Depresión neurótica (distimia) - Información, especialistas, preguntas frecuentes.

Todo acerca de Depresión neurótica (distimia)

Información sobre Depresión neurótica (distimia)

La depresión neurótica, más conocida como Distimia, es un trastorno del estado de ánimo. Los síntomas más frecuentes son:
- Desencanto por la vida y desesperanza permanente.
- Dificultad para concentrarse y/o tomar decisiones.
- Suele haber ansiedad.
- Falta de energía o apatía, aunque permiten hacer frente al día a día.
- Pueden haber ideas de muerte pero raramente pasan a la acción.
- Puede haber insomnio o despertares frecuentes.
- Puede aparecer pérdida o aumento de apetito.
Lo que la diferencia de una depresión mayor es que suele aparecer pronto (alrededor de los 20 años) y se mantiene en el tiempo, aunque existen también días o incluso semanas en los que se encuentran bien, la mayor parte del tiempo están cansados y deprimidos.
Saludos

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Los expertos hablan sobre Depresión neurótica (distimia)

Psicoterapia que aborda estado anímico y situaciones vitales que pueden provocar dicho malestar. Orientación cognitivo conductal y método sincronización hemisferios cerebrales.
Eva María Muñoz Álvarez
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Éstas son las más populares:

Es bueno que comentes lo que te sucede, ya que cuando alguien sufre es bueno que se pregunte ¿por qué?. Además de evaluar los síntomas, también buscar la explicación, en qué situaciones te ocurre lo que comentas para determinar el problema. Hay que obtener más información, la psicología cognitivo-conductual te ayudará.

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Podrías estar en una situación depresiva. El hecho de que tu madre lo sea, algunos dirán que tienes vulnerabilidad genética, otros que patrones aprendidos de conducta y de percepción de la realidad con esquemas depresivos o bien una mezcla de las dos cosas. También puede suceder que considerando una cierta vulnerabilidad o no, estés en una situación depresiva ahora por una serie de circunstancias, estancamiento vital, falta de alicientes y refuerzos, alguna pérdida significativa de estatus, personas, económica, u otras situaciones que puedan haberse producido. Si a lo largo de tu vida has tenido otras veces episodios de tristeza o bajo estado de ánimo o incluso depresión puede deberse a circunstancias vividas a lo largo de la vida y no tener que ver nada con vulnerabilidades y predisposiciones de algún tipo, tu misma dices que eres más de carácter alegre. La depresión puede ser una llamada de atención para resolver la situación que tenemos y que demanda que actuemos o pedir ayuda.

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No hay ningún antidepresivo que vaya mejor que otro en la distimia. La limitación son los efectos secundarios y la falta de mejoría con frecuencia. Lo que siempre es necesario es el abordaje de los conflictos neuróticos subyacentes con psicoterapia pues si no se resuelven volverán a provocar nuevas recaídas y un curso crónico.

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Sí. Siempre que se adapte el número de gotas a la dosis deseada será un tratamiento igualmente efectivo, ya que el principio activo no cambia. Un saludo.

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