Laura Bonet Gallardo
Dietista Nutricionista
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Sabadell 4 direcciones
Núm. Colegiado: CAT002449
74 opinionesExperiencia
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Mi nombre es Laura Bonet. Soy dietista-nutricionista, Técnico Superior en Dietética y Máster en Nutrición y Salud, aunque también soy periodista.
Cuando terminé el grado de Periodismo, me di cuenta de que poco a poco algo se había ido convirtiendo en mi pasión: la nutrición. Fue entonces cuando di un giro en mi formación para convertirme en Dietista - Nutricionista.
Llevo desde 2018 ayudando a la gente en consulta a mejorar su alimentación para conseguir sus objetivos: la pérdida de peso, la adaptación a dietas veganas o vegetarianas, patologías digestivas así como la nutrición deportiva. Y es que el deporte es otra de mis pasiones. Concretamente el Crossfit ocupa gran parte de mi tiempo libre y sé de primera mano que una buena planificación de tu alimentación te puede ayudar mucho a mejorar el rendimiento deportivo.
Siempre procuro actualizar mis conocimientos siguiendo el rigor científico para poder asesorar bien a mis pacientes. Considero que el exceso de información que hay en internet acaba confundiendo más que ayudando y es importante saber discernir la información para poder llegar a los objetivos nutricionales, ya sea la mejora de la composición corporal, del rendimiento deportivo o de la salud digestiva.
Durante los años que llevo de experiencia en consulta, he tratado de transmitir que es posible llevar una alimentación saludable y disfrutar de ella. ¡Las opciones son infinitas!
La alimentación tiene mucha importancia tanto para nuestra salud física como psicológica y creo que establecer una relación sana con la comida y nuestros hábitos es fundamental para nuestro bienestar. Solo así podremos conseguir mantenerlos en el tiempo. Apuesto por un cambio de hábitos enfocado a mejorar la salud y en el que no tengan cabida los sentimientos de culpa.
Formación
2011-2015. Grado en Periodismo (Universidad Autónoma de Barcelona)
2015-2017. Máster en Nutrición y Salud (Universitat Oberta de Catalunya)
2016-2018. Grado Superior en Dietética (Centre d’Estudis Catalunya)
2019. Curso de Certificación Internacional en Cineantropometría ISAK Nivel 1 (Sociedad Internacional para el Avance de la Cineatropometría ISAK).
2018 - 2023. Grado en Nutrición Humana y Dietética (Universidad de Alcalá)
Especialista en:
- Obesidad
- Nutrición Deportiva
- Alimentación Vegana y Vegetariana
- Nutrición Clínica
Experiencia
Laura Bonet Gallardo
Dietista Nutricionista
Enfermedades tratadas
- Obesidad
- Sobrepeso
- Intolerancias alimentarias
- Hipercolesterolemia
- Celiaquía
- Colon irritable
- Diabetes
- Enfermedad inflamatoria intestinal
- Sobrecrecimiento bacteriano en intestino delgado (SIBO)
- Sobrepeso Infantil
- Hipertrigliceridemia
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Diarrea
- Estreñimiento
- Hígado graso
- Anemia
- Hipertensión
- Síndrome de los ovarios poliquísticos (PCOS)
- Control de peso
- Menopausia
- Enfermedades tiroideas
Idiomas
- Español
- Catalán
Experiencia
- Clínica privada de nutrición Alimmenta (octubre 2018 - septiembre 2024)
Formación
- 2018-2023. Grado en Nutrición Humana y Dietética (Universidad de Alcalá)
- 2019. Curso de Certificación Internacional en Cineantropometría ISAK Nivel 1 (Sociedad Internacional para el Avance de la Cineatropometría ISAK).
- 2016-2018. Técnico Superior en Dietética (Centre d’Estudis Catalunya)
- 2015-2017. Máster en Nutrición y Salud (Universitat Oberta de Catalunya)
- 2011-2015. Grado en Periodismo (Universidad Autónoma de Barcelona)
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Primera visita Nutrición y Dietética (descripción) • 50 €
Visitas sucesivas Nutrición y Dietética (descripción) • 50 €
Primera consulta - Patología clínica (descripción) • 50 € +2 ver más
Primera visita Nutrición Deportiva (descripción) • 50 €
Seguimiento Nutrición Deportiva (descripción) • 50 €
Servicios y precios
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74 opiniones de pacientes
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R.N
He realitzat la primera visita i he sortit molt satisfeta, Laura m ha explicat tot i amb uns objectius molt clars. Destaco la gran simpatia i amabilitat en tot moment!!
Dámaris
Llevo desde octubre y he visto resultados desde el primer momento. Muy contenta con el seguimiento y con los resultados, sobretodo porque me he notado muy cómoda con la planificación de la dieta desde el primer cambio.
Miquel Julián
Una Gran Professional i persona. De tracte fàcil i sincer.
Vaig tindre un problema de salut, que controla el meu pes era prioritari
Gràcies al seu tractament vaig conseguit aprimar-me 40 Kgs.
La recomano sense cap dubte
A.D.C.
Fui a visitar a Laura Bonet y no puedo estar más contento con el resultado. Desde el primer momento, me hizo sentir escuchado y comprendido, algo que valoro muchísimo. Me explicó todo con claridad y me dio consejos súper prácticos que se adaptan perfectamente a mi día a día. Se nota que sabe lo que hace y que realmente le importa ayudar.
Además, el trato fue cercano y amable, como si estuvieras hablando con alguien que te conoce de toda la vida. La recomiendo sin dudarlo.
Victor Danti Coma
Tiene un trato excelente y su empatía es muy valorable!
Laura Bonet Gallardo
Muchas gracias por tus palabras Víctor!
M.A.
Primera visita amb Laura i molt contenta. Explicació detallada i comprensible. Amb molta motivació per començar!
Mariela
Estoy encantada .explica genial .se hace ameno l visita
Laura Bonet Gallardo
Gracias Mariela, vamos a seguir avanzando para conseguir el objetivo!!
Raquel
Laura ofrece un servicio genial. Explicaciones claras, fácil comunicación. Es mi primera experiencia con una nutricionista y repetería si hubiera de volver a escoger
Aitor
Soy Aitor el niño que ha atendido Laura han sido los mejores 45 minutos de mi vida me ha respondido todas las preguntas,muy maja i sobre todo haciéndome escuchar lo que quería 10/10
JF
Me parece bien la consulta de nutricion i dietetica
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Laura Bonet Gallardo?Laura Bonet Gallardo es dietista nutricionista. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Nutrición y Dietética, Visitas sucesivas Nutrición y Dietética, Primera visita Nutrición Deportiva, Seguimiento Nutrición Deportiva, Primera consulta - Patología clínica.
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¿Dónde está la consulta de Laura Bonet Gallardo?Laura Bonet Gallardo atiende a sus pacientes en:
- Carrer de Calderón 63 Sabadell
- Carrer de Montserrat 130 Caldes de Montbui
- Carrer de Les Filadores, 3 Olesa de Montserrat
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¿Puedo hacer la visita con Laura Bonet Gallardo de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Laura Bonet Gallardo no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Laura Bonet Gallardo al finalizar la visita?Laura Bonet Gallardo acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Laura Bonet Gallardo?Puedes comunicarte con Laura Bonet Gallardo en Español, Catalán.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Laura Bonet Gallardo?El calendario que muestra Laura Bonet Gallardo en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Laura Bonet Gallardo?A veces Laura Bonet Gallardo tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Laura Bonet Gallardo?Un total de 74 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Laura Bonet Gallardo, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Laura Bonet Gallardo?Laura Bonet Gallardo no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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