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CALLE DE LOS YÉBENES, 146, PISO 14 B, Madrid
Psicólogo y Psicoterapeuta especializado en estrés, ansiedad, depresión, duelo, trauma, problemas interpersonales (pareja, amigos, jefe, compañeros, familia...) y desarrollo personal.


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Primera visita Psicología (descripción) • 55 €

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Sobre mí

¡Bienvenido!. Si estás leyendo esto ahora mismo es posible que sientas cierto descontrol en tu vida, que te sobrepasen las emociones o que tengas un g...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Psicoterapia de Adolescentes
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Depresión grave
  • Estrés
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Formación

  • Licenciatura de Psicología en la Universidad Complutense de Madrid
  • Formación en Psicoterapia Humanista y Psicología Energética por el Instituto de Psicología Energética y Psicoterapia Humanista (IPEPH)
  • Curso sobre Counseling: Escucha Activa
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55 €

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Primera visita Psicología


CALLE DE LOS YÉBENES, 146, PISO 14 B, Madrid

55 €

Psicólogo y Psicoterapeuta especializado en estrés, ansiedad, depresión, duelo, trauma, problemas interpersonales (pareja, amigos, jefe, compañeros, familia...) y desarrollo personal.

La primera sesión de psicoterapia se basa en realizar una recogida de la información que cada persona quiera compartir. Esta recogida de información parte de aspectos como nuestros diferentes entornos (familia, trabajo, amigos, pareja, compañeros), el motivo que trae a consulta, los apoyos de los que disponemos a nivel emocional, las cosas que nos gustaria cambiar en nuestra vida o si tienes alguna actividad que te aporte, entre otras cosas. Es importante comunicarte que cualquier tema que no se quiera hablar puede ser tratado igualmente con técnicas de liberación emocional o de psicoterapia corporal dónde no se requiere que se verbalice el hecho en si.



55 €

Consulta online

La primera sesión de psicoterapia se basa en realizar una recogida de la información que cada persona quiera compartir. Esta recogida de información parte de aspectos como nuestros diferentes entornos (familia, trabajo, amigos, pareja, compañeros), el motivo que trae a consulta, los apoyos de los que disponemos a nivel emocional, las cosas que nos gustaria cambiar en nuestra vida o si tienes alguna actividad que te aporte, entre otras cosas. Es importante comunicarte que cualquier tema que no se quiera hablar puede ser tratado igualmente con técnicas de liberación emocional o de psicoterapia corporal dónde no se requiere que se verbalice el hecho en si.


Psicoterapia


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Psicólogo y Psicoterapeuta especializado en estrés, ansiedad, depresión, duelo, trauma, problemas interpersonales (pareja, amigos, jefe, compañeros, familia...) y desarrollo personal.

Las sesiones de Psicoterapia pueden marcar un antes y un después en tu vida si las dificultades que ahora mismo estas viviendo en tu entorno están relacionadas con tus emociones, sentimientos, vivencias, recuerdos, conductas, pensamientos y relaciones con los demás y sobre todo contigo mismo. Conocerte mejor, entender lo qué te ocurre, ganar autoestima, comprender mejor a los demás y las dificultades, conseguir el cambio que necesitas, tener más herramientas para hacer frente a los problemas de la vida, superar una ruptura, un duelo, un trauma, una depresión o los problemas de ansiedad. Todo esto y mucho más puede suceder en terapia con el trabajo en equipo entre el terapeuta y el cliente. ¡Te espero!



55 €

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Las sesiones de Psicoterapia pueden marcar un antes y un después en tu vida si las dificultades que ahora mismo estas viviendo en tu entorno están relacionadas con tus emociones, sentimientos, vivencias, recuerdos, conductas, pensamientos y relaciones con los demás y sobre todo contigo mismo. Conocerte mejor, entender lo qué te ocurre, ganar autoestima, comprender mejor a los demás y las dificultades, conseguir el cambio que necesitas, tener más herramientas para hacer frente a los problemas de la vida, superar una ruptura, un duelo, un trauma, una depresión o los problemas de ansiedad. Todo esto y mucho más puede suceder en terapia con el trabajo en equipo entre el terapeuta y el cliente. ¡Te espero!


Psicoterapia en adolescentes


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Psicoterapia individual


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Las sesiones individuales se centran en las necesidades que hay de fondo. Es decir, detrás de cada problema existe una solución y esa solución se basa en cubrir la necesidad o necesidades. Para que esto suceda se persigue que el cliente se empodere con la terapia mediante las sesiones, herramientas, técnicas y ejercicios, y así la persona podrá conseguir los cambios que desea en su vida.



55 €

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Las sesiones individuales se centran en las necesidades que hay de fondo. Es decir, detrás de cada problema existe una solución y esa solución se basa en cubrir la necesidad o necesidades. Para que esto suceda se persigue que el cliente se empodere con la terapia mediante las sesiones, herramientas, técnicas y ejercicios, y así la persona podrá conseguir los cambios que desea en su vida.


Psicoterapia infantil


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Psicólogo y Psicoterapeuta especializado en estrés, ansiedad, depresión, duelo, trauma, problemas interpersonales (pareja, amigos, jefe, compañeros, familia...) y desarrollo personal.


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Otros servicios

Acompañamiento psicológico en el proceso personal


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Cada vez hay más personas que quieren iniciar una terapia con diferentes finalidades como conocerse mejor, aprender de las dificultades que cada uno tiene, tener relaciones más saludables o hacer las cosas de forma diferente para obtener diferentes resultados. El desarrollo personal te ayudará a ir dando con tu mejor versión de ti mismo y sintiéndote con mayor plenitud en tu vida.



55 €

Consulta online

Cada vez hay más personas que quieren iniciar una terapia con diferentes finalidades como conocerse mejor, aprender de las dificultades que cada uno tiene, tener relaciones más saludables o hacer las cosas de forma diferente para obtener diferentes resultados. El desarrollo personal te ayudará a ir dando con tu mejor versión de ti mismo y sintiéndote con mayor plenitud en tu vida.


Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género


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Atención temprana


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Biofeedback


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Counselling


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El counselling o escucha activa es una técnica que sirve para que el cliente se pueda adueñar de cómo se siente o de sus experiencias vividas tomando una perspectiva nueva como agente activo del problema. Esto genera mayor autoresponsabilidad para hacerse cargo de lo que necesita atender. Esta seria una de las tecnicas mas importantes para aumentar el empoderamiento de la persona ante cualquier problema y ayudaria a dejar de depender del entorno para que se solucionen las cosas.



55 €

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El counselling o escucha activa es una técnica que sirve para que el cliente se pueda adueñar de cómo se siente o de sus experiencias vividas tomando una perspectiva nueva como agente activo del problema. Esto genera mayor autoresponsabilidad para hacerse cargo de lo que necesita atender. Esta seria una de las tecnicas mas importantes para aumentar el empoderamiento de la persona ante cualquier problema y ayudaria a dejar de depender del entorno para que se solucionen las cosas.


Estimulación cognitiva


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Estimulación cognitiva infantil


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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales


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Integración sensorial


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Mediación


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Mindfulness


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El llamado Mindfulness es un tipo de meditación que nos sirve para mejorar en nuestro estado mental, emocional y físico. Nos ayuda a conectar con el presente y vivenciarlo de una manera consciente generando la aceptación y tranquilidad que necesita el cerebro para manejar cualquier evento de la vida.



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El llamado Mindfulness es un tipo de meditación que nos sirve para mejorar en nuestro estado mental, emocional y físico. Nos ayuda a conectar con el presente y vivenciarlo de una manera consciente generando la aceptación y tranquilidad que necesita el cerebro para manejar cualquier evento de la vida.


Modificación del estilo de vida


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Una de las claves para el desarrollo de la persona es el cambio de hábitos o conductas. Esto en consonancia con las emociones y pensamientos generará el cambio deseado. Una de las claves para generar cualquier cambio en la vida es partir de la teoría de los 3 cerebros, donde las conductas, emociones y pensamientos deben de estar alineados, es decir, ir en la misma dirección o perseguir lo mismo. Si no fuera así es cuando se producen los llamados auto-sabotajes que impiden conseguir lo que queremos, deseamos o necesitamos.



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Una de las claves para el desarrollo de la persona es el cambio de hábitos o conductas. Esto en consonancia con las emociones y pensamientos generará el cambio deseado. Una de las claves para generar cualquier cambio en la vida es partir de la teoría de los 3 cerebros, donde las conductas, emociones y pensamientos deben de estar alineados, es decir, ir en la misma dirección o perseguir lo mismo. Si no fuera así es cuando se producen los llamados auto-sabotajes que impiden conseguir lo que queremos, deseamos o necesitamos.


Musicoterapia


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La Musicoterapia es una nueva disciplina terapéutica que une conceptos psicológicos y musicales para ofrecer un contexto donde la persona pueda desarrollarse en diversas áreas como la física, psicológica, socioemocional y cognitiva.



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La Musicoterapia es una nueva disciplina terapéutica que une conceptos psicológicos y musicales para ofrecer un contexto donde la persona pueda desarrollarse en diversas áreas como la física, psicológica, socioemocional y cognitiva.


Neurofeedback


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Orientación en la crianza de los hijos


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Ser padre es tarea complicada, primero porque nuestro hijo nos despierta aspectos de nuestra infancia sin resolver y segundo porque es algo que a nadie le enseñan. Por esta razon tomar conciencia de cómo vivimos nuestra relación con nuestro hijo y tener herramientas y conocimientos para entender y manejar esas situaciones que eran insufribles puede marcar un punto de inflexión en la vida familiar y en la relación con nuestros hijos.



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Ser padre es tarea complicada, primero porque nuestro hijo nos despierta aspectos de nuestra infancia sin resolver y segundo porque es algo que a nadie le enseñan. Por esta razon tomar conciencia de cómo vivimos nuestra relación con nuestro hijo y tener herramientas y conocimientos para entender y manejar esas situaciones que eran insufribles puede marcar un punto de inflexión en la vida familiar y en la relación con nuestros hijos.


Orientación profesional


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Psicología online


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Hoy en día y gracias a los avances tecnológicos se puede perfectamente desarrollar las sesiones vía online y solamente necesitas un ordenador, Tablet o móvil para ello. La ventaja de todo esto es que podemos tener una sesión dónde y cuándo quieras.



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Hoy en día y gracias a los avances tecnológicos se puede perfectamente desarrollar las sesiones vía online y solamente necesitas un ordenador, Tablet o móvil para ello. La ventaja de todo esto es que podemos tener una sesión dónde y cuándo quieras.


Psicoterapia (durante la cuarentena)


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La cuarentena ha sido un antes y un después en nuestras vidas y ello ha hecho ponernos en situaciones que nunca imaginábamos generando mucho estrés, perjudicando nuestras relaciones, vida laboral y social. Pero como siempre digo a mis clientes las crisis o momentos difíciles son una oportunidad de crecer y aprender en la vida que a su vez se traduce en una mejoría en cómo nos sentimos en este mundo con nosotros y con los demás.



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La cuarentena ha sido un antes y un después en nuestras vidas y ello ha hecho ponernos en situaciones que nunca imaginábamos generando mucho estrés perjudicando nuestras relaciones, vida laboral y social. Pero como siempre digo a mis clientes las crisis o momentos difíciles son una oportunidad de crecer y aprender en la vida que a su vez se traduce en una mejoría en cómo nos sentimos en este mundo con nosotros y con los demás.


Psicoterapia grupal


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Psicólogo y Psicoterapeuta especializado en estrés, ansiedad, depresión, duelo, trauma, problemas interpersonales (pareja, amigos, jefe, compañeros, familia...) y desarrollo personal.


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Psicoterapia Humanista Integrativa


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Tapping


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El llamado "Tapping" es una técnica que en realidad tiene el nombre de EFT (emotional freedom technique) o en nuestro idioma técnica de liberación emocional. Esta técnica es muy potente ya que con ella conseguimos liberar o eliminar emociones, sentimientos, pensamientos, creencias y sensaciones que nos pueden estas afectando negativamente. Gracias a este cambio podemos darle un nuevo sentido a la experiencia vivida que tenga asociada el aspecto a eliminar y extraer un nuevo aprendizaje. Otro buena noticia es que como el cerebro no distingue entre el pasado o el futuro sino que siempre esta viviendo en presente se puede trabajar cualquier tema que haya ocurrido, que nos imaginemos que va a ha ocurrir o que esté ocurriendo.



55 €

Consulta online

El llamado "Tapping" es una técnica que en realidad tiene el nombre de EFT (emotional freedom technique) o en nuestro idioma técnica de liberación emocional. Esta técnica es muy potente ya que con ella conseguimos liberar o eliminar emociones, sentimientos, pensamientos, creencias y sensaciones que nos pueden estas afectando negativamente. Gracias a este cambio podemos darle un nuevo sentido a la experiencia vivida que tenga asociada el aspecto a eliminar y extraer un nuevo aprendizaje. Otro buena noticia es que como el cerebro no distingue entre el pasado o el futuro sino que siempre esta viviendo en presente se puede trabajar cualquier tema que haya ocurrido, que nos imaginemos que va a ha ocurrir o que esté ocurriendo.


Terapia de duelo online


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Terapia individual


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desde 55 €

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Terapia online


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55 €

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Visita domiciliaria Psicología


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La visita en tu domicilio te permitirá tener la sesión de Psicoterapia en el lugar más cómodo, confortable y seguro de tu casa. Es de lo único que tendrás que ocuparte. También hay bonos de 4 sesiones específicos para visitas a domicilio con cierta reducción económica. ¡Pregunta por ellos!

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
20 opiniones

S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Psicólogo y Psicoterapeuta especializado en estrés, ansiedad, depresión, duelo, trauma, problemas interpersonales (pareja, amigos, jefe, compañeros, familia...) y desarrollo personal. Primera visita Psicología

Era la primera consulta y hemos hablado bastante, hay camino por recorrer. Ha sido profesional y bueno en los métodos.

Luis Gago Ramos

Me alegro de tu primera impresión y encantado de acompañarte por tu camino. ¡Un saludo!


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Psicólogo y Psicoterapeuta especializado en estrés, ansiedad, depresión, duelo, trauma, problemas interpersonales (pareja, amigos, jefe, compañeros, familia...) y desarrollo personal. Primera visita Psicología

Mi valoración tras la primera visita es muy positiva. Habrá que ver las siguientes. Espero que se cumplan las expectativas.

Luis Gago Ramos

Hola Almudena. Me alegro por tu opinión y espero que así sea. ¡Un saludo!


B
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Psicólogo y Psicoterapeuta especializado en estrés, ansiedad, depresión, duelo, trauma, problemas interpersonales (pareja, amigos, jefe, compañeros, familia...) y desarrollo personal. Primera visita Psicología

Tiene muchísima empatía, su trato es excelente. Su sesión me ha gustado mucho. Repetiré varias sesiones.

Luis Gago Ramos

Gracias por tu opinión y me alegrará seguir viéndote en consulta. Un saludo.


S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Psicólogo y Psicoterapeuta especializado en estrés, ansiedad, depresión, duelo, trauma, problemas interpersonales (pareja, amigos, jefe, compañeros, familia...) y desarrollo personal. Primera visita Psicología

En mi primera sesión me he sentido muy acompañada y comprendida, tengo muchas ganas de volver y seguir con la terapia.

Luis Gago Ramos

Me alegro de que haya sido así y de que tengas ganas de continuar. Un saludo.


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Psicólogo y Psicoterapeuta especializado en estrés, ansiedad, depresión, duelo, trauma, problemas interpersonales (pareja, amigos, jefe, compañeros, familia...) y desarrollo personal. Primera visita Psicología

En mi primera sesión he estado muy agusto y me ha ayudado a ver nuevas perspectivas.
Muchas gracias!.

Luis Gago Ramos

Encantado de recibirte y de ayudarte. Un saludo.


N
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: otro lugar Otro

Súper cercano , mi hijo se sintió muy cómodo y salió de la sesión encantado, supo sacarle todo lo q llevaba dentro y le hizo tener unas ganas enormes de continuar adelante

Luis Gago Ramos

Me alegro mucho de su motivación y de haber ayudado a tu hijo.
¡Un saludo!


E
Paciente verificado
Localización: Psicólogo y Psicoterapeuta especializado en estrés, ansiedad, depresión, duelo, trauma, problemas interpersonales (pareja, amigos, jefe, compañeros, familia...) y desarrollo personal. Psicoterapia

Buscaba un psicólogo que me ayudara a entender el porqué de tanta ansiedad y miedos. Estos me traían problemas laborales y personales. Gracias a la terapia de Luis, sus técnicas de liberación emocional, empatía y al trabajo fuera de terapia con las lecturas que manda he sido capaz de conocerme mejor, entender mi cuerpo y mantener la ansiedad a raya. Gracias Luis!!!


M
Localización: Psicólogo y Psicoterapeuta especializado en estrés, ansiedad, depresión, duelo, trauma, problemas interpersonales (pareja, amigos, jefe, compañeros, familia...) y desarrollo personal. Psicoterapia individual

Gracias a las sesiones de psicoterapia he podido saber que es lo que me estaba pasando y eso unido a la empatía, seguridad y herramientas dadas por Luis pudé hacer frente a mi situación. Profesional súper recomendado!


N
Localización: Consulta online Terapia online

Mi experiencia ha sido muy buena, trato personalizado, las técnicas muy bien explicadas (ofreciendo diferentes opciones) y con mucha paciencia y empatía. Sin duda, repetiría, es muy profesional y el tratamiento me vino muy bien.


S
Localización: Consulta online Tapping

Un excelente profesional, adapta bien las técnicas a las necesidades personales, súper efectivo y explica todo muy bien. Me gusto mucho que abre ese espacio en que te puedes sentir cómodo y seguro, logre conectar y me ayudo mucho. Gracias!


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Dudas solucionadas

9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Hola, necesito ayuda. Hace varios meses tuve unas pruebas super importantes en la escuela que decidían mi futuro, me preocupe mucho y me sentía estresada. Ya han pasado dos meses desde que hice los exámenes y aún me siento estresada, me altero por cualquier cosa insignificante. He bajado de peso y me siento mal por ello, no he dejado nunca de comer y en estos momentos me estoy alimentando como nunca. Necesito alguna explicación y ayuda mara solucionar mi problema.

    Hola. Al sufrir experiencias muy estresantes o que duran a lo largo del tiempo podemos acumular mucho estrés y emociones como la ansiedad que se quedan en el cuerpo. Seguramente el cuerpo, el cerebro o sistema nervioso se te haya quedado hiperactivado o estresado y por eso le cuesta regularse produciéndose toda esa sintomatología. La clave es aprender a regular de nuevo el sistema nervioso descargando las emociones vividas de las experiencias pasadas con ayuda de un psicólogo y dándole otro significado y aprender herramientas para el manejo emocional que te ayudarán a irte equilibrando. Las emociones nos piden movimiento y si no las movemos se acumulan produciendo efecto muy negativos en la salud.

    Luis Gago Ramos

  • Hola, tengo una duda normalmente imagino e interpretó o actuó situaciónes que no son reales , que son solo imaginativas esto es algo normal?

    Hola, la anticipación de situaciones puede ser un rasgo de tu personalidad. Ya que dependiendo del tipo de personalidad tendemos a estar más en el pasado, en el futuro (como puede ser tu caso) o en el presente. Estar demasiado tiempo sobretodo en el pasado o futuro puede ser muy estresante para ti. Y lo malo de anticipar es que ya no sólo anticipamos lo bueno sino también lo malo. Por esta razón, es bueno enseñar a nuestro cerebro a evitar anticipar tanto y sobre todo lo negativo ya que no distingue si es imaginado o real y eso nos puede generar una ansiedad extra que no nos conviene. Si fuera este el caso lo mejor sería que un profesional te ayudase a estar más en el presente a través de técnicas como el Mindfulness. Un saludo.

    Luis Gago Ramos

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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  • Depresión
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Depresión grave
  • Estrés
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Formación

  • Licenciatura de Psicología en la Universidad Complutense de Madrid
  • Formación en Psicoterapia Humanista y Psicología Energética por el Instituto de Psicología Energética y Psicoterapia Humanista (IPEPH)
  • Curso sobre Counseling: Escucha Activa
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Experiencia

  • Psicoterapeuta en consulta privada y a domicilio con personas con problemas de estrés, ansiedad, depresión, emociones, conflictos interiores, manejo de hábitos compulsivos o adicciones, trauma, relaciones interpersonales o con personas que buscan un desarrollo personal.
  • Psicoterapeuta en la fundación Adecco.
  • Psicoterapeuta en sesiones grupales en la Asociación Aficor (Asociación de Fibromialgia Corredor del Henares)
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