Workaholic - Información, expertos y preguntas frecuentes

Trabajar en exceso, sin control ni límite, puede provocar consecuencias graves en la salud mental y física. Dicho exceso aparece por necesidad psicológica para llenar un vacío en las relaciones sociales de la persona.

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Valvanuz Sánchez de Amoraga y Gómez Acebo

Valvanuz Sánchez de Amoraga y Gómez Acebo

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Jacqueline Maluenda

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Ovidio Peñalver Martínez

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María José Serrano Fernández

María José Serrano Fernández

Psicólogo

Tarragona

Preguntas sobre Workaholic

Nuestros expertos han respondido 4 preguntas sobre Workaholic

 Carmen Cortés Carrillo
Carmen Cortés Carrillo
Psicólogo
Benidorm
En primer lugar, has echo una buena pregunta, ya que es importante saber desde que perspectiva quieres enfocar tu malestar.

Debes saber si deseas una orientación más directica…
8 respuestas

 Sara Mendizabal Rodrigo
Sara Mendizabal Rodrigo
Psicólogo
Pamplona
Como puedes ver a través de las respuestas de diferentes profesionales, aunque nos empeñemos en estimar factores, predictores, consecuencias, etc. En términos generales, cada caso es individual,…
6 respuestas

 Manuel Mata Moreno
Manuel Mata Moreno
Psicólogo
Barcelona
La adicción al trabajo es una anomalía cuando perjudica las otras áreas de nuestra vida. Podemos disfrutar de nuestro trabajo, pero si le dedicamos toda nuestra atención y tiempo, acabamos por…
7 respuestas

Los expertos hablan sobre Workaholic

La adicción al trabajo, no solo es trabajar muchas horas, ¿te acuerdad del trabajo cuando estas fuera? ¿hablas mucho del trabajo con tus amigos, pareja o familia? Si has respondido sí o muchas veces a estas preguntas, tienes un problema. Puedes aprender a desconectar y a trabajar de forma mucho más eficaz cuando estas en el trabajo. Cada cosa en su sitio, el trabajo en el trabajo y tu vida personal en tu vida personal. Puedes aprender, yo te ayudo.

Teresa González Hernán

Psicólogo

Pamplona


Workaholic, en castellano "trabajólico", "adicto al trabajo", es un término que designa a aquellas personas que trabajan incluso de una forma compulsiva, más horas de lo necesario, atiborrando sus vidas con el trabajo y dejando poco tiempo al tiempo de ocio, siendo muy perfeccionistas, uno de los motivos es que tienen poca vida social y familiar u otros problemas y rellenan todo ese tiempo trabajando, manteniéndose así ocupados como distracción. Fundamental hacerles comprender a estos pacientes la importancia de tener una vida equilibrada en todas las facetas, que por hacer más horas no se es más eficiente y la relevancia de unas vacaciones y desconectar del trabajo durante el día.

¿Qué profesionales tratan Workaholic?


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