Trastorno de pánico - Información, especialistas, preguntas frecuentes.

Todo acerca de Trastorno de pánico

Los expertos hablan sobre Trastorno de pánico

Los ataques de pánico suponen la vivencia de una situación de urgencia en que el sujeto puede llegar a sentir que su bienestar, o incluso su propia vida, se encuentran comprometidos. Su efecto es tan potente que, en ocasiones, basta un único episodio para que este tipo de evento irrumpa en la vida de la persona generando en quienes los sufren un marcado malestar e interferencia en su día a día. Mi objetivo es favorecer el control sobre este tipo de eventos, de manera que se recuperen los niveles de bienestar, a través del uso de diversas estrategias de desactivación, manejo de la ansiedad y otras técnicas de afrontamiento.
Laura Portabales

Psicóloga

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Madrid

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Nuestros expertos han respondido 20 preguntas sobre Trastorno de pánico.

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Éstas son las más populares:

Sí, una vez descartado mediante una evaluación adecuada que tu padre no presente problemas físicos derivados de la caída o bien que no presente otros problemas (cómo pudieran ser de equilibrio, bajo tono muscular...) que estén favoreciendo posibles caídas, es posible realizar un abordaje de dicho miedo. Consulta con un psicólogo que te explique adecuadamente tanto la evaluación, como el procedimiento a seguir.

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Antonio Riera López del Amo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo, Psicólogo infantil

Palma de Mallorca

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Creo que primero debes serenarte, tomar conciencia del problema de ansiedad que tienes y tratártelo, una vez que comiences a encontrarte mejor, será el momento oportuno para tomar decisiones en tu vida y saber cuál es el mejor camino para ti, hasta entonces no te asfixies, vive en el ahora, te recomiendo ejercicios de mindfulness con un psicólogo especialista en ello, para alcanzar la atención plena y no dejarte distraer por el ruido exterior, poco a poco expandirás la conciencia y dejarás de juzgar... Un saludo cordial.

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Juan Manuel Gallardo Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Elda

En principio, si usted no tiene ninguna otra patología subyacente y únicamente es el trastorno de ansiedad con episodios de pánico, el aumento de las pulsaciones puede ir correlacionado con la ansiedad. Pese a esto, unas pulsaciones de 90 ppm están en un rango normal. Para concretarle más debería saber otros detalles de su forma de vida, como si hace deporte, la edad, el peso,... pues hay multitud de variables que condicionan el nivel de ppm que presenta una persona. Para que usted se quede más tranquilo, le invito a buscar asistencia psicológica en su zona y así podrán ofrecerle una valoración más pormenorizada sobre su caso, así como planificar las acciones a realizar con el trastorno de ansiedad que comenta. Sin otro parecer, quedo a su entera disposición.

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Juan Andrés Samaniego Gisbert Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicólogo

Ibi

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Los sentimientos de irrealidad en los ataques de pánico son bastante frecuentes,la esquizofrenia tiene otros síntomas más complejos, es recomendable que busques ayuda profesional para trabajar la ansiedad, y el pánico. Ánimo y un saludo

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Ana Belén Martínez Sánchez Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Almassera

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