Dr.
Isaac Carmona Rincón
Psicólogo
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Sobre mí
Todos atravesamos momentos difíciles en la vida; situaciones en las que nos atascamos, esforzándonos con todo nuestro ser para intentar deshacernos de...
Principales áreas de tratamiento
Soy especialista en dinámicas de inflexibilidad psicológica, lo que incluye estrés, ansiedad y depresión.
¿Qué es el estrés? Se trata de ...
Formación
- Doctor en Psicología (Universidad Jaime I de Castellón, UJI)
- Máster en Terapias Psicológicas de Tercera Generación (Universidad Internacional de Valencia, VIU)
- ACT in Practice (Capacitación Avanzada en Terapia de Aceptación y Compromiso con Steven C. Hayes) (Praxis)
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Entrenamiento de mindfulness
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Entrenamiento en Relajación Muscular Progresiva
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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
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Inoculación del estrés
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Intervención psicológica a pacientes oncológicos
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Mentoring
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Prácticas de Mindfulness
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Psicoterapia individual por Skype
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Reducción de estrés basado en Mindfulness (Programa MBSR)
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Reestructuración cognitiva
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Zaragoza · Consulta del Dr. Isaac Carmona
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
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Burgos: Consulta del Dr. Isaac Carmona Rincón
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Pamplona: Consulta del Dr. Isaac Carmona Rincón
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Terapia de conducta
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Terapia de conducta dialéctica
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Terapia de duelo
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Terapia de pareja
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Terapia estratégica
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Terapia individual
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Terapia online
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Terapia para tratar el estrés
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Tratamiento del insomnio
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Tratamiento depresión (sesiones online)
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Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)
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Zaragoza · Consulta del Dr. Isaac Carmona
Tratamiento online de problemas de ansiedad
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Tratamiento para dejar de fumar
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Zaragoza · Consulta del Dr. Isaac Carmona
Tratamiento para el deseo hipoactivo/inhibido o falta de deseo
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Zaragoza · Consulta del Dr. Isaac Carmona
Tratamiento para la adicción a la pornografía
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Zaragoza · Consulta del Dr. Isaac Carmona
Tratamiento para la adicción a las redes sociales
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Zaragoza · Consulta del Dr. Isaac Carmona
Tratamiento para la eyaculación precoz
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Zaragoza · Consulta del Dr. Isaac Carmona
Técnicas de estudio (orientación profesional)
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Zaragoza · Consulta del Dr. Isaac Carmona
Técnicas de meditación y relajación
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Zaragoza · Consulta del Dr. Isaac Carmona
Técnicas y estrategias de autoestima
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Zaragoza · Consulta del Dr. Isaac Carmona
Visita Sucesiva Psicoterapia Individual
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Zaragoza · Consulta del Dr. Isaac Carmona
86 opiniones de pacientes
Valoración global
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P.R
El Dr. Isaac es un buen profesional, involucrado al atender mi caso, que escucha de manera activa y me está guiando para sacar el mayor provecho a nuestras sesiones.
Rosa
Primera sesión con muy buenas expectativas y ganas de seguir mi terapia
A
Es un profesional, ayuda con el problema y hace fácil la comprensión de la solución con ejemplos sencillos. Cuando necesito tratar algún problema acudo a él.
BLM
Muy buen Doctor y como persona mejor, me ayudo mucho a la hora de aclarar mis ideas, saber lo que quiero y sobre todo identificar a las personas y cosa que me aportan y poder eliminar a las que no. Le agradezco mucho todo lo que hizo por mi, ya que gracias a el ahora siento que soy otra persona totalmente diferente para mejor. Fue muy eficaz su tto, estoy muy contenta la verdad.
Pilar Luque Luna
Llevaba dos años con la idea de acudir a un/acompañero/a de profesión (también soy Psicóloga) pero me costaba decidirme por el hecho de cómo abordar la función de consultante y tomar distancia como Psicóloga. Isaac lo ha conseguido. En apenas tres sesiones estoy viendo los cambios de una manera muy significativa en todos los aspectos, tanto personales como profesionales. Cada día, en cada cambio, me agradezco haber acudido a él
A.P.S
Para mí, Isaac fue un acierto. Acudí a él por recomendación de un amigo y no puedo estar más contenta. Las sesiones son muy sanadoras. Me he sentido muy cuidada, validada y sobre todo comprendida. Isaac es muy humano, y que me haya acompañado durante mi proceso terapéutico ha sido una experiencia súper nutritiva. Gracias por todo, Isaac. Eternamente agradecida.
Javier
Demuestra implicación y empatía. Facilidades con la terapia online.
Antonio Javier
Muy bien.
Me ayuda bastante en tener unos hábitos y costumbres buenas para mí.
Dr. Isaac Carmona Rincón
Gracias por tu opinión, Antonio Javier. Continuaremos trabajando en esta línea para fortalecer esos hábitos.
Carmen
En mi primera sesión, me he sentido muy cómoda y he visto al Dr. Carmona muy implicado y tratando de entender y ordenar mis problemas.
Buen profesional.
Dr. Isaac Carmona Rincón
Gracias, Carmen. Para mí es muy importante que te sientas cómoda para que, juntos, podamos desenmarañar esos problemas y verlos con claridad.
I.S
Es un profesional muy empático y dedicado. Me he sentido muy bien hablando con él.
Dr. Isaac Carmona Rincón
Gracias, IS. Me congratula saber que te has sentido de esta manera. Seguiremos trabajando juntos para cambiar lo que deba ser cambiado.
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenas tardes, resulta que llevo un tiempo que me encuentro raro, todo el rato está en mi mente canciones y eso me agobia, y a veces dedico tiempo a buscar esas canciones que están en mi mente, puede ser algo psicológico?
En ausencia de más información, no es posible ofrecerte una respuesta suficientemente precisa. No obstante, nuestra mente suele encontrarse activa de manera espontánea, trayendo pensamientos de manera automática sin que lo hagamos intencionalmente. Por eso tenemos la experiencia de estar divagando de un pensamiento a otro, sobre todo cuando no estamos enfocados en alguna tarea concreta. Escuchar canciones en nuestra cabeza es frecuente cuando las hemos estado escuchando de manera reiterada, o si están asociadas a algunos pensamientos o situaciones concretas. No obstante, lo importante es que te des cuenta de que la presencia o ausencia de esas canciones no es algo que esté dentro de tu control. De hecho, podrás experimentar que cuanto más te esfuerzas por quitártelas de la cabeza, más intensidad y frecuencia cobran. Ese agobio que mencionas se debe, precisamente, a la lucha contra esos pensamientos; a tratar de eliminarlos. Si el malestar sigue persistiendo, podría ser adecuado consultar con un profesional, de manera que se pueda analizar tu situación y orientarte de la forma que necesites.
Cuando me voy a dormir siempre me agarró del borde de la cama o de algún lado, lo hago inconscientemente, o debo tocar la pared para poder dormir
A priori, y sin mayor información, coincido con mis compañeros en que no parece un comportamiento problemático, sino más bien, un hábito para conciliar el sueño. Si realizar el comportamiento en sí mismo te está causando algún tipo de malestar, entonces podría ser buena idea consultar a un profesional para que analice su función dentro del contexto de tu vida, y, desde ahí, pueda orientarte debidamente. Un saludo,
Dr. Isaac Carmona
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Todos atravesamos momentos difíciles en la vida; situaciones en las que nos atascamos, esforzándonos con todo nuestro ser para intentar deshacernos de...
Principales áreas de tratamiento
Soy especialista en dinámicas de inflexibilidad psicológica, lo que incluye estrés, ansiedad y depresión.
¿Qué es el estrés? Se trata de ...
Otros servicios
Mediante el uso de la terapia cognitivo conductual basada en procesos (PB-CBT), en general, y en particular, la terapia de aceptación y compromiso (AC...
¿Por qué elegirme a mí?
Quien ha trabajado con dificultades emocionales durante algún tiempo, conoce el amplio espectro de desafíos que enfrentan las personas que las padecen...
Más sobre mí
En sintonía con mi compromiso hacia las personas, dedico mis esfuerzos a mejorar la forma en que se practica la psicología. Como miembro del equipo de...
Formación
- Doctor en Psicología (Universidad Jaime I de Castellón, UJI)
- Máster en Terapias Psicológicas de Tercera Generación (Universidad Internacional de Valencia, VIU)
- ACT in Practice (Capacitación Avanzada en Terapia de Aceptación y Compromiso con Steven C. Hayes) (Praxis)
Distinciones
Experiencia
- Kindful · Psicología y Mindfuness (2015 - Actualidad)
- Profesor en Máster de Terapias Contextuales de la Universidad a Distancia de Madrid (UDIMA) (2021 - Actualidad)
- Ítaca · Psicología y Lenguaje (2016 - 2021)
Certificados
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
Premios y distinciones
- Doctorado con calificación Sobresaliente Cum Laude
- Medalla al Mérito Militar con Distintivo Blanco (Ministerio de Defensa)
Artículos
Depresión grave
Todo el mundo experimenta tristeza a veces, pero la depresión es algo más. Se trata una tristeza extrema o desesperación que dura más de dos semanas e interfiere con las actividades de la vida diaria. Puede causar síntomas físicos como dolor, pérdida o aumento de peso, alteraciones del patrón de sueño o falta de energía. Las personas con depresión también pueden experimentar una incapacidad para concentrarse, sentimientos de inutilidad o culpa excesiva y pensamientos recurrentes de muerte o suicidio. Afortunadamente, existen tratamientos eficaces, como la Activación Conductual, siendo a veces necesario el uso de antidepresivos para ayudar en la recuperación.
Trastorno de ansiedad
La ansiedad es una emoción que suele estar acompañada de pensamientos intrusivos recurrentes (preocupación) y síntomas físicos como sudoración, temblores, mareos o aumento de la frecuencia cardiorrespiratoria. Generalmente, las personas con problemas de ansiedad suelen intentar controlar estos síntomas evitando situaciones. Es importante señalar que ansiedad y miedo no son equivalentes. La ansiedad es una respuesta de acción prolongada y orientada al futuro, enfocada ampliamente en una amenaza difusa, mientras que el miedo es una respuesta orientada al presente y de corta duración, ante un problema específico y claramente identificable.
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) es una intervención cognitivo-conductual que ayuda a aprender estrategias para vivir nuestra vida más en el presente, centrándonos en valores y objetivos importantes, y menos en pensamientos, sentimientos y experiencias dolorosas. ACT nos enseña a afrontar y superar los pensamientos y sentimientos dolorosos mediante técnicas de aceptación y atención plena (mindfulness), a desarrollar la autoamabilidad y la flexibilidad, y a construir patrones de conducta que mejoren la vida. ACT es eficaz en numerosos problemas vitales como la ansiedad, la depresión, el TEPT, el abuso de sustancias, el dolor crónico, la psicosis, los problemas alimentarios, etc.
Publicaciones
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Isaac Carmona Rincón?Isaac Carmona Rincón es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Primera visita Psicología, Psicoterapia, Modificación del estilo de vida, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia para tratar el estrés, Asesoramiento psicológico puntual, Asesoramiento a padres, Psicología online, Coaching personal.
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¿Dónde está la consulta de Isaac Carmona Rincón?Isaac Carmona Rincón atiende a sus pacientes en:
- Calle Francisco González García, 3 Sevilla
- Calle Victoria Balfe, 56, primer piso Burgos
- Calle de Olite 15, primer piso Pamplona
- Calle Joaquín García Girona 13 Castellón de la Plana
- Calle de Bolonia, 15 Zaragoza
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¿Puedo hacer la visita con Isaac Carmona Rincón de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Isaac Carmona Rincón ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Isaac Carmona Rincón al finalizar la visita?Isaac Carmona Rincón acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Paypal, Bizum, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Isaac Carmona Rincón?Puedes comunicarte con Isaac Carmona Rincón en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Isaac Carmona Rincón?El calendario que muestra Isaac Carmona Rincón en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Isaac Carmona Rincón?A veces Isaac Carmona Rincón tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Isaac Carmona Rincón?Un total de 86 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Isaac Carmona Rincón, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Isaac Carmona Rincón?Isaac Carmona Rincón no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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