Julia Bonmatí Cartagena, Psicólogo Alicante

Prof. Julia Bonmatí Cartagena

Psicólogo

Núm. Colegiado: CV-14441
4 opiniones
39 visitas al perfil en los últimos 30 días

Consulta

C/ Arquitecto Morell, 29 1ºESC Oficina, Alicante
Julia Bonmatí

Próxima fecha disponible:
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Atiende a: adultos, niños a partir de 15 años
Efectivo, Tarjeta de crédito
619 51.....

Primera visita Psicología (descripción) • 50 €

Visitas sucesivas Psicología • 50 €

Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios (descripción) • 50 € +13 ver más

Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad • 50 €

Mindfulness • 60 €

Modificación del estilo de vida • 50 €

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Experiencia

Sobre mí

Muchas veces nos sentimos "mal", sin saber qué nos ocurre, tristes, ansiosos, irascibles, con miedos, sin saber cómo afrontar todo esto, porque nadie ...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Trastornos del Comportamiento Alimentario
  • Mindfulness
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Fobias
  • Estrés
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Formación

  • Graduada en Psicología con mención en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento, UNED, 2017
  • Curso de Estrés y Ansiedad: cómo reducir su impacto, UNED, 2014
  • Curso de Prevención y Tratamiento de la Obesidad y Sobrepeso: el papel de la intervención psicológica, UNED, 2016
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Idiomas

Español

Servicios y precios

Servicios populares

Primera visita Psicología


C/ Arquitecto Morell, 29 1ºESC Oficina, Alicante

50 €

Julia Bonmatí

Se trata de un primer contacto con el cliente, donde se hará una valoración del problema.


Visitas sucesivas Psicología


C/ Arquitecto Morell, 29 1ºESC Oficina, Alicante

50 €

Julia Bonmatí


Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios


C/ Arquitecto Morell, 29 1ºESC Oficina, Alicante

50 €

Julia Bonmatí

Previa evaluación, se tratan: anorexia, bulimia y trastorno por atracón.
También, se trata cualquier tipo de relación tóxica con la comida, debido al estrés, ansiedad o a cualquier otro tipo de emoción que no se sepa gestionar.
Todo ello, en colaboración con nutricionista, si fuese necesario


Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad


C/ Arquitecto Morell, 29 1ºESC Oficina, Alicante

50 €

Julia Bonmatí

Se tratan fobias, miedos, inseguridades, estado de ánimo irritable, ansiedad y problemas digestivos (en colaboración con un nutricionista) relacionados con el estrés y ansiedad como: colon irritable, úlcera péptica, colitis ulcerosa, gastritis, dispepsia, acidez, reflujo, hernia de hiato, etc.


Mindfulness


C/ Arquitecto Morell, 29 1ºESC Oficina, Alicante

60 €

Julia Bonmatí

Se trata de un entrenamiento para focalizar la atención en el momento presente, desatascando la mente de los ruidos externos del día a día, lo que te va a permitir una mayor claridad mental.


Modificación del estilo de vida


C/ Arquitecto Morell, 29 1ºESC Oficina, Alicante

50 €

Julia Bonmatí

En colaboración con un nutricionista, se te enseñará a comer y a disfrutar de la comida con sentido, sin dietas, ni restricciones desde un cambio de hábitos.


Trastornos del Sueño


C/ Arquitecto Morell, 29 1ºESC Oficina, Alicante

50 €

Julia Bonmatí

Previa evaluación, se dotará al cliente de estrategias, para mejorar su cantidad y calidad del sueño.

Otros servicios

Coaching personal


C/ Arquitecto Morell, 29 1ºESC Oficina, Alicante

50 €

Julia Bonmatí

Se tratan temas motivacionales, gestión del tiempo y consecución de objetivos


Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales


C/ Arquitecto Morell, 29 1ºESC Oficina, Alicante

50 €

Julia Bonmatí

Se ofrecen estrategias para la mejora de las relaciones interpersonales


Psicoterapia individual


C/ Arquitecto Morell, 29 1ºESC Oficina, Alicante

50 €

Julia Bonmatí

Se trata de sesiones psicológicas individualizadas, donde se abordará la problemática que plantea el cliente, previa evaluación.


Reestructuración cognitiva


C/ Arquitecto Morell, 29 1ºESC Oficina, Alicante

50 €

Julia Bonmatí

Se darán estrategias para modificar aquellos pensamientos que te limitan y te impiden alcanzar las metas.


Relajación


C/ Arquitecto Morell, 29 1ºESC Oficina, Alicante

50 €

Julia Bonmatí

Se enseñan estrategias que permiten sosegar el cuerpo y la mente.


Terapia cognitivo-conductual


C/ Arquitecto Morell, 29 1ºESC Oficina, Alicante

50 €

Julia Bonmatí

Son técnicas empleadas en psicología que se basan en la relación que hay entre pensamiento - conducta - emoción. El cambio en alguno de estos factores, implica un cambio en los otros dos.


Terapia individual


C/ Arquitecto Morell, 29 1ºESC Oficina, Alicante

50 €

Julia Bonmatí

Atención y asesoramiento psicológico individualizado en función de la demanda del cliente, previa valoración.


Terapia Psicológica


C/ Arquitecto Morell, 29 1ºESC Oficina, Alicante

50 €

Julia Bonmatí

Atención y asesoramiento psicológico individualizado en función de la demanda del cliente, previa valoración.


Técnicas y estrategias de autoestima


C/ Arquitecto Morell, 29 1ºESC Oficina, Alicante

50 €

Julia Bonmatí

Se enseñarán estrategias para que la valoración de ti mismo sea la adecuada para la consecución de tus objetivos.

Opiniones de pacientes

4.5

Valoración global
4 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
J
Localización: Julia Bonmatí Mindfulness

Me he sentido muy cómoda durante las sesiones. Desde que empecé con Julia, he aplicado el mindfulness a mi día a día y me siento mucho mejor conmigo misma, ya que, puedo gestionar las situaciones desde otro punto de vista

Prof. Julia Bonmatí Cartagena

Hola Julia, me alegro de que la experiencia del mindfulness te haya servido como guía para afrontar la vida.


L
Paciente verificado
Localización: Julia Bonmatí Mindfulness

Es una profesional muy cercana, me sentí muy cómoda y, vi mucha implicación por su parte.
Me encantó vivir la experiencia del Mindfulness, el estar presente en el presente y ser consciente de cada situación y de cómo hacer frente a ella, desde una postura de consciencia

Prof. Julia Bonmatí Cartagena

Laura, gracias por tu comentario. Me satisface saber que estamos haciendo un buen trabajo juntas.


D
Localización: Julia Bonmatí Modificación del estilo de vida

¡Para mí ha sido una gran experiencia trabajar con ellas y empezar mi camino hacia sentirme mejor y alimentarme mejor, vamos a por el 2020!

Prof. Julia Bonmatí Cartagena

Muchas gracias Daniel. Para mí ha sido todo un placer ser tu compañera de viaje en este camino de cambio de hábitos.


C
Localización: Julia Bonmatí Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

He tenido mucha suerte en descubrir a Julia, una gran profesional de la psicología que me ha ayudado a gestionar mi ansiedad dándome técnicas bastante eficaces que he tenido que poner en práctica en alguna ocasión y han sido muy útiles. Os la recomiendo 100%. El cuidado al detalle en sus sesiones y la involucración son su magia.

Prof. Julia Bonmatí Cartagena

Cristina, muchas gracias. La suerte ha sido mía al tenerte como paciente. Tu compromiso ha sido un gran aliado en la gestión de tu ansiedad.


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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Dieta Pronokal

    Estoy en la primera semana de la dieta Pronokal y en el séptimo día se me ha puesto rubor facial, muy pero que muy acentuado, ¿es normal?

    No conozco sus antecedentes y si existe alguna patología asociada, pero la dieta que usted está realizando no es una dieta equilibrada y no se debe mantener en el tiempo. Una alimentación saludable tiene que estar compuesta por hidratos de carbono, proteínas y grasas. Los hidratos de carbono no engordan, de hecho, son la principal fuente de energía que tiene el organismo. Si el organismo tiene muy baja cantidad de hidratos de carbono, el cuerpo empieza a obtener energía de las grasas y las proteínas. Esto puede ocasionar una disminución de la masa muscular (tejido activo) y un aumento de la masa grasa corporal. La dieta Pronokal es una dieta hiperprotéica que da lugar a cetoacidosis y esto puede ocasionar desequilibrios electrolíticos y deshidratación y, por ende, alteraciones en el sistema inmunológico (rubor).
    La mejor dieta es no hacer dieta, sino trabajar en un cambio de hábitos alimentarios dirigido por un nutricionista y trabajar todo lo que subyace a una "mala" relación con la comida con un psicólogo.

    Prof. Julia Bonmatí Cartagena

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Muchas veces nos sentimos "mal", sin saber qué nos ocurre, tristes, ansiosos, irascibles, con miedos, sin saber cómo afrontar todo esto, porque nadie ...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Trastornos del Comportamiento Alimentario
  • Mindfulness
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Fobias
  • Estrés
Mostrar más enfermedades

Formación

  • Graduada en Psicología con mención en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento, UNED, 2017
  • Curso de Estrés y Ansiedad: cómo reducir su impacto, UNED, 2014
  • Curso de Prevención y Tratamiento de la Obesidad y Sobrepeso: el papel de la intervención psicológica, UNED, 2016
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Experiencia

  • Centro de San Rafael, Alicante, 2017
  • Psicóloga de Cuidados Paliativos, Asociación Tempo, 2017
  • Psicóloga Nutricional de ComerconSentido, desde 2018 hasta la actualidad
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Español

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