Osteoporosis - Información, especialistas, preguntas frecuentes.

Todo acerca de Osteoporosis

Información sobre Osteoporosis

Es una enfermedad que afecta a los huesos. Se caracteriza por una pérdida de la masa ósea y un deterioro de la micro estructura del hueso que aumenta el riesgo de las fracturas.
Se consideran fracturas osteoporóticas, la fractura distal del radio , la fractura del humero proximal, la fractura-aplastamiento del cuerpo vértebras y la fracturas de cadera.

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Los expertos hablan sobre Osteoporosis

La osteoporosis se define como una disminución de la densidad de calcio en los huesos y/o una pérdida de su estructura trabecular, que aumentan de modo significativo las probabilidades o el riesgo de fractura. Para hablar de osteoporosis, los valores de DOM (Densidad Ósea Mineral) deben estar por debajo de -2,5 desviaciones estándar de la DMO de una población de referencia mundial. El aumento del riesgo de fractura es la principal consecuencia de la Osteoporosis, enfermedad que debe ser tratada con medidas higiénico-dietéticas y con medicamentos específicos. En Clínica Olite 20 no realizamos tratamiento medicamentoso ni seguimiento de los casos de Osteoporosis.
Dr. Luis Apesteguia Ciriza
Dr. Luis Apesteguia Ciriza Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Radiólogo

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Pamplona

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la osteoporosis como una enfermedad sistémica caracterizada por una masa ósea baja y un deterioro de la microarquitectura del tejido óseo, que conducen a una mayor debilidad ósea y a un aumento del riesgo de fracturas. Las fracturas por fragilidad son la consecuencia de la osteoporosis y son particularmente frecuentes en las vértebras, la cadera y la muñeca.
Dr. Eduardo J. Delgado Torné
Dr. Eduardo J. Delgado Torné Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Traumatólogo

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Castellón de la Plana

La osteoporosis es mejor prevenirla que tratarla, ya que tiene difícil vuelta atrás. Si bien, una vez diagnosticada también ser puede evitar el empeoramiento asegurando una dieta equilibrada que aporte todos los minerales y vitaminas involucrados en el mantenimiento de la densidad ósea. El calcio no lo es todo y en un entorno lleno de suplementos y alimentos fortificados a veces puede suponer el efecto contrario. Sin embargo, un exceso de sal en la dieta, favorece la pérdida de masa ósea, cosa que poca gente conoce. Por eso, valorar la dieta, su actividad física y su exposición solar le hará conocedor de lo que está en su mano para retrasar la enfermedad o prevenirla si tiene antecedentes.
Dra. Rocío Zamanillo Campos
Dra. Rocío Zamanillo Campos Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Dietista / Nutricionista

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Palma de Mallorca

Es un trastorno óseo metabólico en el cual el tejido óseo se descompone, lo que hace que los huesos se vuelvan cada vez más frágiles, lo que aumenta el riesgo de fracturas. La osteoporosis puede afectar a personas de todas las edades. La pérdida de masa ósea acelerada puede observarse particularmente en la menopausia y años posteriores. Muchos factores, incluida la dieta y la falta de ejercicio adecuado, contribuyen a la pérdida ósea durante estos períodos. La osteoporosis es una "enfermedad silenciosa", ya que no hay señales de advertencia o síntomas hasta que ocurren las fracturas. La osteoporosis no es exclusivamente de las mujeres: los hombres representan el 20% de todos los casos.
Dr. Juan Gabriel Ovalles Bonilla
Dr. Juan Gabriel Ovalles Bonilla Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Reumatólogo

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Madrid

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Si por supuesto, ya que la osteoporosis bien tratada se controla muy bien y puede llegar a desaparecer por completo

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Dr. Luis Ricardo Rodrigo Sáez Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Nutricionista, Dietista , Digestólogo

Oviedo

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Asegurar la ingesta de calcio y vitamina D a través de la alimentación, así como la exposición solar para aumentar síntesis de vitamina D es imprescindible. La actividad física diaria juega un papel fundamental prescrita por un experto de acuerdo al grado de osteoporosis, evitar café, alcohol o el tabaco son otras medidas a aplicar para mejorar la evolución de la osteoporosis, la implicación de la persona en su día a día es crucial para la mejora y retraso del problema. Saludos.

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Nutricionista, Dietista

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Cualquier ejercicio suave y aeróbico. Sin duda el mejor es caminar unas 2 horas diariamente, a un ritmo suave y haciendo los descansos necesarios también

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Dr. Luis Ricardo Rodrigo Sáez Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Nutricionista, Dietista , Digestólogo

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Vitamina D en dependencia de la recuperación de sus déficit

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