Andrés Gaspar Pardo de Andrade

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Experiencia

Sobre mí

Psicólogo sanitario y Terapeuta de pareja y familia. Instructor de mindfulness en la educación. Tengo 18 años de experiencia ininterrumpida. Mi lema e...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Trastornos en Niños y Adolescentes
  • Terapia de Familia
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Duda sobre Adicciones

Como ayudar a la persona adicta al trabajo?

Una forma podría ser preguntándole por su trabajo, como lo vive, que cosas le gustan más y cuales menos. Qué cambiaría o mejoraría en un mundo perfecto. En suma, mostrar un interés genuino por ese área tan importante de su vida para conocer y comprender más profundamente a la persona y sus circunstancias. También podrías preguntarle qué cosas podría hacer si dispusiera de más tiempo para él o ella despertando así su imaginación y quizás sus deseos.
Intenta hablar de estos temas en un momento especial, dando un paseo, sin prisas, en la naturaleza, un sábado por ejemplo. Intenta escuchar a esta persona sin adelantarte a sus respuestas, sin creer que ya las sabes y le conoces del todo. Hazle sentirse escuchado/a y después comparte con él o ella tu preocupación por su bienestar y proponle comenzar a hacer, juntos o no, algunas de las actividades que ha nombrado.
Entiende que junto a una pasión por el trabajo, el adicto está evitando algunas áreas donde no se siente cómodo/a y necesita ayuda.

 Andrés Gaspar Pardo de Andrade

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