Florència Sola Basas, Psicólogo Mataró

Florència Sola Basas

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Soy una persona convencida en las infinitas posibilidades que tenemos los seres humanos para vivir en buenas condiciones. También soy consciente de qu...

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L
Localización: otro lugar Otro

Las sesiones que realice con Floren fueron realmente productivas, pedagógicas y reflexivas. Su manera de comunicar es muy clara y hace mucho foco, cosa que ayuda al entendimiento de un problema y a que tu como paciente encuentres de la forma más ágil el camino. Realmente estoy súper contenta de cómo me ha ayudado, cómo he aprendido, y el posterior seguimiento tras las sesiones con un cuidado y concreto el aporte de documentación extra para seguir mejorando y creciendo como persona.

Florència Sola Basas

Aprecio muchísimo tus palabras. Permíteme decir que tú has hecho posible que pudiera realizar mi trabajo y ayudarte a conseguir tus objetivos terapéuticos. Tu predisposición, fortaleza y motivación han sido claves en tu rápido aprendizaje y éxito. Un abrazo.


E
Localización: Consultorio privado Intervención psicoterapéutica en tratamientos de reproducción asistida

Estupenda profesional. Eficiente y Empatica. Sus sesiones fueron muy terapéuticas y siempre en un ambiente muy relajante . Muchas gracias

Florència Sola Basas

Gracias a tí por tu mensaje. La metodología que utilizo en mi psicoterapia integra los niveles cognitivo, conductual, emocional y espiritual, permitiendo diseñar una psicoterapia individualizada a las necesidades de cada persona. En tu caso fue muy gratificante el trabajo realizado. Un abrazo.


P
Paciente verificado
Depresión crónica

Lo mejor:
Me la recomendó mi psiquiatra y sólo puedo decir que es una muy buena profesional. Totalmente recomendable.

Florència Sola Basas

Muchas gracias


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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Tengo 14 años y mi padre desde pequeña me a pegado y insultado y bueno últimamente esto a ido a más no llegamos a pelear y el me amenaza diciéndome que algún día me dará una paliza también siempre me ha insultado diciéndome cosas como que no sirvo para nada ,que ojalá no me hubiera tenido , que me tire por un puente..Y otro tipo de insultos .No se que hacer los sabe mi madre porque siempre me intenta proteger pero no se cómo llevar esto estoy cansada de que pase y necesito una solución y entender porque el hace esto

    Hola, es muy doloroso lo que estás pasando. Es un caso de maltrato. No conozco tu entorno ni donde vives por lo que no puedo ofrecerte los contactos para activar el protocolo de ayuda al maltrato, pero mis compañeros y compañeras te han ofrecido diferentes teléfonos, asociaciones y servicios públicos de ayuda. Anótalos y mira el que te pueda servir cerca de donde tu resides. En tu entorno más cercano puedes acudir también a familiares, profesores, médicos, amigos. La policía y los servicios sociales de los ayuntamientos te pueden derivar a asociaciones, centro de ayuda etc. En el Instituto está el psicólogo/a que puede ayudarte, también el jefe de estudios o un profesor con el que tengas más confianza. No lo dejes, muévete, encontrarás quien te ayude y saldrás de esta situación. Entender porque tu padre hace esto es difícil. Las personas maltratadoras ejercen la ira que les causa su frustración sobre otras personas. Ellas también necesitan ayuda para cambiar esos patrones. Mucha suerte y ánimos.

    Florència Sola Basas

  • Hace tiempo que me paso la mayor parte del día fantaseando acerca de cosas irreales. Hasta ahora lo veía como algo normal, pero ahora me centro más en mis “sueños” que en vivir. No soy capaz de centrarme en los estudios ni me apetece bajar con mis amigas.
    Quería saber si puedo cambiar ese pensamiento sin acudir a un experto o si lo necesito.
    Gracias

    Buenas tardes. Soñar despierta no supone ningún problema siempre y cuando nos sintamos bien y no interfiera en nuestra vida. Sin embargo el hecho que no te deje concentrar en tus estudios y te quite las ganas de salir con tus amigas ya puede suponer un problema. Los pensamientos que nos generan malestar podemos modificarlos, cambiarlos, suprimirlos, para ello necesitamos un aprendizaje y entrenamiento y podemos hacerlo sin un profesional. Tú refieres que pasas la mayor parte del día fantaseando acerca de cosas irreales, que te centras más en tus sueños que en vivir, que no eres capaz de centrarte en los estudios y que no te apetece bajar con tus amigas. Te propongo que releas varias veces lo que planteas y que te hagas preguntas sobre como te afectan, si quieres cambiarlos y cómo. Si realizada esta introspección te das cuenta que te sientes perdida y atrapada, te cuesta cambiar y parar estas ensoñaciones y pensamientos, entonces no lo dudes, busca a un profesional para que te ayude. Ánimo. Un abrazo.

    Florència Sola Basas

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Sobre mí

Soy una persona convencida en las infinitas posibilidades que tenemos los seres humanos para vivir en buenas condiciones. También soy consciente de qu...

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