Elisenda Vila

De vegades necessitem un suport extern de comprensió i respecte. Trobar una nova mirada, o un nou camí. que ens porti a l’equilibri i a sentir-nos segurs/es per seguir endavant i sortir del malestar. Sovint ens trobem en situacions on no sabem sortir-nos-en perquè les veiem massa complicades i ens sentim confosos i sense forces, sense saber gestionar les emocions. D’aquesta manera, la psicoteràpia és aquest espai de comprensió, de respecte i d’exploració. És un procés d’indagació on la persona, amb el suport del terapeuta, va prenent consciència, i troba els seus potencials per fer front a les situacions del seu dia a dia. També és un espai de comprensió d’un mateix i de l’entorn. i un suport per a les persones que necessiten sortir de situacions estancades I finalment també és un camí per recuperar les potencialitats personals i emocionals. Tot aixó permet a la persona prendre consciència d’ella mateixa. També trobar l’autonomia necessària per sortir del malestar. Per a tot aixó s’utilitzen diferents procediments i diferents tècniques: verbals, psicocorporals, imaginàries….

De vegades necessitem un suport extern de comprensió i respecte. Trobar una nova mirada, o un nou camí. que ens porti a l’equilibri i a sentir-nos segurs/es per seguir endavant i sortir del malestar. Sovint ens trobem en situacions on no sabem sortir-nos-en perquè les veiem massa complicades i ens sentim confosos i sense forces, sense saber gestionar les emocions. D’aquesta manera, la psicoteràpia és aquest espai de comprensió, de respecte i d’exploració. És un procés d’indagació on la persona, amb el suport del terapeuta, va prenent consciència, i troba els seus potencials per fer front a les situacions del seu dia a dia. També és un espai de comprensió d’un mateix i de l’entorn. i un suport per a les persones que necessiten sortir de situacions estancades I finalment també és un camí per recuperar les potencialitats personals i emocionals. Tot aixó permet a la persona prendre consciència d’ella mateixa. També trobar l’autonomia necessària per sortir del malestar. Per a tot aixó s’utilitzen diferents procediments i diferents tècniques: verbals, psicocorporals, imaginàries….

ACOMPANYAMENT EMOCIONAL I PSICOTERAPÈUTIC PER A DONES
Acompanyo a les dones en el seu procés cap a una vida més feliç i més pròpia!!!

Sents que necessites un canvi, o que et sents trista, o que tens l'autoestima baixa, o estàs cansada de lluitar, o no et sents prou reconeguda, o potser et sents sola?

T'ofereixo un espai de confiança i de respecte per transitar amb serenor aquestes sensacions i emocions doloroses, i t'acompanyo a trobar la teva força interna. Amb el suport emocional i psicoterapèutic trobaràs les eines per recuperar la il·lusió i construir-te una vida més feliç i més congruent amb tu mateixa.

Si vols, vine i en parlem

ACOMPANYAMENT EMOCIONAL I PSICOTERAPÈUTIC PER A DONES
Acompanyo a les dones en el seu procés cap a una vida més feliç i més pròpia!!!

Sents que necessites un canvi, o que et sents trista, o que tens l'autoestima baixa, o estàs cansada de lluitar, o no et sents prou reconeguda, o potser et sents sola?

T'ofereixo un espai de confiança i de respecte per transitar amb serenor aquestes sensacions i emocions doloroses, i t'acompanyo a trobar la teva força interna. Amb el suport emocional i psicoterapèutic trobaràs les eines per recuperar la il·lusió i construir-te una vida més feliç i més congruent amb tu mateixa.

Si vols, vine i en parlem

De vegades necessitem un suport extern de comprensió i respecte, que ens permetin trobar una nova mirada, o un nou camí que ens porti a l’equilibri i a sentir-nos segurs/es per seguir endavant i sortir del malestar. Sovint ens trobem en situacions on no sabem sortir-nos-en, ho veiem tot massa complicat i ens sentim confosos i sense forces, sense saber gestionar les emocions i el dolor.(depressió, ansietat, confusió, dol,...)
D’aquesta manera, la psicoteràpia és aquest espai de comprensió, de respecte i d’exploració. És un procés d’indagació on la persona, amb el suport del terapeuta, troba noves eines i retroba els seus potencials per fer front a les situacions del seu dia a dia.
També és un espai de comprensió d’un mateix i de l’entorn i un suport per a les persones que necessiten sortir de situacions estancades; així com, és també un procés on raó, sensació i emoció (cos i emoció) és troben i es reconcilien;iI finalment també és un camí per recuperar les potencialitats personals i emocionals.
Tot aixó permet a la persona prendre consciència d’ella mateixa. També trobar l’autonomia necessària per sortir del malestar.

De vegades necessitem un suport extern de comprensió i respecte, que ens permetin trobar una nova mirada, o un nou camí que ens porti a l’equilibri i a sentir-nos segurs/es per seguir endavant i sortir del malestar. Sovint ens trobem en situacions on no sabem sortir-nos-en, ho veiem tot massa complicat i ens sentim confosos i sense forces, sense saber gestionar les emocions i el dolor.(depressió, ansietat, confusió, dol,...)
D’aquesta manera, la psicoteràpia és aquest espai de comprensió, de respecte i d’exploració. És un procés d’indagació on la persona, amb el suport del terapeuta, troba noves eines i retroba els seus potencials per fer front a les situacions del seu dia a dia.
També és un espai de comprensió d’un mateix i de l’entorn i un suport per a les persones que necessiten sortir de situacions estancades; així com, és també un procés on raó, sensació i emoció (cos i emoció) és troben i es reconcilien;iI finalment també és un camí per recuperar les potencialitats personals i emocionals.
Tot aixó permet a la persona prendre consciència d’ella mateixa. També trobar l’autonomia necessària per sortir del malestar.

Si és una primera visita la sessió serà més llarga

De vegades necessitem un suport extern de comprensió i respecte, que ens permetin trobar una nova mirada, o un nou camí que ens porti a l’equilibri i a sentir-nos segurs/es per seguir endavant i sortir del malestar. Sovint ens trobem en situacions on no sabem sortir-nos-en, ho veiem tot massa complicat i ens sentim confosos i sense forces, sense saber gestionar les emocions i el dolor.(depressió, ansietat, confusió, dol,...)
D’aquesta manera, la psicoteràpia és aquest espai de comprensió, de respecte i d’exploració. És un procés d’indagació on la persona, amb el suport del terapeuta, troba noves eines i retroba els seus potencials per fer front a les situacions del seu dia a dia.
També és un espai de comprensió d’un mateix i de l’entorn i un suport per a les persones que necessiten sortir de situacions estancades; així com, és també un procés on raó, sensació i emoció (cos i emoció) és troben i es reconcilien;iI finalment també és un camí per recuperar les potencialitats personals i emocionals.
Tot aixó permet a la persona prendre consciència d’ella mateixa. També trobar l’autonomia necessària per sortir del malestar.

Si és una primera visita la sessió serà més llarga

És freqüent que el desgast de la convivència, els canvis personals i d’interessos, les situacions ambientals i del nostre entorn,… acabin afectant a la relació de parella.
La Teràpia de parella treballa amb els dos membres d’aquesta, per tal de poder explorar la seva relació. Es tracta d’identificar les dificultats relacionals i les necessitats vitals de cada un. Lobjectiu és trobar, junts el camí del canvi. Un canvi que els faciliti arribar a, o recuperar, una relació basada en el respecte, l’entesa i l’amor.
Va dirigida, doncs, a parelles amb conflictes que tenen el desig de resoldre’ls. I també a parelles que, sense tenir grans conflictes, volen explorar i millorar la seva relació.

Si els horaris no s'ajusten pots trucar-me

És freqüent que el desgast de la convivència, els canvis personals i d’interessos, les situacions ambientals i del nostre entorn,… acabin afectant a la relació de parella. La Teràpia de parella treballa amb els dos membres d’aquesta, per tal de poder explorar la seva relació. Es tracta d’identificar les dificultats relacionals i les necessitats vitals de cada un. Lobjectiu és trobar, junts el camí del canvi. Un canvi que els faciliti arribar a, o recuperar, una relació basada en el respecte, l’entesa i l’amor. Va dirigida, doncs, a parelles amb conflictes que tenen el desig de resoldre’ls. I també a parelles que, sense tenir grans conflictes, volen explorar i millorar la seva relació.