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Experiencia

Sobre mí

Soy Pscóloga Clinica por vocación con mas de 20 años de experiencia. Estoy especializada en Terapia de Pareja, Conflictos Sentimentales y Emocionales ...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Neuropsicología
  • Cognitivo Conductual
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Formación

  • Licenciada en Psicología, Universidad Complutense, 1994
  • Master en Terapia de Pareja, Colegio Oficial de Psicologos, 2008
  • Experto en Tratamiento de la Depresión y Autoestima, SHEC, 2012
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Idiomas

Español

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
22 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
F
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Las Rozas

Cubrió todas mis expectativas.
Por tanto iniciaré el tratamiento propuesto.
Hoy me explico cómo funciona su terapia y como vamos a encarar mi tratamiento en la próximas sesiones. Me pareció muy profesional.

Helena Calvo García-Asenjo

Gracias por tu opinión Fernando, me alegro de tener la oportunidad de ayudarte a conseguir tus objetivos. Seguro que lo conseguimos:-)


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Las Rozas Visita Psicología

Me siento muy afortunado de haber conocido a Helena, el camino que estamos trazando me va a llevar a ser mejor. Encantado con su visión y su franqueza.

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias Cbrandeiro. Mi trabajo sin vuestra confianza jamás te diría éxito. Encantada de la oportunidad que me dais día a día para ayudaros y para mejorar yo también a través de vosotros.


I
Paciente verificado
Localización: Las Rozas

Helena es una mayoravillosa profesional. Muy cercana y no se anda con rodeos, va al punto del problema. Estuvo tratandome hace 4 años por un problema sentimental y ahora he vuelto por un tema de ansiedsd/depresión y la verdad que estoy muy contenta con su trabajo e implicación.
La recomiendo al 200%

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias Isabel. Me alegré mucho de volver a verte. Trabajar contigo es un verdadero privilegio y que te sigas acordando de mí me llena de orgullo. Gracias ????


V
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Las Rozas Visita Psicología

Helena me ha dado fuerza y pistas muy significativas para salir adelante desde el primer momento. Me he sentido respaldada y muy acompañada, sabiendo que contaba con su ayuda e interés genuino. Es una profesional sólida y segura de sí misma, y, sobre todo, una persona con quien apetece compartir y colaborar!

Gracias, Helena, por tu dedicación, por tu inspiración, y por ayudarme a VER cosas muy valiosas.

Helena Calvo García-Asenjo

Gracias a ti por tu confianza y apertura. En ocasiones no es fácil abrirse a alguien y dejarse remover para sanar y solucionar. Es una gran suerte tener la oportunidad de conoceros, ayudaros y crecer con vosotros.
Un besito


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Las Rozas Problema de pareja

Muy buena atención. Me sentí comprendida y arropada desde el primer momento. Helena es una excelente psicóloga que se preocupa de verdad por ti y hará todo lo que esté en su mano por ayudarte. 100% recomendable.

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias Miriam. Me siento muy afortunada de poder ayudarte y saber que así lo sientes tú.
Un besito


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Las Rozas Problemas de pareja

Helena es maravillosa, muy buena psicóloga y conecta muy bien con el problema de raíz. A mí me está ayudando muchísimo!La recomiendo 100%!:)

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias por tus palabras. Maravilloso saber que ha sido de ayuda para ti. Un besito


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Las Rozas Visita Psicología

Estoy empezando pero creo me va a ir muy bien con ella. Llevo dos sesiones en las que me encuentro muy a gusto.

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias Carlos. Estoy segura de que conseguiremos grandes avances:-)


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Las Rozas Terapia pareja

Helena es excepcional, sabe lo que hace. Trabaja la neurociencia, posibles traumas y demás. Es encantadora y enseguida coges confianza con ella porque es muy cercana.

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias Cristina, ya sabes que somos espejos. Percibimos aquello que llevamos dentro.????


S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Las Rozas Terapia pareja

Hemos asistido dos veces a terapia y nos hemos encontrado con una persona muy cercana y comprensiva. Nos ha ayudado mucho

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias Susana, sois una gran pareja y vuestra actitud y esfuerzo es admirable. Un placer trabajar con vosotros


A
Paciente verificado
Localización: Las Rozas

Helena es una gran profesional. Después de haber probado otras terapeutas y métodos... me quedaría sin duda con la experiencia con ella ya que he tenido muchos resultados y el proceso ha sido rápido también. De su manera de trabajar me gusta su empatía, escucha activa y el seguimiento que hace al paciente, he sentido que realmente se preocupaba por mi, y también por mi avance en mi proceso. Muchas gracias por tu ayuda Helena!

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias Anna, vosotros me incluiste en vuestro proceso y estar a vuestro lado es un regalo.
Gracias por tu comentario y mis mejores deseos de paz y bienestar


Servicios y precios

Mediación


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Precio no informado

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Terapia de duelo

60 €


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60 €

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Visitas sucesivas Psicología

60 €


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60 €

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Psicología online


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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales


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Desensibilización Sistemática


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Orientación en la crianza de los hijos


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Relajación


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Reeducación familiar


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Sugestión


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Técnicas y estrategias de autoestima


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Reestructuración cognitiva


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Psicoterapia Humanista Integrativa


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Terapia individual


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Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)


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Terapia estratégica


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Terapia Humanista


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Psicoterapia individual


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Tratamiento de hipnosis


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Visita Psicología


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Terapia cognitivo-conductual

60 €


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60 €

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Terapia de pareja

desde 60 €


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desde 60 €

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Coaching personal

60 €


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60 €

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Terapia con EMDR

60 €


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Primera visita Psicología

60 €


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Visita domiciliaria Psicología

desde 65 €


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desde 65 €

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Terapia familiar

desde 60 €


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Psicoterapia breve estratégica

60 €


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Acompañamiento en el proceso personal


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Terapia online

60 €


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Terapia basada en Inteligencia Emocional

60 €


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Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género


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Terapia de regresión

120 €


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Hipnosis clínica

120 €


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Consulta de Psicología Sanitaria


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Psicoterapia

60 €


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Acompañamiento en el proceso profesional


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Apoyo psicológico a hijos adoptados y nacidos por reproducción asistida o subrogación gestacional


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Intervención psicoterapéutica en embarazo y puerperio


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Modificación del estilo de vida


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Mindfulness


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
22 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
F
Paciente verificado
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Cubrió todas mis expectativas.
Por tanto iniciaré el tratamiento propuesto.
Hoy me explico cómo funciona su terapia y como vamos a encarar mi tratamiento en la próximas sesiones. Me pareció muy profesional.

Helena Calvo García-Asenjo

Gracias por tu opinión Fernando, me alegro de tener la oportunidad de ayudarte a conseguir tus objetivos. Seguro que lo conseguimos:-)


C
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Me siento muy afortunado de haber conocido a Helena, el camino que estamos trazando me va a llevar a ser mejor. Encantado con su visión y su franqueza.

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias Cbrandeiro. Mi trabajo sin vuestra confianza jamás te diría éxito. Encantada de la oportunidad que me dais día a día para ayudaros y para mejorar yo también a través de vosotros.


I
Paciente verificado
Localización: Las Rozas

Helena es una mayoravillosa profesional. Muy cercana y no se anda con rodeos, va al punto del problema. Estuvo tratandome hace 4 años por un problema sentimental y ahora he vuelto por un tema de ansiedsd/depresión y la verdad que estoy muy contenta con su trabajo e implicación.
La recomiendo al 200%

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias Isabel. Me alegré mucho de volver a verte. Trabajar contigo es un verdadero privilegio y que te sigas acordando de mí me llena de orgullo. Gracias ????


V
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Las Rozas Visita Psicología

Helena me ha dado fuerza y pistas muy significativas para salir adelante desde el primer momento. Me he sentido respaldada y muy acompañada, sabiendo que contaba con su ayuda e interés genuino. Es una profesional sólida y segura de sí misma, y, sobre todo, una persona con quien apetece compartir y colaborar!

Gracias, Helena, por tu dedicación, por tu inspiración, y por ayudarme a VER cosas muy valiosas.

Helena Calvo García-Asenjo

Gracias a ti por tu confianza y apertura. En ocasiones no es fácil abrirse a alguien y dejarse remover para sanar y solucionar. Es una gran suerte tener la oportunidad de conoceros, ayudaros y crecer con vosotros.
Un besito


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Las Rozas Problema de pareja

Muy buena atención. Me sentí comprendida y arropada desde el primer momento. Helena es una excelente psicóloga que se preocupa de verdad por ti y hará todo lo que esté en su mano por ayudarte. 100% recomendable.

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias Miriam. Me siento muy afortunada de poder ayudarte y saber que así lo sientes tú.
Un besito


A
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Cita reservada en Doctoralia Localización: Las Rozas Problemas de pareja

Helena es maravillosa, muy buena psicóloga y conecta muy bien con el problema de raíz. A mí me está ayudando muchísimo!La recomiendo 100%!:)

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias por tus palabras. Maravilloso saber que ha sido de ayuda para ti. Un besito


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Las Rozas Visita Psicología

Estoy empezando pero creo me va a ir muy bien con ella. Llevo dos sesiones en las que me encuentro muy a gusto.

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias Carlos. Estoy segura de que conseguiremos grandes avances:-)


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Las Rozas Terapia pareja

Helena es excepcional, sabe lo que hace. Trabaja la neurociencia, posibles traumas y demás. Es encantadora y enseguida coges confianza con ella porque es muy cercana.

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias Cristina, ya sabes que somos espejos. Percibimos aquello que llevamos dentro.????


S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Las Rozas Terapia pareja

Hemos asistido dos veces a terapia y nos hemos encontrado con una persona muy cercana y comprensiva. Nos ha ayudado mucho

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias Susana, sois una gran pareja y vuestra actitud y esfuerzo es admirable. Un placer trabajar con vosotros


A
Paciente verificado
Localización: Las Rozas

Helena es una gran profesional. Después de haber probado otras terapeutas y métodos... me quedaría sin duda con la experiencia con ella ya que he tenido muchos resultados y el proceso ha sido rápido también. De su manera de trabajar me gusta su empatía, escucha activa y el seguimiento que hace al paciente, he sentido que realmente se preocupaba por mi, y también por mi avance en mi proceso. Muchas gracias por tu ayuda Helena!

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias Anna, vosotros me incluiste en vuestro proceso y estar a vuestro lado es un regalo.
Gracias por tu comentario y mis mejores deseos de paz y bienestar


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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • ¿Un sincope puede estar debido a ansiedad sufrida meses atras, cuando ya te encuentras bien porque ha desaparecido el problema, en mi caso laboral?

    El síncope suele tener más que ver con patologías coronarias o trastornos metabólicos. Estoy de acuerdo con mi colega en lo oportuno de acudir a un doctor que determine los.motivos

    Helena Calvo García-Asenjo

  • ¿Si soy un hombre de 38 años y diagnosticado de esquizofrenia indiferenciada y trastorno mixto de la personalidad tipo limite con buena respuesta a mi actual tratamiento pero tambien tengo un TEPT bastante complejo, sufri abusos sexuales reiterados en mi infancia, y a los 12 años lo contente pero no me creyeeron y desde entonces he sobrevivido mas que vivido y a parte varios traumas mas tambien serios, cual seria la terapia mas eficaz para los trastornos por estres post traumatico?
    He estudiado EDMR y tambien hipnosis y regresiones mentales. Por favor que me aconsejan

    He trabajado con distinta corrientes y t cnics, incluidas todas las que mencionas pero bajo mi experiencia, primero hay que tratar lo fisiológico.
    Los traumas tienen su consecuencia en el sistema nervioso y es más rápido y eficaz la reparación de los mismos teniendo esto en cuenta. Por ello, la mejor opción es utilizar técnicas basadas en neurociencias. En particular, yo utilizo SHEC, que es una técnicas actualizado de otras como EMDR. Una vez reparado el trauma, conectado ambos hemisferios cerebrales en esa red neuronal del trauma, se pueden y deben utilizar otras técnicas y corrientes.
    Cómo.otros compañeros han mencionado, también es importante que el terapeuta con quién decidas trabajar, te inspire confianza para poder profundizar y resolver todas tu angustia.

    Mucho ánimo y determinación, eres demasiado joven para vivir con ese sufrimiento que transmites.

    Helena Calvo

    Helena Calvo García-Asenjo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Soy Pscóloga Clinica por vocación con mas de 20 años de experiencia. Estoy especializada en Terapia de Pareja, Conflictos Sentimentales y Emocionales ...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Neuropsicología
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Formación

  • Licenciada en Psicología, Universidad Complutense, 1994
  • Master en Terapia de Pareja, Colegio Oficial de Psicologos, 2008
  • Experto en Tratamiento de la Depresión y Autoestima, SHEC, 2012
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Experiencia

  • Mas de 20 años como psicóloga clínica


Idiomas

Español

Artículos

Problemas de relación

El modo de relacionarnos está marcado por las relaciones vividas entre nuestros progenitores, de ellos con nosotros,nuestro temperamento y personalidad. Las relaciones con los demás nos muestran nuestras fortalezas y nuestros miedos. Cuando nos sentimos mal ante determinadas circunstancias y se repiten en el tiempo debemos plantearnos ¿Qué pienso sobre esa situación que me provoca tanto malestar? ¿Es realista o dramatizo sobre ello? Ser conscientes del malestar permite responsabilizarnos a nosotros mismos o a los demás. Si ocurre lo primero, comenzamos a buscar situaciones y creencias que lo causan y mantienen para modificarlas por otras más sanas y congruentes con nuestra realidad actual.


Duelo

Se trata de una situación que fue tan impactante para la persona y puso tal desequilibrio emocional que el cuerpo calloso bloqueó el paso de la información analizada por el Hemisferio Derecho Cerebral (Datos emocionales) hacia el Hemisferio Izquierdo (datos racionales más realistas) Esto provoca que aparezcan los recuerdos una y otra vez reviviendo las mismas emociones y sensaciones sin poder darles una respuesta racional que calmen eses malestar. Para resolverlo, utilizo una técnica llamada SHEC (Sincronización Hemisférica Cerebral). Es una técnica muy amable basada en neurociencias que resuelve los duelos, traumas, fobias,... en escasas sesiones (en ocasiones en una sola).

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