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Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género

Terapia cognitivo-conductual

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Mindfulness

Terapia de duelo

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Experiencia

Sobre mí

Me gusta que mis pacientes sepan que soy la primera interesada en que dejen de venir. Será el indicador de que ya no es necesaria mi intervención y qu...

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Especialista en:

  • Psicología Clínica
  • Terapia EMDR
  • Psicología Perinatal

Enfermedades tratadas

  • Duelo
  • Abuso sexual de niños
  • Ansiedad durante el embarazo
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Formación

  • Licenciado Psicología, UAB, 2011
  • Master, Psicología Clínica y de la Salut, ISEP, 2012
  • Terapias de Tercera Generación y Mindfulness, ISEP, 2014
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Fotos


Idiomas

Español, Catalán, Inglés

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
12 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
A
Localización: Consultorio privado

He trabajado con Carolina cuándo necesitava de reflexionar y conocerme un poco mejor. Ella ha criado un ambiente seguro, próximo y profesional. En pocas sesiones he conseguido hablar de algo que nunca había hablado con nadie. La recomiendo.

Prof. Carolina Palomar

Muchas gracias por tu confianza. Encantada de formar parte de este proceso.

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P
Cita reservada en Doctoralia.es

Gran profesional que desde el principio crea el clima perfecto para avanzar en la problemática y conseguir resultados. Me ayudó a solucionar algo que me condicionaba muchísimo y que con otras terapias eternas había sido incapaz.

Prof. Carolina Palomar

Muchas gracias por tu opinión. Enhorabuena por el trabajo realizado.

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S
Cita reservada en Doctoralia.es Localización: Consultorio privado

Una prifesiinal clara y proxima. Me siento my a gusto ennlas sesiones. Me da armas y confianzapara avanzar. Muy recomendable

Prof. Carolina Palomar

Muchas gracias.

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X
Cita reservada en Doctoralia.es Localización: Consultorio privado Trastorno adaptativo, ansiedad

En todo momento Carolina ha propiciado un ambiente acogedor, comprensivo y profesional para la expresión de emociones y vivencias pasadas, para comprender y procesar las mismas. Me ha ayudado a entender mi pasado, cómo influyó en la formación de mis circuitos cerebrales y cómo trabajar para cambiar algunas cosas que sólo me hacían daño. Sin cronificar ni crear dependencia, pero estando ahí cuando la he necesitado. Sin duda volvería a acudir a ella si lo necesitase.

Prof. Carolina Palomar

Muchas gracias por tus palabras. Agradecida de ver vuestra evolución hacia el bienestar.

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P
Cita reservada en Doctoralia.es Localización: Consultorio privado Ansiedad durante el embarazo

Lo mejor:
Excelente profesional, desde el primer momento me sentí muy cómoda trabajando con ella. Muy receptiva, me ayudó mucho a superar mis miedos y ansiedades. 100% recomendable.

Prof. Carolina Palomar

Un trabajo excelente y maravilloso gracias a ti.

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U
Localización: Neuroscenter | Centro psicológico de terapias de tercera generación psicología

Lo mejor:
La amabilidad, el trato como paciente, la profesionalidad, la experiencia con el tratamiento que realizan me parece increíble y gracias a ello ha mejorado 100% mi salud.

Podría mejorar:
Nada en concreto ya que me gusta todo

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A
Localización: Consultorio privado Trastorno de ansiedad

Lo mejor:
Una grandísima profesional. Llegué a sus manos muy angustiada y me ha cambiado la vida. Con su ayuda he podido enfrentarme a mis miedos. Totalmente recomendable.

Prof. Carolina Palomar

Muchas gracias! Aunque siempre el mérito del trabajo realizado es vuestro, enhorabuena por ello :)

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J
Baja autoestima

Lo mejor:
Es una psicóloga que te escucha y te da pautas aunque muchas veces estaba callado al final hablábamos y me dijo cosas que luego fuera de la consulta me hacia darle la vuelta a la cabeza,la timidez todavía no se me ha quitado pero he mejorado eso si y la autoestima gracias y revistas y libros he gana

Podría mejorar:
Do muchísimo

Prof. Carolina Palomar

La mayoría de las veces, el ritmo en el trabajo terapéutico depende de cada caso y requiere adaptarse a cada uno. Me alegra saber que poco a poco y con buen pie has mejorado.

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A
Localización: Fissintegral Trastorno de ansiedad generalizada

Lo mejor:
Carolina es una gran profesional que sabe darte herramientas útiles acorde con tu situación y tus condiciones personales, con una empatía increíble, 100% recomendable.

Podría mejorar:
El centro estaba a pie de calle y a veces si había ruido costaba concentrarse durante la sesión.

Prof. Carolina Palomar

Muchas gracias por tu recomendación!
La verdad que tendré en cuenta comentar las posibles mejoras del espacio a las compañeras del centro.

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P
Trastorno de adaptación

Lo mejor:
Me ayudaste a exteriorizar con mi familia mi verdadero sentimiento. Intentar adaptarme a una enfermedad crónica e incurable.

Podría mejorar:
Que pudieses estar en centros concertados con mutua para que muchas personas puedan ser atendidas por ti como lo fui yo.

Prof. Carolina Palomar

Que gran trabajo hiciste! Te has adaptado y has aprendido a vivir de una forma totalmente distinta, me alegra haber formado parte de ello. Ojalá todos valorasen la importancia de la psicología, estaríamos todos mucho mejor.

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Servicios y precios

Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género

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Intervención psicoterapéutica en embarazo y puerperio

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Modificación del estilo de vida

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Intervención psicoterapéutica en menopausia

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Apoyo psicológico en reproducción asistida

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Consulta de psicología sanitaria

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Intervención psicoterapéutica en tratamientos de reproducción asistida

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Orientación en la crianza de los hijos

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Coaching personal

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Orientación a familiares

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Relajación

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Psicología online

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Terapia de aceptación y compromiso (act)

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Psicoterapia para adultos adoptados

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Terapia cognitivo-conductual

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Terapia con emdr

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Tratamiento de violencia intrafamiliar

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Terapia online

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Psicoterapia individual

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Visita de tratamiento

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Resolución de problemas de padres- hijos

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Terapia de duelo

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5

Valoración global
12 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
A
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He trabajado con Carolina cuándo necesitava de reflexionar y conocerme un poco mejor. Ella ha criado un ambiente seguro, próximo y profesional. En pocas sesiones he conseguido hablar de algo que nunca había hablado con nadie. La recomiendo.

Prof. Carolina Palomar

Muchas gracias por tu confianza. Encantada de formar parte de este proceso.

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P
Cita reservada en Doctoralia.es

Gran profesional que desde el principio crea el clima perfecto para avanzar en la problemática y conseguir resultados. Me ayudó a solucionar algo que me condicionaba muchísimo y que con otras terapias eternas había sido incapaz.

Prof. Carolina Palomar

Muchas gracias por tu opinión. Enhorabuena por el trabajo realizado.

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S
Cita reservada en Doctoralia.es Localización: Consultorio privado

Una prifesiinal clara y proxima. Me siento my a gusto ennlas sesiones. Me da armas y confianzapara avanzar. Muy recomendable

Prof. Carolina Palomar

Muchas gracias.

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X
Cita reservada en Doctoralia.es Localización: Consultorio privado Trastorno adaptativo, ansiedad

En todo momento Carolina ha propiciado un ambiente acogedor, comprensivo y profesional para la expresión de emociones y vivencias pasadas, para comprender y procesar las mismas. Me ha ayudado a entender mi pasado, cómo influyó en la formación de mis circuitos cerebrales y cómo trabajar para cambiar algunas cosas que sólo me hacían daño. Sin cronificar ni crear dependencia, pero estando ahí cuando la he necesitado. Sin duda volvería a acudir a ella si lo necesitase.

Prof. Carolina Palomar

Muchas gracias por tus palabras. Agradecida de ver vuestra evolución hacia el bienestar.

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P
Cita reservada en Doctoralia.es Localización: Consultorio privado Ansiedad durante el embarazo

Lo mejor:
Excelente profesional, desde el primer momento me sentí muy cómoda trabajando con ella. Muy receptiva, me ayudó mucho a superar mis miedos y ansiedades. 100% recomendable.

Prof. Carolina Palomar

Un trabajo excelente y maravilloso gracias a ti.

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U
Localización: Neuroscenter | Centro psicológico de terapias de tercera generación psicología

Lo mejor:
La amabilidad, el trato como paciente, la profesionalidad, la experiencia con el tratamiento que realizan me parece increíble y gracias a ello ha mejorado 100% mi salud.

Podría mejorar:
Nada en concreto ya que me gusta todo

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A
Localización: Consultorio privado Trastorno de ansiedad

Lo mejor:
Una grandísima profesional. Llegué a sus manos muy angustiada y me ha cambiado la vida. Con su ayuda he podido enfrentarme a mis miedos. Totalmente recomendable.

Prof. Carolina Palomar

Muchas gracias! Aunque siempre el mérito del trabajo realizado es vuestro, enhorabuena por ello :)

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J
Baja autoestima

Lo mejor:
Es una psicóloga que te escucha y te da pautas aunque muchas veces estaba callado al final hablábamos y me dijo cosas que luego fuera de la consulta me hacia darle la vuelta a la cabeza,la timidez todavía no se me ha quitado pero he mejorado eso si y la autoestima gracias y revistas y libros he gana

Podría mejorar:
Do muchísimo

Prof. Carolina Palomar

La mayoría de las veces, el ritmo en el trabajo terapéutico depende de cada caso y requiere adaptarse a cada uno. Me alegra saber que poco a poco y con buen pie has mejorado.

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A
Localización: Fissintegral Trastorno de ansiedad generalizada

Lo mejor:
Carolina es una gran profesional que sabe darte herramientas útiles acorde con tu situación y tus condiciones personales, con una empatía increíble, 100% recomendable.

Podría mejorar:
El centro estaba a pie de calle y a veces si había ruido costaba concentrarse durante la sesión.

Prof. Carolina Palomar

Muchas gracias por tu recomendación!
La verdad que tendré en cuenta comentar las posibles mejoras del espacio a las compañeras del centro.

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P
Trastorno de adaptación

Lo mejor:
Me ayudaste a exteriorizar con mi familia mi verdadero sentimiento. Intentar adaptarme a una enfermedad crónica e incurable.

Podría mejorar:
Que pudieses estar en centros concertados con mutua para que muchas personas puedan ser atendidas por ti como lo fui yo.

Prof. Carolina Palomar

Que gran trabajo hiciste! Te has adaptado y has aprendido a vivir de una forma totalmente distinta, me alegra haber formado parte de ello. Ojalá todos valorasen la importancia de la psicología, estaríamos todos mucho mejor.

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Dudas solucionadas

11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Depresión posparto

    Estoy tomando sertralina de 50 mg y trazadona de 125 mg por una depresión post parto. La trazadona me ayudaba a dormir, quisiera disminuir la dosis, como puedo hacer ?

    Comparto la opinión e indicaciones de las compañeras.
    Es muy importante que puedas estar estable emocionalmente para poder atender las necesidades de tu bebé y establecer un buen cuidado y vínculo de apego. Las dificultades de adaptación a esta nueva situación junto con los obvios cambios hormonales influyen en todo ello pero siempre hay aspectos psicológicos que también interfieren.
    Te recomiendo que acudas a un especialista en salud mental perinatal para acopañarte en el proceso de la deshabituación de la medicación y dotarte de estratégias de afrontamiento complementarias.

    Prof. Carolina Palomar

  • De pequeña abusaron de mi y me clavaron las uñas en los genitales externos, es decir en la vulva interna. Mi ginecólogo me manda cremas y con ninguna se me cura, ¿Que puedo hacer?

    El Abuso sexual infantil es más frecuente de lo que pensamos, en torno a un 20% y las consecuencias de ello es habitual manifestarlas incluso en la edad adulta en múltiples áreas de la vida. Te recomiendo que continúes con el tratamiento médico pero que acudas a un profesional especializado en EMDR para ayudarte a procesar y superar de una forma definitiva el posible trauma del abuso. La intervención psicológica seguro tendría efectos en la mejora de la sintomatología física.

    Prof. Carolina Palomar

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Me gusta que mis pacientes sepan que soy la primera interesada en que dejen de venir. Será el indicador de que ya no es necesaria mi intervención y qu...

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Especialista en:

  • Psicología Clínica
  • Terapia EMDR
  • Psicología Perinatal

Enfermedades tratadas

  • Duelo
  • Abuso sexual de niños
  • Ansiedad durante el embarazo
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Formación

  • Licenciado Psicología, UAB, 2011
  • Master, Psicología Clínica y de la Salut, ISEP, 2012
  • Terapias de Tercera Generación y Mindfulness, ISEP, 2014
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Artículos

Depresión posparto

La depresión posparto suele ser más habitual de lo que nos pensamos por la supuesta felicidad implícita al periodo de nacimiento pero nos sorprende encontrar datos que rondan del 10-20% de las mujeres. Es muy importante que todos los profesionales que tratan durante todo el proceso e incluso pareja o familiares, sean conscientes de estos datos y en caso de detectarlo, consulten con especialistas de salud mental perinatal. La sintomatología suele ser, a grandes rasgos, similar a la depresión en otro momento de la vida pero la importancia no solo en la persona sino en la criatura le da de un especial interés es una rápida intervención.


Abuso sexual de niños

Lamentablemente dentro de los posibles maltratos o negligencias durante la etapa infantil, existe una situación como es el abuso sexual infantil (ASI). Tenemos constancia de datos estadísticos sobre un 20% en niñas y un 10% en niños, muchas veces son familiares cercanos los que realizan el abuso. Esto afecta no solo a su desarrollo cognitivo, emocional y social durante la infancia sino que son críticos para el desarrollo posterior en la edad adulta. El miedo, la culpa, la contradicción afectiva de una persona de la familia con la situación de maltrato, el tipo de relaciones de pareja, la actividad sexual... son dificultades que pueden presentar y son necesarias trabajar en consulta.


Terapia con EMDR

EMDR representa la técnica por excelencia para los casos de trauma, entendiendo trauma desde un gran acontecimiento (abuso, accidente, atentado...) o algo aparentemente menos impactante pero igual de significativo a nivel emocional para la persona. La técnica consiste en definir los acontecimientos del pasado que están afectando en la actualidad para así construir una nueva interpretación de ello y continuar en la vida de una forma más funcional. Dentro de la evolución en las técnicas de la Psicología, EMDR representa un claro avance respecto otros modelos, posicionándose como una técnica muy útil y necesaria para la excelencia en los tratamientos de los profesionales de la salud mental.

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