
Cinthia Frias Butrón
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Psicólogo, Terapeuta complementario, Psicólogo infantil
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La salud mental es primordial para poder gozar de bienestar y calidad de vida. Tiene que ver con regular las emociones, la actitud ante la vida, el estado de ánimo, la calidad de los pensamientos. Podemos ayudarte a mejorarla. La terapia psicológica es recomendable y puede ayudar a la persona a lograr bienestar, equilibrio emocional y salud mental. Si necesitas ayuda, pide más información y concertamos una cita. . ¡Cuida tu salud mental!
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Informes periciales psicológicos en procesos familiares
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Sobre mí
Bienvenid@ mi nombre es Cinthia Frias, Psicóloga General Sanitaria, Máster en Psicología de la Educación, experta en Psicología Infanto-Juvenil, Terap...
Mostrar descripción completaEnfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Depresión
- Trauma psicológico en adultos
Formación
- Máster Psicología General Sanitaria, Universidad de las Islas Baleares, 2017
- Máster Psicología de la Educación, Universidad de Barcelona, 2012
- Máster en Tecnologías de la Educación, Universidad de Salamanca, 2010
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Terapia de pareja
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Otros servicios
Acompañamiento a los hijos en la separación/divorcio
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Apoyo psicológico a pacientes oncológicos
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Apoyo psicológico en adopción y postadopción
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Apoyo psicoterapéutico en acogimiento familiar
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Asesoramiento a padres
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Asesoramiento psicológico puntual
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Asesoramiento psicoterapéutico en embarazo
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Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género
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Atencion psicológica para adolescentes
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Consulta psicológica a adolescentes
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Consulta psicológica online individual y pareja
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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios
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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios infantiles y juveniles
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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos
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Diagnóstico y tratamiento para la depresión
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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad
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Gestión de la ansiedad y el estrés ante el COVID-19
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Gestión emocional del niño ante el divorcio
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Informes periciales psicológicos en procesos de divorcio
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Psicología - Cinthia Frias
Al tratarse de una evaluación profunda de la situación familiar, además de la elaboración del informe pericial, se considera un proceso de varias sesiones. Se hará una previsión de gastos para las partes según el colectivo familiar (integrantes de la familia).
El precio incluye el proceso de evaluación (entrevistas individuales adultos y menores, pasación de tests, observaciones familiares, etc.) y la elaboración del informe. Si fuera necesario acudir al juzgado para ratificar el informe, el precio también incluye dicha gestión. Solicitar información!
Informes periciales psicológicos en procesos familiares
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Psicología - Cinthia Frias
Al tratarse de una evaluación profunda de la situación familiar, además de la elaboración del informe pericial, se considera un proceso de varias sesiones. Se hará una previsión de gastos para las partes según el colectivo familiar (integrantes de la familia).
El precio incluye el proceso de evaluación (entrevistas individuales adultos y menores, pasación de tests, observaciones familiares, etc.) y la elaboración del informe. Si fuera necesario acudir al juzgado para ratificar el informe, el precio también incluye dicha gestión. Solicitar información!
Intervenciones en crisis
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Intervención psicoterapéutica en embarazo y puerperio
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Mindfulness individual
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Mindfulness para niños
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Consulta- Centro Palma
Orientación y motivación de adolescentes (vital y/o estudios)
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Orientación a los familiares de pacientes con TLP
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Primera visita adopción y acogida
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Primera visita terapia de pareja
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Psicodiagnóstico infantil
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Un proceso de psicodiagnóstico infantil incluye varias sesiones de evaluación y siguiendo un protocolo de acuerdo al motivo de consulta. El precio se especificará al momento de contratar el servicio e incluye la evaluación, pasación de tests, y elaboración del informe psicológico (según requerimiento). Experiencia en evaluación psicológica en niños y adolescentes. Solicitar información!
Psicodiagnóstico para adultos
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Un proceso de psicodiagnóstico incluye varias sesiones de evaluación y siguiendo un protocolo de acuerdo al motivo de consulta. El precio se especificará al momento de contratar el servicio e incluye la evaluación, pasación de tests, y elaboración del informe psicológico (según requerimiento). Experiencia en evaluación psicológica en niños, adolescentes, adultos. Solicitar información!
Psicología Perinatal
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Psicoterapia Breve
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Psicoterapia en adolescentes
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Psicoterapia individual
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Psicoterapia infantil
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Psicoterapia online
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Psicoterapia para personas con estrés postraumático
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Terapia de conductas suicidas
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Se realiza un protocolo de evaluación, seguimiento y terapia para la conducta suicida y conductas de riesgo. Intervención en crisis, prevención y postvención de la conducta suicida.Por las características de este tipo de conductas se valora la atención presencial, y telefónica en situaciones de crisis y emergencia.
Se cuenta con la experiencia de 3 años como Psicóloga de Emergencias del 112.
Terapia de duelo
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Terapia de duelo online
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Terapia online
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Tratamiento de traumas de la infancia
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Tratamiento para depresión postparto
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Tratamiento para dificultades emocionales (primera infancia)
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Tratamiento para duelo perinatal
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Tratamiento para el estrés laboral
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Tratamiento para la regulación del estrés
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Tratamiento para TEPT (Trastorno por Estrés Postraumático)
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Tratamiento para Trastorno límite de personalidad
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Tratamiento para trauma de apego
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Tratamiento para víctimas de bullying
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Psicología - Cinthia Frias
Tratmiento para comportamientos agresivos en niños y adolescentes
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Visita domiciliaria Psicología
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Psicología - Cinthia Frias
La visita permite que la psicóloga explore al paciente en su domicilio y brinde un espacio terapéutico. Este servicio está pensado para pacientes que por su situación personal (estado de salud, edad, riesgo, etc.) reciban el apoyo terapéutico necesario y según su motivo de consulta.
También se ofrece intervención domiciliaria para familias, desde una metodología sistémica con técnicas y recursos propios para este tipo de intervención. Solicita información!
65 opiniones de pacientes
Valoración global
G.U
Trato y profesionalidad excelentes. 100% recomendado. Que te hagan ver las cosas desde otra perspectiva y te sepan guiar no es tarea fácil pero con la psicóloga Cinthia Frias parece pan comido. Un 10, muchas gracias.
Ana
Sinceramente en mi primera visita salí como nueva, es una gran persona y profesional gracias , la requeté recomiendo
R.C
Son terapias donde te sientes que puedes expresar lo que te pasa, pasaba un momento desagradable con mi pareja y el que me escuchará sin reporoches ,al contrario me apoyara me hacía sentir tranquila. Gracias nos vemos pronto.
Cinthia Frias Butrón
Muchas gracias por tu confianza. Dar este primer paso y pedir ayuda profesional es muy importante para afrontar todo tipo de situaciones. Encantada de trabajar contigo!.
Skarlette
Ojalá conocerla antes. Su terapia me está ayudando mucho en mi vida.Un ambiente donde te sientes seguro y en confianza.
Cinthia Frias Butrón
Muchas gracias Skarlette por tu opinión. Es un placer trabajar contigo, tu esfuerzo y compromiso con la terapia dan sus frutos. Me alegra ver como vas recuperando tu bienestar y mejorando con ello todos los aspectos de tu vida. Un abrazo
YGC
Ha sido amable y templada incluso en una situación bastante repentina y difícil de gestionar. Profesional y firme, pero cálida y receptiva. Ha habido una generosidad enorme por su parte desde la primera toma de contacto
Carmen
Una gran profesional que tiene dedicación . Sus pautas te hacen reflexionar . Te hace ver que hay salida para todo .
Cinthia Frias Butrón
Gracias Carmen, es así, si hay problemas es que hay soluciones. Valoro mucho tu esfuerzo, compromiso y la apertura que tienes con la terapia psicológica. Un abrazo.
May
Cinthia es muy atenta y profesional, siempre me atendió con un trato muy cálido, me sentí escuchada y comprendida, nunca juzgada. Reforzó mis logros y me ayudó a buscar alternativas en cosas con las que no estaba contenta en mi vida. Me ayudó mucho a poder salir de un bache en el camino. Si estás pasando un mal momento, te la recomiendo sin dudar porque te va a ayudar mucho.
Cristina F.
Llevo con ella medio año, y es pensar en lo que me ha ayudado Cinthia y me emociono. Para mí, decidirme a ir a terapia fue una de las mejores decisiones de mi vida, y lo disfruto mucho. Entré sintiéndome muy perdida y sin reconocerme a mi misma, muy triste... y con ella me sentí comprendida. El sentimiento exacto es ALIVIO; saber que no hay ningún problema con quién eres, saber que tienes derechos como persona y que puedes y debes marcar unos límites para cuidar de una misma.
Me ha ayudado a ver cosas buenas que no veía en mí, a saber gestionar situaciones que antes me parecían muy difíciles y que ahora puedo afrontar con más seguridad. También me ha dado técnicas para gestionar situaciones que se dan en la vida en pareja, que han hecho que esta mejore considerablemente. Muchas cosas que nadie te enseña pero que son muy importantes para estar bien.
Cinthia es dulce y atenta, y se implica de verdad en su trabajo. Personalmente, siento que he creado un vínculo con ella y me siento muy agradecida.
Recomendaría a Cinthia a todo aquel que lo necesitara, es una gran profesional. Y me parece admirable cómo lleva a cabo su trabajo, teniendo en cuenta que también es una persona que siente, tiene emociones, malos días... y le deseo todo lo mejor.
Natalia PD
Llevo unas cuantas sesiones con Cinthia y no puedo estar más contenta. Desde el primer momento me sentí muy cómoda hablando con ella, me dio la confianza para poder abrirme y hablar de cualquier tema. Estoy muy contenta con los avances que estoy teniendo.
Aina
Muy cercana, es facil conversar con ella. Sus visitas son siempre de gran ayuda. Una excelente profesional
Cinthia Frias Butrón
Muchas gracias Aina, trabajar contigo ha sido un placer. Voy viendo como avanzas y logras bienestar emocional en tu día a día. Gracias por tu constancia en la terapia.
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Es normal que durante ,el tratamiento de un cuadro de ansiedad, haya días peores después de haber tenido días buenos, llevo mes y medio de tratamiento con una psicóloga,y me iba genial, pero llevo tres días peores
Todo tratamiento psicológico es un proceso que no es lineal, habrá subidas y bajadas, y momentos en los que sentirás que vas mejorando. Sin embargo también habrá momentos y días que vuelvas a sentir dificultades y vuelven los síntomas, en estos días te recomiendo utilices especialmente las herramientas y recursos psicológicos que vas aprendiendo en la terapia. Habla de esto con tu terapeuta.
Es importante que recuerdes que las personas que consiguen superar situaciones difíciles, no son las que siempre están bien, y se muestran constantemente alegres y sonrientes. Lo más importante es gestionar las emociones, en tu caso la ansiedad. La clave es precisamente saber llevar bien los días malos (tus tres días malos).
¡Mucha paciencia contigo y con tu proceso! Permítete seguir en ese camino de aprendizaje y recuperación. Un saludo.

Hola. Como puedo ayudar en esta situación.. mi hija le dice papá a mi pareja. Su padre biológico nunca estuvo presente aunque ella ya sabe que tiene uno que no conoces y también sabe que mi pareja no es su padre biológico sino de crianza. Aún así noto que mi pareja siente cierta incomodida si se da una situación donde mi hija lo reconoce como padre delante de su otra hija (11 años) que tampoco es hija biologica pero si de crianza desde antes que nazca. Yo observo que no puede abrirse totalmente con mi hija y expresar su sentimientos por temor a como le repercutirá la situación a su hija. Quisiera ayudar respetando todos los sentimientos de todos.
La situación que comentas, es delicada desde el punto de vista del desarrollo emocional de su hija y a nivel psicológico, desde la seguridad que debe establecer con sus principales figuras de afecto que en tu caso eres tú y tu pareja, ya que aunque tu pareja no sea el padre biológico de tu hija, según comentas a nivel de crianza ejerce determinados roles y funciones parentales. A nivel familiar, debe haber una buena estructura familiar, hablar de las funciones que ejercen como adultos- padres y clarificar aspectos de la relación de pareja. Tanto tú como tu pareja, tu hija, la hija de tu pareja, conforman una familia, con características propias y formas de relacionarse, pero estas relaciones deberán ser funcionales y saludables para asegurar el bienestar psicológico y emocional de cada uno, según las necesidades, edad, personalidad y rol de cada miembro de la familia. Te recomiendo que acudas a un psicólogo con especialidad en terapia familiar, que podrá evaluar y profundizar tu caso; y además asesorarte para que tu pareja y tú ejerzan una parentalidad protectora y saludable no solo con tu hija, sino con la hija de tu pareja. También, y en todo momento, será importante que en la relación de pareja se fomente un espacio de dialogo, resolución de conflictos, expresión de afectividad, clarificación de roles y tareas. Te recuerdo la importancia de intervenir a tiempo, ya que el estado de seguridad, ansiedad o temor de un niño/a (y la confianza en uno mismo o la capacidad de establecer relaciones sanas cuando se es adulto) es determinada en gran medida por la accesibilidad y la capacidad de respuesta de los padres o principales figuras de cuidado y afecto (padres y cuidadores) durante la infancia y adolescencia. Un saludo cordial, Cinthia Frias, Psicóloga General Sanitaria.

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Bienvenid@ mi nombre es Cinthia Frias, Psicóloga General Sanitaria, Máster en Psicología de la Educación, experta en Psicología Infanto-Juvenil, Terap...
Mostrar descripción completaEnfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Depresión
- Trauma psicológico en adultos
Formación
- Máster Psicología General Sanitaria, Universidad de las Islas Baleares, 2017
- Máster Psicología de la Educación, Universidad de Barcelona, 2012
- Máster en Tecnologías de la Educación, Universidad de Salamanca, 2010
Distinciones
Experiencia
- Centro Médico Planas Salud - Consulta Psicología Clínica-Sanitaria (Palma de Mallorca, 2021-2022)
- Xarxa d’Iniciatives d’Atenció a Infància i Famílies (Palma de Mallorca, 2018-2020)
- Hospital Universitario Son Espases - Instituto Balear de Salud Mental Infanto Juvenil (IBSMIA) (Mallorca, 2017)
Certificados
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Idiomas
Catalán, Español, ItalianoPremios y distinciones
- Beca Estancias Solidarias (Oficina de Cooperación al Desarrollo y Solidaridad (OCDS) - UIB) (Bolivia, 2017)
- Beca Fundación Carolina ( Beca de estudios en el extranjero por reconocimiento profesional y académico) (Barcelona, 2011)
- Beca Fundación Patiño ( Beca de estudios en el extranjero por reconocimiento profesional y académico) (Salamanca, 2009)
Artículos
Adicciones comportamentales
Son adicciones no químicas, es decir suponen una dependencia a una conducta. Las más conocidas son, la ludopatía o adicción al juego, la adicción a las compras, al sexo o a las nuevas tecnologías (internet, redes sociales, videojuegos, móviles, etc.). Son conductas repetitivas que resultan placenteras y que generan una pérdida de control y por supuesto, dependencia. Hay una incapacidad para repartir el tiempo en actividades varias y se centra en una sola actividad. La necesidad de repetir compulsivamente esa conducta, es lo que la convierte en adicción, ocasionando daños o perjuicios en la vida diaria de la persona que no puede parar de realizarla. Esta es la clave para diagnosticarla.
Ansiedad infantil
La ansiedad infantil es un fenómeno psicológico y fisiológico que puede presentarse en forma de miedo o preocupación, pero también puede hacer que los niños estén irritables y enfadados. Los síntomas de la ansiedad también pueden incluir problemas para dormir, además de síntomas físicos como fatiga, dolores de cabeza o dolores de estómago. Los miedos y las preocupaciones son tantos que interfieren con las actividades escolares, en la casa o en el juego, y en la socialización. Puede presentarse miedo al estar separado de los padres, miedo extremo acerca de una situación o algo específico, como los perros,insectos o ir al doctor, miedo de la escuela o de otros lugares donde haya personas, etc.
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
Es un problema psicológico con tres características: Las personas que padecen de este trastorno experimentan pensamientos involuntarios, irracionales, y repetitivos, llamados obsesiones (obsesiones). Estas obsesiones generan ansiedad, angustia y miedo en el paciente, quien se ve compelido a realizar acciones compulsivas (compulsiones), en su intento por neutralizar las sensaciones desagradables asociadas a las obsesiones. El ciclo de obsesiones y compulsiones requiere mucho tiempo diario (comprobar, ordenar o limpiar, de modo repetitivo) e inhibe la realización de actividades importantes para la persona, es muy limitante. El tratamiento psicológico y/o farmacológico ayuda en la mejoría.
Duelo perinatal
El duelo perinatal es aquel que se produce tras la pérdida de un bebé durante el embarazo, o en los momentos previos o posteriores al parto. La pérdida de un hijo supone un acontecimiento vital que podríamos calificar como traumático y que desencadena la evolución del duelo. Hay un tabú en torno al duelo perinatal. El apoyo psicológico en los casos de duelo perinatal será necesario sobre todo en aquellos casos en los que existe el riesgo de desarrollar un duelo complicado, sintomatología ansiosa e incluso un trastorno de estrés postraumático. También se recomienda que el apoyo psicológico se ofrezca a todas las mujeres, parejas y otros miembros de la familia extensa, como niños o abuelos.
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