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Nuestros expertos han respondido 11 preguntas sobre Miedos

Hola ,

Me dirijo a ustedes para consultarles para superar un dificultad de miedos, como salir de la zona de confort, salvando la distancias de que cada persona es un mundo , y…
Hola! En primer lugar, es muy importante hacer una evaluación de la situación, concretar por ejemplo el tipo de miedos y la intensidad para llevar a cabo una estrategia que te ayude a ir superándolos.…
Tengo miedos irracionales de quedar embarazada por sentarme en lugares como sillas, transportes públicos o por tocar algo que contenga semen. :(

¿Qué debería hacer?
Hola, debería realizar una valoración preliminar con un especialista del campo de la salud mental para orientar, primero, el diagnóstico y, posteriormente, valorar cuál es el mejor abordaje…
Es normal sentir como una losa en el pecho , una sensación de miedo en estos días de confinamiento? No presenta ni tos, ni fiebre, ni malestar . No es constante ni va a más,va a rachas, respeta…
Buenas tardes.

Es perfectamente normal estos días de confinamiento sentir esa opresión. Puede ser ansiedad. Estamos pasando una época muy rara y no estamos acostumbrados a vivir…
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