Helios Benito Díaz, Fisioterapeuta Boadilla del Monte

Helios Benito Díaz

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Juan Carlos I, 12, Boadilla del Monte
Clínica Origen


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Majadahonda, Majadahonda
A domicilio


Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
Efectivo, Tarjeta de crédito, Bizum, + 1 ver más
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Experiencia

Sobre mí

Hola a todos, soy fisioterapeuta y me encanta mi trabajo. Disfruto mucho con cada uno de vosotros y jamás me doy por vencido. Pienso que no es determi...

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Especialista en:

  • Terapias Manuales
  • Rehabilitación física
  • Fisioterapia a domicilio
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Enfermedades tratadas

  • Contractura muscular
  • Tendinitis
  • Lesiones deportivas
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Formación

  • Universidad Rey Juan Carlos (Alcorcón)
  • Universidad de Alcalá de Henares

Idiomas

Español, Inglés

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M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Clínica Origen Visita Fisioterapia

Me dio muy buena impresión su presentación.
La primera consulta ha ido muy bien. Helios ha atendido estupendamente mi caso, está tratando mis dolencias por fases, y estoy contentísimo con el resultado de la primera sesión


G
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Clínica Origen Tratamiento fisioterapéutico

Muy buen profesional. Experto en su materia. Intenta ayudarte y te manda ejercicios para que mejores.


R
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Clínica Origen Tratamiento fisioterapéutico

Trato personal muy bueno, explicación del problema perfecto, tratamiento adecuado y buenos resultados.


Á
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Clínica Origen Tratamiento fisioterapéutico

Lo recomiendo cien x cien un gran fisioterapeuta
Estoy en sus manos y cada día bastante mejor
Muy profesional y encantador


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: A domicilio Fisioterapia a domicilio

Buen fisio, y con dedicación profesional, y un muy trato, seguramente repetiremos. Y por supuesto lo vamos a recomendar


B
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Clínica Origen Tratamiento fisioterapéutico

Como siempre que me he puesto en sus manos, he mejorado de forma muy considerable desde la primera sesión. Y la punción seca, mano de santo.


J
Localización: Clínica Origen Visitas sucesivas Fisioterapia

Aplica las técnicas más actualizadas, con un enfoque moderno y eficiente.
En un caso complejo, como es el mío, impide el desaliento del paciente.


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Clínica Origen Visita Fisioterapia

Súper buen trato por parte de Helios. Muestra una gran dedicación y se puede ver que lo que hace realmente le encanta. Recomiendo 100%


L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Clínica Origen Visita Fisioterapia

Muy profesional, se toma el tiempo que necesites, muy amable y cordial. Puntual. Te hace recomendaciones de cuidado y se preocupa por el seguimiento


Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Clínica Origen Tratamiento fisioterapéutico

Noté gran mejoría con la primera sesión. Explicación detallada del problema y de las pautas a seguir para solucionarlo. Amabilidad en el trato.


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Dudas solucionadas

14 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tengo epicondilitis lateral, estoy tomando enantyum, poniendo hielo 2 o 3 veces al día y llevo un brazalete de compresión.
Puedo hacer algo más para la recuperación? Ya q no puedo ir a rehabilitación necesito algún ejercicio o algo más?

Hola buenas tardes. Lo mejor que puedes hacer es dejar de tomar el enantyum, y como mucho Paracetamol. Deja el hielo, que no creo que sea la solución tampoco, te aliviará temporalmente, pero a la larga creo que es peor. Lo ideal es ir a un fisio para mejorar a corto plazo y ejercicios para mejorar a medio, largo plazo. Seguramente esa epicondilitis se deba a un sobreesfuerzo de una actividad a la que no estabas acostumbrado/a recientemente (como el que pasa a jugar al pádel de golpe). La musculatura epicondilea se habrá inflamado para adaptarse a ese estrés mecánico, si intentas interrumpir ese periodo inflamatorio y haces reposo (que es lo peor que hay para una tendinopatía) seguramente no soluciones fácilmente tu lesión. Mi consejo si no quieres ir al fisio, deja de hacer todo lo que estás haciendo y ponte a hacer ejercicios progresivos, aumentando la carga poco a poco, en internet tendrás un montón.

Mejorate mucho, un abrazo.

Helios Benito Díaz

Hace un mes fui operado de clavícula,

Quiero saber si puedo realizar ejercicios de piernas

Obviamente sí. Es más, deberías plantearte meter también ejercicios de cintura escapular, claro está, adaptando la carga a la progresión y mejoría.

Helios Benito Díaz

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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