Carmen Ocaña Sánchez

Mi andadura por el camino de la Psicología comenzó en el mes de diciembre de 1990, acababa de terminar mi carrera y un amigo médico necesitaba una psicóloga urgentemente, me derivo mi primer caso, debo confesar que en aquellos momentos estaba aterrorizada.
Me releí todos los apuntes de la carrera que podían ayudarme a cuidar a mi único cliente, empecé a crear mi propia estrategia de trabajo y funcionaba mi cliente mejoraba por momentos, con altibajos, pero se iba recuperando. En la actualidad mi cliente da clases de Historia en la UMA.
Mi método funciono con ese primer paciente, pero cuando llego el segundo, el tercero y así hasta que llegaron muchos clientes al Gabinete fui aprendiendo que en Psicología no sirve el Paracetamol y mucha agua. Cada persona era un mundo diferente, un maravilloso universo donde tu como profesional entras con un mapa y una linterna, para acompañar a tu cliente en el proceso de su curación, le enseñas un motón de estrategias y lo dotas de habilidades para que ellos elijan cuales son las que más les gustas, aquellas que les sirvieron en su momento y que les van a servir siempre que se encuentren frente a un conflicto. Se sanan para siempre.
Conforme voy escribiendo estoy viendo muchas caras de personas, que han pasado por mi consulta, todos llegaban con un conflicto y con un sueño que creían irrealizable, en la actualidad con aquellos que aun mantengo contacto de esos mis primeros clientes han conseguido hacer realidad sus sueños.
No sé quién enseño más a quien, lo que sí puedo decir que entre todos aprendimos una lección de vida basada en palabras mágicas, ¿Qué puedo hacer por ti? ¿Cómo puedo ayudarte? , ¿Cuál es tu sueño? ,Por favor, Lo siento , Gracias.
Las Técnicas que se aplican en el gabinete son completamente personalizadas, no hay un tratamiento único que sirva para todos, cada persona es única y exclusiva.
Mi profesión me apasiona, me gusta caminar con los zapatos del otro, para sentir lo que siente, para ver con sus ojos, escuchar con sus oídos .De esa forma sé que necesita realmente.
Mi corriente psicológica es Cognitivo-Conductual, con muchos matices, estudie en la UMA, UPC, en la Universidad de Comillas, entre otras. Me gusta estudiar y estar al día de las nuevas técnicas.
De hecho el pequeño Gabinete del año 1990 ha ido creciendo , ahora somos un Centro Sanitario reconocido por la Junta de Andalucía con NICA 43696.
Mi trabajo como psicóloga lo he desarrollado, en mi Gabinete, en el Equipo Psicológico de Ayuntamiento de Estepona, en la Asociación de Alcohólicos Rehabilitado de Marbella y Estepona, en la Asociación de APANE y en la Asociación de Fibrosis Quística de Málaga, he trabajado en radio y tv a nivel local, regional, nacional e internacional. Estoy inscrita el Turno de Peritos del COPAO.
He sido Socia Fundadora de la ONG Reciclajes x Sonrisas y soy voluntaria de Banco de Alimento de Estepona
En la Actualidad trabajo a nivel On- line, y Presencial , tenemos presencia en Doctoralia y en todas las redes sociales.

Mi objetivo, es enseñarte estrategias y habilidades que podrás utilizar siempre a lo largo de tu vida para gestionar las emociones a tu favor.

• Trastorno de adaptación

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• Trastorno de ansiedad

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• Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

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• Trastorno del sueño por ansiedad

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• Trastorno de conducta

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• Fobias

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• Fobias escolares

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• Dependencia emocional

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• Depresión

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• Insomnio

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• Hipocondría

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• Adicciones

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• Abuso de drogas y farmacodependencia

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• Alcoholismo

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• Crisis de pareja

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• Depresión en la adolescencia

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• Aislamiento social

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• Anorexia

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• Mobbing (acoso laboral)

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• Bullying (acoso escolar)

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• Dislalia

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• Trastorno del lenguaje expresivo

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• Falta de fluidez en el lenguaje

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• Miedos infantiles

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• Síndrome de Asperger

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• Trastornos del comportamiento infantil

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• Problemas de familia desestructurada

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• Estrés

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• Trastornos del aprendizaje

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• Baja autoestima

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• Dislexia

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• Obesidad

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• Disortografía

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• Celos

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• Deglución atípica

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• PLASTICIDAD INTELECTUAL

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• ICTUS

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• PARKINSÓN

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• FIBROMIALGÍA

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• DISGLOSIAS

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• AFASIA

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• DISFEMIA

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• ESTRÉS INFANTO/JUVENIL

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• ANSIEDAD INFANTO/JUVENIL

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• ASERTIVIDAD INFANTO/JUVENIL

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• Tratamos a Personas PAS ( Personas Altamente Sensibles)-

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• Síndrome de Diógenes

• LICENCIADO EN FILOSOFIA Y LETRAS SECCIÓN PSICOLOGÍA UMA 1990

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• TERAPIA DE CONDUCTA UNIVERSIDAD PONTIFICIA COMILLAS 1991

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• MASTER EN LOGOPEDIA ISEP 1993

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• TECNICO SUPERIOR EN ERGONOMIA Y PSICOSOCIOLOGÍA APLICADA ,IMF 2009

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• TECNICO SUPERIOR EN SEGURIDAD EN EL TRABAJO , IMF2009

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• REGISTERED EUROPSY SPECIALIST IN PSYCHOTHERAPY 2011

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• REGISTERED EUROPSY SPECIALIST IN PSYCHOTHERAPY 2011

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• HIPNOSIS CLÍNICA UGR 1998

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• C.S.U. EN MEDIACIÓN CIVIL,MERCANTIL Y FAMILIAR , U. REY JUAN CARLOS 2019

• Psicología General Sanitaria

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• Psicología Jurídica

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• Trastornos en Niños y Adolescentes

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• Problemas Conductuales

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• Relación Filio - parental

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• Psicoeducación

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• Psicoterapia para Adultos

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• Técnicas de Liberación Emocional

• Gabinete de Psicología Sanitaria Carmen Ocaña (1990)

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• Gabinete Psicológico del Ilmo Ayuntamiento de Estepona

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• Asociación de Alcohólicos Rehabilitados de Estepona.

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• Asociación de Fibrosis Quistica de Málaga

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• Asociación APANE de Estepona

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• Pertenezco al Turno de Peritos Jurídicos del COPAO