Estoy encantada con el trabajo que hemos realizado.
He mejorado en poco tiempo y con técnicas que puedo aplicar fácilmente en mi día a día.

Lo mejor:
El ambiente, las prácticas y meditaciones me han ayudado a desgranar el ruido que tenía en situaciones de stress, a tomar perspectiva y a relativizar y se abre un mundo de situaciones a los que aplicar los principios del mindfulnes. Es la base para encarar cualquier situación difícil, es versátil.

Podría mejorar:
Sinceramente no se me ocurre nada

Lo mejor:
El curso aporta las herramientas necesarias para aplicar mindfulness en la rutina diaria. He aprendido a parar en los momentos de estrés, a ser más generosa con los pensamientos incómodos escuchándolos y dándoles espacio. Francisco guía al grupo de una manera muy cómoda y enriquecedora.

Dr. Francisco Montesinos Marín

Muchas gracias por compartir tu experiencia en el grupo de mindfulness. Ha sido muy gratificante para mí guiaros durante estas 8 semanas.

Lo mejor:
El trato tan cercano y humano, su implicación y el método de trabajo que seguimos junta.

Lo mejor:
Realmente creo que me ha transmitido algo útil para mi vida, y estoy seguro que todo el mundo podría sacar provecho de ello si se lo enseñan.

Lo mejor:
Con la Dra. sentí enseguida confianza al verme escuchado, pero lo más decisivo es que incluso cuando me veo enfrentado a mis problemas, ya no pierdo la esperanza y veo los progresos. Con la Dra. se vive no solo la atención profesional a la salud, sino también la experiencia más humana del cuidado.

Dra. Marisa Páez Blarrina

Muchas gracias por tus palabras tan sentidas. Me alegra saber que el proceso en el que estamos te infunde esperanza y que estés viendo progresos. Espero que sigamos avanzando y alcancemos los objetivos que nos hemos propuesto. Un abrazo

Lo mejor:
He notado como voy avanzando en pocas sesiones.Me siento mucho más tranquila al haber enfocado el problema.Jose Luis me
está ayudando muchisimo con su profesionalidad,su empatia y el cariño que le pone a cada sesion. Estoy muy agradecida por todas las facilidades y el trato tan humano.

Lo mejor:
Me gustó que es una persona cercana. Y lo principal, que me ayudó a superar un momento crítico en mi vida, y lo hizo enseñándome herramientas y estrategias que a día de hoy me siguen funcionando. Me dio tranquilidad y control sobre mi vida.

Lo mejor:
Me ayudo en un momento difícil de mi vida con una profesionalidad digna de alabanza. La recomiendo sin ningún tipo de duda.

Dra. Marisa Páez Blarrina

Muchas gracias por tu comentario, me alagan tus palabras. Seguramente tu te has esforzado y has trabajado mucho para que esa ayuda fuese efectiva. Un abrazo grande.

Lo mejor:
Es una persona excepcional. Dedicada. Sus sesiones son muy cómodas y eficaces. Suelo ser bastante reticente con la psicología en general y ella me ha hecho confiar en ella desde el primer momento. Me ha ayudado muchísimo.