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Información sobre Agorafobia

Se conoce como agorafobia al miedo irracional a permanecer en espacios en los cuales es difícil escapar. Ante una de las situaciones, el enfermo presentará una crisis de angustia (palpitaciones, sudoración, temblores, mareo, miedo a perder el control) y desarollará pánico anticipatorio que provocará conductas de evitación. Este trastorno provoca una gran limitación para la mobilidad de la persona que lo padece. La mayor parte de los afectados son mujeres, y el trastorno se inicia en la edad adulta, pudiendo estar desencadenado por una crisis de pánico en uno de estos ambientes.

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Los expertos hablan sobre Agorafobia

La agorafobia está especialmente relacionada con el temor intenso a los espacios abiertos o públicos en los que pueden presentarse aglomeraciones. La palabra procede de los términos griegos "ágora", "plaza", y "phobos", "miedo", está estrechamente relacionada con el trastorno de pánico, y no es raro que ambos trastornos sean comórbidos es decir que ambos trastornos se manifiesten e interactuen, ejemplos de los miedos que experimenta el agorafóbico están el de vivir una crisis, a desmayarse, a sufrir un infarto, a perder el control, a hacer el ridículo, entre otros.
Dr. Jaume Cañellas Galindo
Dr. Jaume Cañellas Galindo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo, Psiquiatra

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Girona

Al igual que en las crisis de ansiedad, el tratamiento para la agorafobia es preferentemente de tipo cognitivo conductual dada su probada eficacia científica y se trabaja con otros enfoques terapéuticos dependiendo de las necesidades del paciente, ya que aunque existen protocolos de tratamiento para la agorafobia existen factores psicológicos que hay que abordar en cada caso particular por tener especial relevancia en el mantenimiento de las crisis.
Eva Maria González Esteban
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Psicóloga, Psicóloga infantil

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Zaragoza

Es uno de los tipos de fobias más comunes. Se trata de una fobia amplia; miedo persistente a los espacios o muy amplios o muy reducidos. Hasta hace unos años, este tipo de fobia, generadora de una intensísima ansiedad que produce un amplio abanico de síntomas físicos, debidos a un proceso de somatización psicológica, y que, muchas veces, recluye al paciente en casa, se trataba mediante exposición "in vivo" con lo cual la mayoría de terapias se abandonaban prematuramente porque muchos pacientes eran incapaces de resistir las consecuencias negativas .La aparición de la realidad virtual, ha supuesto un hito para el tratamiento. Para más información, no dudéis en llamadme
Mª Dolors Mas Delblanch
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Psicóloga, Psicóloga infantil

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Badalona

La agorafobia es el conjunto de miedos entre el que se incluye el estar solo, dentro o fuera de casa,ir a lugares donde hay mucha gente, etc Son situaciones que implican limitaciones de movimiento y no se pueden escapar, y además los agorafóbicos tienen miedo de estar en una situación que les proporciona una sensación de inseguridad. Con nuestro método, la Agorafobia se puede tratar, combinamos la hipnosis clínica para ayudar a la mente inconsciente a que se vea capaz de afrontar la situación temida. Además el EMDR funciona muy bien para la situación traumática que pudo ocasionar la primera vez que apareció en miedo. Y todo esto junto con el trabajo energético da buenos resultados.
Pilar Lluveras
Pilar Lluveras Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

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L'Hospitalet de Llobregat

La agorafobia es un tipo de ansiedad, que se caracteriza principalmente por el miedo a estar en espacios abiertos o sitios de los que es embarazoso "escapar". Los síntomas pueden ser variados, (sudoración excesiva, taquicardias, tartamudeo,pérdida del sentido de realidad,etc). Si el problema es reciente, es aconsejable atajarlo cuanto antes, ya que su cronicidad dificulta su pronta recuperación. Generalmente con un proceso de ayuda cognitivo-conductual a base de desaprender asociaciones del tipo situación-pensamiento-emoción-conducta, la persona aprende a descifrar y reconducir su comportamiento y por tanto sus emociones, y con ello a afrontar situaciones embarazosas de forma progresiva.
Anna Cantalozella Planas
Anna Cantalozella Planas Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

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Valladolid

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Nuestros expertos han respondido 18 preguntas sobre Agorafobia.

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Hola, el criterio de tu psicólogo en teoría es correcto, puesto que lo que produce mejoría es la exposición en vivo, de hecho hay estudios que la comparan con exposición + relajación y los resultados son similares. Dicho esto, para empezar la exposición hay que estar dispuesto a hacerlo y verse capaz de afrontar los progresivos escenarios que habréis decidido entre ambos. Por lo que comentas, tú no estás en ese punto, por lo que dilo abiertamente en consulta y trabaja algo que te permita afrontarlo con garantías, ya sea exposición en imaginación, relajación o aquello que en tu caso funcione mejor. Te animo a que continúes la terapia y no la abandones, ya que bien llevada es muy efectiva. Un saludo y ánimo.

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Rafael Pascual Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Jaén

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Sí, se pueden curar. Existen tratamientos eficaces para estas dos patologías, se trata de elegir el más apropiado para ti. Las técnicas cognitivo-conductuales pueden ayudarte, tanto para la depresión como para la agorafobia que presentas. En ocasiones, es recomendable combinar el tratamiento psicológico con el farmacológico. Es posible que el hecho de visitar a tu terapeuta una vez al mes esté ralentizando el proceso de recuperación. Te recomiendo, en un principio,acudir una vez a la semana. Con esa frecuencia, si no observas cambios en unos meses te sugiero que te plantees un cambio de profesional y/o enfoque. Ánimo. Un saludo.

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Dra. Ana Covelo Jiménez Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga, Psicóloga infantil

Barcelona

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Hola. Aunque en muchas ocasiones podemos gestionar nuestro malestar nosotros mismos, por lo que comenta, lleva 10 años tratando de superarlo, y actualmente le hace sufrir. Sería un buen momento para que solicitara ayuda profesional a un especialista. Él estudiará lo que le ocurre en profundidad, sus recursos, lo que ya ha intentado y cómo lo ha hecho, y le ayudará a abordarlo. Un saludo y que recupere pronto su salud.

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Juan Antonio Verdugo Hidalgo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Sevilla

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Creo que en tu caso, aparte de la medicación, es muy importante como dicen mis compañeros, que acudas a un psicòlogo para poder trabajar en terapia tanto la agorafobia, como el impacto psicológico causado por este trauma acústico que comentas. No sé cuanto tiempo hace que tomas la medicación, y en este momento seguro que la necesitas, pero a largo plazo, solo los fármacos no te ayudarán a obtener herramientas para gestionar tus síntomas y entender sus posibles causas, en cambio con la terapia puedes conseguirlo. Animo y consulta con un profesional. Saludos.

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Nuria Gou Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

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