Trastorno de estrés postraumático - Información, especialistas, preguntas frecuentes.

Todo acerca de Trastorno de estrés postraumático

Los expertos hablan sobre Trastorno de estrés postraumático

En muchas ocasiones la persona padece un trastorno de estrés postraumático que le impide funcionar de forma adecuada en su día a día. Las causas de este trastorno pueden ser varias: pérdida de una persona, despido laboral, padecer alguna enfermedad, ruptura sentimental,...Obviamente, en función del "live-event" (acontecimiento estresante) y de cómo lo está viviendo la persona, el tratamiento puede ser diferente. Lo importante es tratar a la persona para que gradualmente pueda digerir emocionalmente esta situación, a través de técnicas de tipo emocional, cognitivo y conductual. Soy de la opinión que cuanto antes se trate el problema mucho mejor, para evitar que el trastorno se enquiste.
Dra. Gemma Espel Trias
Dra. Gemma Espel Trias Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga, Terapeuta ocupacional

|

Barcelona

Llamamos estrés postraumático a los síntomas característicos que le ocurren a aquellas personas que han vivido situaciones muy impactantes a nivel emocional. Puede tratarse de una sola experiencia (ej. un accidente) o varias y repetidas en el tiempo (ej. malos tratos). Típicamente la persona se siente en tensión constante, presenta mucha ansiedad en situaciones que le recuerdan a aquella tan impactante, pesadillas sobre lo ocurrido, sensación de inseguridad, miedo y/o vulnerabilidad, tristeza y llanto, etc. El tratamiento consiste en recuperar la seguridad y reelaborar lo ocurrido a través de diferentes técnicas (exposición en vivo, en imaginación, EMDR...) para reducir su impacto.
Cristina del Canto Jiménez
Cristina del Canto Jiménez Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

|

Palma de Mallorca

A lo largo de la vida existen multitud de circunstancias que pueden ser vividas como experiencias traumáticas. Muchas veces conseguimos afrontarlas y seguir adelante, pero en otras ocasiones, dichas experiencias dejan secuelas en nuestra manera de vernos y condicionan nuestra sensación de seguridad y por tanto de desenvolvernos libremente en nuestro día a día. Existen herramientas terapéuticas destinadas a facilitar la integración de las experiencias traumáticas y aunque no podamos cambiar lo sucedido si podemos cambiar el modo en que nos afecta.
Prof. Sara Chopo Esteban

Psicóloga

|

Zaragoza

Tras haber vivido o presenciado un acontecimiento traumático, la persona puede presentar episodios traumáticos y de estrés durante las cuatro primeras semanas, o una vez pasado el primer mes. El primer caso se diagnostica como Trastorno por Estrés Agudo, mientras que el segundo se denomina Trastorno de Estrés Postraumático. Ambos trastornos generan ansiedad y malestar en las personas que lo de padecen, pudiendo verse afectada su vida y la de los demás.
Prof. A. Albiach González
Prof. A. Albiach González Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga, Psicóloga infantil

|

Valencia

Hablamos de estrés postraumático cuando se presentan alguno de estos síntomas después de haber experimentado un acontecimiento traumático: elevado estado de ansiedad, respuestas de alarma frente a pequeños estímulos,malestar psicológico intenso ante la exposición a estímulos que recuerdan el escenario traumático, imágenes invasivas,etc. Generalmente entre el primer y cuarto mes estos síntomas remiten pero en ocasiones esta información traumática no se procesa de forma adaptativa. El primer objetivo es aliviar el malestar físico y psicológico y después se procesará el trauma a través de EMDR.
Raquel Romero Babio

Psicóloga

|

Sevilla

Ver más

¿Tienes preguntas sobre Trastorno de estrés postraumático?

Nuestros expertos han respondido 7 preguntas sobre Trastorno de estrés postraumático.

Pregunta a miles de expertos de forma anónima y gratuita

  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Haz una pregunta concreta, mantente enfocado a una sola pregunta médica.
  • Sé breve y conciso.
  • Este servicio no sustituye una consulta con un profesional sanitario. Si tienes algún problema o urgencia, acude a tu médico o a urgencias.
  • No se permitirá obtener segundas opiniones o consultas sobre un caso concreto.

Éstas son las más populares:

Es habitual que tras un suceso que nos ha producido miedo tendamos a evitar sitauciones parecidas. Y la solución que buscamos para aliviarnos es la evitación, sin darnos cuenta que cuanto más evitamos más se perpetúa el problema. Es el inicio de una fobia, en este caso a conducir. Por esto te recomiendo que acudas a psicoterapia para gestionarlo desde el principio con prescripcionea concretas, además podrá valorar si manifiestas otros síntomas y actuar en consecuencia. El miedo a conducir es una de las fobias más tratadas en consulta. Mucho ánimo. Un saludo.

  • Gracias 0
  • 10 expertos están de acuerdo
  • 14
  • 28
  • 3
Maria Jose Santín Rodriguez Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Ciempozuelos

Reservar cita

Saludos. Es pronto, vas a necesitar paciencia. Entiendo que tu nivel de angustia es muy grande ahora mismo, que te sientes desorientado y el futuro te angustia porque temes que esto te persiga. Ten paciencia, el trabajo día a día y tu implicación en la terapia son tus mejores aliados. Tuviste un mal viaje, esto es una experiencia bastante horrorosa pero incluso de esta experiencia tal vez puedas extraer algún aprendizaje. La mejoría acabará por venir, sigue trabajando y (me repito): no tengas prisa, ahora tienes que reconstruirte después de este susto. Tal vez te conviertas en una versión más sabia de ti mismo después de esta tormenta.

  • Gracias 0
  • 8 expertos están de acuerdo
  • 221
  • 571
  • 119
Cristian Mantilla Simón Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Tarragona

Reservar cita

Deja a un lado el diagnóstico de TEPT porque en tu caso es difícil de saber que relación tiene con los síntomas que describes y prueba una terapia que trabaje el sentido de ti misma que tienes, aunque se trata de un proceso de cambio que puede no ser corto. Te recomiendo terapia de tipo cognitivo, constructivista o emocional.

  • Gracias 1
  • 3 expertos están de acuerdo
  • 45
  • 126
  • 53
Anna Quintana Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Barcelona

Reservar cita

Aunque un beta bloqueante como el Sumial pueda reducir tu nivel de ansiedad transitoriamente, los efectos del estrés postraumático, si es eso lo que te sucede, permanecerán cuando dejes la medicación. Para anular tu ansiedad y con ello lo que la produce, sería conveniente que consultaras con un psicólogo para que te ayudara a identificar las causas que la provocan, y aprendieras a gestionar tus emociones. De esta manera lograrás recuperar tu bienestar y la sensación de seguridad que proporciona el hecho de saber cómo contener y comprender tu mundo emocional. Un cordial saludo.

  • Gracias 0
  • 3 expertos están de acuerdo
  • 246
  • 389
  • 142
Nuria Gou Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Barcelona

Reservar cita

Ver las 7 preguntas sobre Trastorno de estrés postraumático

Para ofrecer un mejor servicio utilizamos cookies propias y de terceros. Al continuar aceptas nuestra política de cookies. Más información X