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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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Tranquilamente, Psiquiatría y Psicoterapia

Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online • 100 €

Primera visita Psiquiatría • 150 €

Visitas sucesivas Psiquiatría • 100 € +1 ver más

Terapia con EMDR • 100 €


Atiende a: adultos
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Tranquilamente, Psiquiatría y Psicoterapia

En Traquilamente contamos con terapias innovadoras como la caja de arena, una técnica proyectiva por medio de la cual tanto niños como adultos pueden traer el contenido psíquico a la conciencia a través de un juego con esencia no verbal y simbólica.

La actividad consiste situar libremente los objetos en la caja de arena, explorar las sensaciones de tocar la arena, conectar con los sentimientos o recuerdos que surjan.

Este tipo de terapia es ideal para trabajar con niños porque expresan su sus problemas y emociones a través del juego sin ser concientes de ello. La técnica es muy efectiva también en adultos.

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Tranquilamente, Psiquiatría y Psicoterapia

En Traquilamente contamos con terapias innovadoras como la caja de arena en formato grupal, una técnica proyectiva por medio de la cual tanto niños como adultos pueden traer el contenido psíquico a la conciencia a través de un juego con esencia no verbal y simbólica.

La actividad consiste situar libremente los objetos en la caja de arena, explorar las sensaciones de tocar la arena, conectar con los sentimientos o recuerdos que surjan.

Este tipo de terapia es ideal para trabajar con niños porque expresan su sus problemas y emociones a través del juego sin ser concientes de ello. La técnica es muy efectiva también en adultos.



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Experiencia

Sobre mí

Mi pasión por entender el mundo interno del otro, por descubrir sus fortalezas y sus miedos, permiten trazar un mapa de la persona, que regala en esta...

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Especialista en:

  • Psicoterapia
  • Psiquiatria del Adulto
  • Psiquiatría del Adolescente
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Formación

  • Psiquiatra Infantil y de la Adolescencia - Ministerio de Sanidad
  • Especialista en Psiquiatría vía MIR con la calificación de Excelente, Hospital La Paz
  • Licenciada en Medicina por la Universidad Complutense de Madrid
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Distinciones


Experiencia

  • Psiquiatra en el Hospital de Día de Adulto Joven Mentalia Montreal El Viso (4 años)
  • Psiquiatra en la Unidad de Adolescentes del Hospital Universitario Gregorio Marañon (3 años).
  • Psiquiatra en el Hospital de Día de Adulto Joven del Instituto Montreal (3 años)
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Idiomas

  • Español,
  • Alemán,
  • Inglés,
  • Francés

Premios y distinciones

  • FIS

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Publicaciones (1)

28 opiniones de pacientes

Valoración global

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S
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: otro lugar Otro

La Doctora Torres y la técnica EMDR, han supuesto para mi un antes y un despues en mi vida. Supo entenderme desde el principio, y lo más importante, explicarmelo para que yo lo entendiese, tratase y tolerase para poder vivir de otra manera, Gracias Lucia!!

I
Localización: Tranquilamente, Psiquiatría y Psicoterapia Psicoterapia individual

Lucía me hizo mejorar como nunca imaginé. Siempre a mostrado dedicación en el tiempo de terapia y fuera del horario.

M
Perfil verificado
Localización: Tranquilamente, Psiquiatría y Psicoterapia Visitas sucesivas Psiquiatría

Lucía siempre se implicó en mi caso y le debo mucho, el tratamiento fue una maravilla


F
Perfil verificado
Localización: Tranquilamente, Psiquiatría y Psicoterapia Visitas sucesivas Psiquiatría

Lucía se ha convertido en una persona muy especial para mi y mi familia. Nos ha dado todo como profesional y desde una humanidad que resulta conmovedora. Su nivel de compromiso hace que no sólo te sientas atendido por alguien competente, sino que te sientes acompañado en ese difícil camino de recobrar la estabilidad. Gracias Lucía!


M
Localización: Tranquilamente, Psiquiatría y Psicoterapia Visitas sucesivas Psiquiatría

Nunca pensé hace año y medio donde debido a la situación de la COVID, tenía problemas digestivos e insomnio, que al mirar en la web y aparecer Doctoralia iba a encontrar a Lucía como psiquiatra. Ha sido un año muy bueno, pues como gran profesional, es atenta, empática, acogedora...sales de sus sesiones verdaderamente relajada. A través del EMDR, encontré poco a poco una gran mejoría soltando todo aquello que te limita en la vida y te hace infeliz. Ha sido un gran acierto ser tratada por ella. Totalmente recomendable.


A
Localización: Tranquilamente, Psiquiatría y Psicoterapia Otro

Lucía es una excelente profesional. Acudí a ella tras tres años de psicoterapia, porque sentía que necesitaba una ayuda extra para superar problemas familiares que me traían de cabeza desde hacía tiempo y que me habían afectado profundamente en mi personalidad y mi forma de tomar decisiones. En mi caso, desde un enfoque psicoterapéutico con combinación de fármacos y terapia EMDR, conseguí superar gran parte de los problemas, siempre sintiéndome ayudada y acompañada en todo el proceso de crecimiento y superación que ello ha supuesto. Siempre en un ambiente de confianza y escucha activa en el que sentías que podías avanzar o resolver del todo aquello que te carcomía, y llegando a entenderte mejor gracias a ello para poder cuidar de ti misma de una forma saludable (lo más importante). Ojalá más profesionales como ella, porque practica la medicina generando un enorme impacto y autocompromiso sobre el paciente.


E
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: otro lugar Otro

Profesional, muy atenta y empatica con la situación tratada, la consulta duró el tiempo que necesite, repetiré seguro


M
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Tranquilamente, Psiquiatría y Psicoterapia Visitas sucesivas Psiquiatría

Muy amable y delicada al emitir comentarios sobre mi situación. Me siento cómoda y en confianza.
camino que está llevando mi tratamiento.


A
Localización: Tranquilamente, Psiquiatría y Psicoterapia Visitas sucesivas Psiquiatría

Muy agradable y empática. Como profesional absolutamente recomendable. La primera vez fui por recomendación y resultó un acierto.


M
Localización: Tranquilamente, Psiquiatría y Psicoterapia Visita Psiquiatría

La Dra Lucia Torres es una excelente profesional! la terapia con la caja de arena es impresionante! Las sesiones que he tenido con la Doctora me han ayudado mucho.


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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buenas tardes. Desde hace un mes estoy tomando Lexatin 1,5 mg dos veces al día (desayuno y comida) porque me despierto con mucha ansiedad, miedos, pánico. A lo largo del día estos síntomas van desapareciendo. Hace unos días hablé con mi médica porque es como si me hubiera dejado de hacer efecto el ansiolítico y además me encuentro muy triste y lloro cada dos por tres (estoy pasando por un proceso de separación). Me dijo que empezara tomando 1/2 pastilla de Escitalopram 10mg durante 8 días y después empezara con una entera. Me lo tomo junto al Lexatin, por las mañanas y me está acentuando la angustia y la ansiedad de una manera importante. Debería esperar unos días? Es parte del funcionamiento de estos antidepresivos? O debería dejar el tratamiento? Solo los he tomado 3 días.
Muchas gracias.

La opción que le ha dado su médico es buena.

El Lexatin pertenece a la familia de las benzodiazepinas, que tienen la desventaja de que producen tolerancia y dependencia. Por eso no se aconseja mantener este fármaco más allá de las 2-4 semanas.

El Escitalopram es un antidepresivo de la familia de los ISRS. Aunque pertenecen a un grupo de fármacos muy potentes para la ansiedad, es cierto que las dos primeras semanas de tratamiento pueden aumentarla. Por ese motivo se suele recetar las dos primeras semanas junto al antidepresivo una benzodiacepina, para controlar ese pico inicial de ansiedad que luego remite.

Si mantienes el Escitalopram durante 3-4 semanas notarás la mejoría anímica y la disminución de la ansiedad con mucha probabilidad.

Si el aumento de la angustia y la ansiedad ha sido muy importante durante estos primeros días, puedes consultar con tu médico para que valore una subida de Lexatín de manera temporal, hasta que empiece a hacer efecto el escitalopram.

Dra. Lucía Torres

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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