Griselda Andujar Alamus

Exerceixo de Psicòloga Clínica i Terapèuta al Centre Balmes, casi des del seu inici, i en Consultes Externes de l´Hospital CIMA Sanitas.

L´objetiu del meu treball és possar al serveï de les persones -que m´ho sol·liciten- el meu coneixement, experiència i bona praxis per millorar la seva situació emocional i de vida.
M’he format en Psicología Gestalt, Sistèmica i Estratègica. La meva base és humanista amb una visió holística de la persona. O sigui, teràpia individual i de parella, tenint en compte el sistema (el context) en el que se relació de la/s persona/s es desenvolupa.
Plantejo la teràpia de forma estrategica, pel teu autoconeixement, i així adquirir formes de conectar-te amb tu, per deixar de tenir pors i/o traumes, dolor... i així poder-te alliberar i fer creixer totes les àrees de la teva persona.
T’ajudo a trobar les teves soluciones, i que sentis una milloria i evolució personal.

Potser et sorpren si començo parlant de la por, si la fas servir ara, t`espantes i no sigueixes llegint. La "por a..." és una autodefensa emocional, és una protecció, segueix llegint... La por la expressem de diferents maneres: violenament, cap un enemig, cap a qualsevol altre, a la societat... i també cap a un mateix.
Tambié ens impideix vere`ns i disfrutar el que soms i desitgem ser. Ens fa perdre temps de gaudi en nostra vida.
Et suggereixo siguis valent/a -segur que ho ets- per canviar el que et molesta, incomoda o fa mal.
Fes la teva reserva a la meva agenda, soc bona facilitadora.
Fins aviat.
Griselda
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Ejerzo de Psicologa Clínica y Terapeuta en Centre Balmes, casi desde su inicio, y en Consultas Externas de Hospital CIMA Sanitas.

El objetivo de mi trabajo es poner mi conocimiento, experiencia y buen hacer al servicio de las personas -que me lo solicitan- para mejorar su situación emocional y de vida.
Me he formado en Psicología Gestalt, Sistémica y Estratégica. Mi base es humanista y desde una visión holística de la persona. O sea, terapia individual y de pareja, teniendo encuenta el sistema (el contexto) en el que se relaciona la/s persona/s se desarrolla.

Planteo la terapia de forma estrategica, para tu autoconocimiento, para adquirir formas de conectarte contigo, para dejar de tener miedos y/o traumas, dolor... y así poder liberar y hacer crecer todas las áreas de tu persona.
Te ayudo a encontrar tus soluciones, a que sientas mejoria y evolución personal.
Quizá te sorprende si empiezo hablando del miedo, si tu lo usas ahora, te asustas y no sigues leyendo. El "miedo a..." es una autodefensa emocional, es una protección, sigue leyendo... El miedo lo expresamos de diferente formas: con violencia hacia un enemigo, hacia el otro, la sociedad... y hacia uno mismo.
También nos impide ver y disfrutar lo que somos y deseamos ser. Nos hace desperdiciar tiempo agradable en nuestra vida.
Te sugiero seas valiente -seguro que lo eres- para cambiar lo que te molesta, incomoda o hace daño.
Haz tu reserva en mi agenda, soy buena facilitadora.
Hasta pronto
Griselda

• Trastorno de ansiedad

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• Ataques de pánico

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• Dificultad en el desempeño del puesto laboral

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• Mobbing (acoso laboral)

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• Miedo al avión

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• Insatisfacción laboral

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• Baja autoestima

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• Crisis de pareja

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• Adicciones

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• Fobias

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• Insomnio

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• Depresión

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• Miedo al dentista

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• Miedo a conducir (Amaxofobia)

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• Miedos

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• Fobias (miedos extremos)

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• Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)

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• Agorafobia

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• Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos

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• Maltrato verbal

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• Maltrato homófobo

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• Maltrato filio-parental

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• Miedos infantiles

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• Desarrollo y crecimiento personal

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• Dependencia emocional

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• Dependencia a las nuevas tecnologías

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• Trastorno de personalidad de tipo dependiente

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• Dependencia emocional de la pareja

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• Depresión postparto

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• Acoso sexual

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• Trastorno bipolar afectivo

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• Trastorno ciclotímico

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• Trastorno afectivo estacional

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• Trastorno de adaptación

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• Trastorno de conducta

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• Trastornos afectivos

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• Aislamiento social

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• Insatisfacción vital

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• Inseguridad

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• Celopatía

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• Ansiedad durante el embarazo

• EMDR, EMDF Europe, 2013

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• Postgrado en Psicoterapia, Institut Gestalt, Barcelona, 2003

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• Licenciada en Psicologia, Universitat Ramon Llull, Barcelona, 1989

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• Problemas en la pareja, familia e hijos, Andrea Florenza, Psiquiatria Hospital Universitari Vall Hebron, Barcelona, 2004

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• Terapia Familiar, Estrategica y Ericksoniana impartido por Minuchin, Madanes y Zeig, Universitat Ramon Llull, Barcelona, 1998

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• Tesina Miembro Titular AETG, Asociación Española Terapia Gestalt, 2006

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• Obsesiones, manias... patologicas, Giorgio Nardone, Psiquiatria Hospital Universitari Vall Hebron, Barcelona, 2004

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• Diagnóstico en Rorschach, Societat Catalana Rorschach i Mètodes Projectius, BCN, 2000

• Terapia EMDR

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• Programación Neurolingüística (PNL)

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• Gestalt

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• Terapia Breve Estratégica

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• Psicología Clínica

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• Hipnosis

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• Psicoterapia para Adultos

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• Método Holístico de Autoconsciencia