento en esta etapa será de gran ayuda para resolver los conflictos que surjan en este periodo, mejorar sus relaciones (consigo mismxs y con los demás) y también para la construcción de la identidad y vida futura.



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La adolescencia es una época convulsa, llena de cambios físicos y emocionales, en la que el adolescente trata de encontrar su propia identidad. Tiene ciertas características generales: impulsividad, irritabilidad, confusión...etc. y es muy normal que aparezcan conductas problemáticas y momentos de crisis complicados. Es por ello que el terapeuta debe adaptarse al mundo y visión del adolescente para ayudarle a comprenderse y definir cómo quiere "ser" en su etapa adulta. Disponer de un acompañamiento en esta etapa será de gran ayuda para resolver los conflictos que surjan en este periodo, mejorar sus relaciones (consigo mismxs y con los demás) y también para la construcción de la identidad y vida futura.



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La psicoterapia online se ha convertido en una opción de tratamiento igualmente efectiva que la presencial, ofreciendo además una serie de ventajas añadidas: mayor comodidad (evita desplazamientos y optimiza el tiempo), y reducción de los honorarios (en mi caso, al tener que hacer frente a menos gastos, reduzco la tarifa de la sesión a 40 euros). Si dispones de un lugar en el que cuentes con cierta intimidad y comodidad, la opción online puede ser adecuada para ti



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34 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
T
Localización: otro lugar Otro

Magnifica sicóloga, mi terapia con ella esta siendo muy profunda y con unos resultados para mi impensables.La recomiendo sin lugar a dudas.


C
Paciente verificado
Localización: Consulta online Consulta psicológica online

Adriana es increíble, en solo 3 meses de consulta ha conseguido que afronte unos miedos que tenía desde hace 6 años!!! Me siento muy cómodo con ella. Me está ayudando un montón a entender mis sentimientos y pensamientos. 100% recomendable!!

Adriana Aguado Ruiz

Muchas gracias por tus palabras Carlos!! Yo también me siento muy orgullosa de ese gran trabajo que estamos haciendo!!


S
Paciente verificado
Localización: Consulta online Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios

Adriana me ha ayudado mucho tanto a entender mis problemas y preocupaciones y cómo me han afectado cosas que me han pasado en la vida, como a verme capaz de afrontarlas, de manejarlas para que no me superen. Siento que mi vida ha dado un cambio y me noto mucho más fuerte y comprensiva mentalmente, estoy muy a gusto con mi proceso y con Adriana.

Adriana Aguado Ruiz

¡Cuánto me alegra que te sientas así Susana! La mejoría es muy evidente :)


S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: otro lugar Otro

Muy profesional, con trato cercano y creando un espacio de confianza y seguridad en cada sesión. Con capacidad para enfocarse y abordar con tacto los asuntos que se necesiten tratar.

Adriana Aguado Ruiz

Muchas gracias por tus palabras, me alegra que podamos aprovechar cada sesión así :)


L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Centro ASIP - Apoyo psicológico y social a la familia y infancia Consulta de psicología

Estoy muy contenta de haber iniciado este proceso con Adriana porque es una persona con la que es fácil conectar y abrirte, habla claro y sientes que se implica.

Adriana Aguado Ruiz

Muchas gracias Lorena, me alegra mucho que te sientas así. El proceso terapéutico no siempre es fácil, por lo que poder sentirse en un espacio libre y seguro lo hace más alentador. Un abrazo :)


N
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Terapia del Movimiento Avanzado Consulta de psicología

Llevo un par de meses acudiendo a consulta con Adriana.Estoy muy contenta de haberla encontrado,con ella me siento escuchada,me explica todo muy bien y ofrece mucho recursos y herramientas que me pueden ayudar .Desde el primer momento la acogida fue cálida y con muy buena predisposición por ayudarme.La recomiendo muchísimo.

Adriana Aguado Ruiz

Me alegran mucho tus palabras, y sobre todo que sientas nuestro trabajo así! Muchas gracias ;)


L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Centro ASIP - Apoyo psicológico y social a la familia y infancia Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios

Cercana, sabia y profesional. Realmente quiere ayudar y te dedica toda la atención. Relaciona muy acertadamente ideas y situaciones, con lo que te descubres a ti misma y el origen de tus actitudes, preconceptos, emociones....

Adriana Aguado Ruiz

Qué bonitas palabras Leticia, me alegra que sientas que estamos en ese proceso de autodescubrimiento! A por ello!! Muchas gracias ;)


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Centro ASIP - Apoyo psicológico y social a la familia y infancia Primera visita Psicología

Iba un poco dudosa, pero me lo hizo muy fácil y sin darme cuenta me abrí, me sorprendió para bien. Por ahora estoy muy contenta con ella

Adriana Aguado Ruiz

Muchas gracias por tus palabras! Es muy gratificante compartir este proceso contigo ;)


J
Localización: Consulta online

Muy profesional en la consulta, la experiencia fue del todo recomendable, el trato esquisito, super recomendable al 100%

Adriana Aguado Ruiz

Muchas gracias por tu valoración! Me alegra que lo sientas así :)


F
Localización: Centro ASIP - Apoyo psicológico y social a la familia y infancia Primera visita Psicología

Adriana me ha inspirado mucha tranquilidad y mucha seguridad en la primera consulta. Ha sabido recoger muchas cosas que siento y por las que me siento culpable. Me ha explicado muchas cosas de cómo funciona el cerebro y eso me ha gustado mucho porque te sientes menos "extraterrestre". He salido muy tranquilo y con una buena sensación, muchas gracias!

Adriana Aguado Ruiz

Muchas gracias por tus palabras Fran! Entender cómo funciona nuestro cerebro nos ayuda a vernos menos extraterrestres como bien dices y eso siempre ayuda ;)


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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tengo 42 años y llevo 10 meses haciendo una terapia EMDR. Durante este proceso mi psicólogo ha descubierto que mi madre tiene TLP. El diagnóstico, aún sin haberla tratado a ella, lo tiene clarísimo. Yo tengo absoluta confianza en él y he hecho bastantes lecturas rigurosas sobre el tema. Mi terapia está a punto de concluir, me siento renacida, pero me queda un obstáculo, que mi madre sepa también lo que le pasa y que esté dispuesta a tratarse. Mi psicólogo cree que hasta que esto no suceda ella seguirá condicionando mi vida. Pero yo soy la única que tiene el diagnóstico y no me atrevo a comunicárselo, no me siento legitimada y tengo miedo a su reacción. Que puedo hacer?

Buenas tardes, gracias por tu pregunta! Creo que tu terapeuta puede haberse aproximado de una manera más o menos certera con el diagnóstico de tu madre, habiendo escuchado de ti cómo se relaciona contigo y los demás. Lo que me sorprende es esto que dices de que "hasta que ella no se trate no dejará de condicionar tu vida". Es cierto que las relaciones pueden condicionar y mucho nuestras vidas, pero ya que también es cierto que no podemos "cambiar" a las personas (o su personalidad y trastornos/dificultades) será necesario aprender a vivir de tal manera que esta "patología" te condicione lo menos posible, dentro de que habrá muchas cosas que te afecten, buscar el no hacerte cargo de "cosas que no son tuyas" y en definitiva buscar una vida plena y libre. En cuanto a si decirle a tu madre o no eso, yo veo dos opciones: o bien que tu terapeuta solicite hablar con ella como fuente de información (los psicólogxs solemos hacer esto) usando quizá como excusa el cierre de tu proceso, y que sea el quien "se coma ese marrón" ya que estamos acostumbrados a lidiar con estas situaciones, y ya que el diagnóstico es suyo.... La otra opción sería decirle lo que tu piensas, cómo te hace sentir, quizá no haga falta decir de entrada ningún diagnóstico (sería darle un motivo muy suculento para no aceptar y no escuchar lo que le digas después) sino más bien hablar de cómo te sientes respecto a su comportamiento contigo, cómo eso te afecta y te condiciona...explicarle cuáles han sido tus descubrimientos en la terapia, y no con la intención de que ella cambie, ya que esto será más difícil, sino más bien para que conozca tus inquietudes si es que tú necesitas que las conozca. Espero haberte aportado un punto de vista diferente, mucho ánimo

Adriana Aguado Ruiz

Cada vez que hablo de un asunto importante para mí empiezan a temblar mis brazos o
piernas o empiezan a moverse involuntariamente, a qué se debe?

Hola, muchas gracias por compartir tu inquietud! Lo primero a resaltar es que me parece bueno que te des cuenta de esto y que además seas capaz de asociar estos dos eventos (hablar de algo importante y un síntoma físico: temblores) eso ya es indicativo de que hay un contacto, o una conciencia mente-cuerpo. Los psicologxs somos un poco "puleteros" a veces y lo que realmente me sale es preguntarte: ¿a qué se debe para ti? esto es algo que tú has notado que te ocurre y que tendrá algún sentido para ti, este síntoma está cumpliendo alguna función, habría que ver cual. En general es muy común que ocurra esta asociación, hay muchas personas que le salen tics, o que sudan o se les suelta la tripa...habría que "diseccionar" más la escena para entender por qué te ocurre esto, pero insisto en que habría que ver qué se está expresando con este síntoma y también cómo afecta esto en tu día a día. Espero haber ayudado, mucho ánimo.

Adriana Aguado Ruiz

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Me he formado como Psicóloga Sanitaria y como Psicoterapeuta Relacional, siendo esta segunda una corriente que estudia de manera profunda la personali...

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Especialista en:

  • Psicoterapia para Adultos
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
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Formación

  • Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Complutense de Madrid.
  • Especialista en Psicoterapia Relacional Psicodinámica por el Instituto Ágora Relacional (IPR). 3 años de formación
  • Experta en Mindfulness y Autocompasión por Nirakara Mindfulness Institute
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Distinciones


Experiencia

  • Psicóloga Sanitaria población adulta en Clínicas Galiano, Alcorcón (2021-actualidad).
  • Psicóloga infantil en Centro ASIP Apoyo Psicológico y Social a la Familia e Infancia, Boadilla del Monte (2021-actualidad)
  • Diseño y aplicación de programas Mindfulness para la reducción del estrés en población adulta con sintomatología de fatiga pandémica. In-mentis Psicología Integral. (2020-2021).
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