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Sobre mí

LLevo más de 15 años realizando una Psicologia Holística, que proviente de la palabra griega "holos" que significa la integración de las diferentes pa...

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Formación

  • Psicologia Holística, Psycholistic Barcelona, 2001
  • FORMACIÓN EN HOLOTERAPIA (Terapia integrativa cuerpo,energia,emoción,mente y espíritu), Estel, Centro de estudios integrales, Barcelona, 1998
  • MÀSTER DEL PROFESORADO EN SECUNDARIA, FORMACIÓN PROFESIONAL Y BACHILLERATO, Universidad Pompeu Fabra, 2017
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Me he sentido muy comprendida y me ha dado muchas herramientas para gestionar mi tristeza. Se sale de lo convencional, lo recomiendo mucho!!

Prof. Mª Àngels Arnau Ochoa-Psicologia Holística

Gracias, este es el aspecto más interesante de tratar a la persona des de todos sus aspectos (energético, corporal, emocional, mental y espiritual), ella se siente acogida y puede comprenderse mejor

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Depresión

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Si, realmente este es mi enfoque. Cada persona es igual pero distinta a las demás y para mi es muy importante potenciar y equilibrar estas peculiaridades para que la persona se sienta bien.


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Dudas solucionadas

7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Fibromialgia

    Varios médicos me dicen que la fibromialgia no existe ¿es verdad?

    En psicología ,durante muchos años la fibromialgia fue considerada como un síntoma de un trastorno del estado de ánimo (depresión, ansiedad...) pero ya hace unos cuantos años que tiene la consideración de enfermedad, como muy bien han apuntado en las anteriores respuestas.
    Es cierto que, en España, ha costado mucho que tuviera esta consideración y, yo conozco casos, que por desgracia han tenido que luchar mucho para conseguir un reconocimiento médico.De todas formas en la actualidad ya está muy reconocida y es raro encontrar a alguien que no lo haga, como el que usted cuenta.
    Creo que es importante también apuntar de la necesidad de tratar esta enfermedad integrando los aspectos físicos y psicológicos ya que los dos son muy importantes en ella.

    Prof. Mª Àngels Arnau Ochoa-Psicologia Holística

  • En que deberia fijarme si he ido a probar con 2 psicologos y con los dos estoy agusto a mi manera sin ir a los dos.

    No se si entiendo muy bien su pregunta. Si la pregunta se refiere a que usted se siente bien sin ir a ningún psicólogo, decirle que las situaciones en que una persona debe realizar un trabajo personal son subjetivas y que, en general, si una persona no se siente mal en su vida y/o tiene un malestar que no interfiere en su vida cotidiana se podría decir que no tiene porque acudir a una consulta psicológica. Pero hay personas que aún no sintiéndose mal tienen inquietudes y quieren realizar algún cambio en su vida o profundizar en su crecimiento personal y, en estos casos, también pueden acudir a la consulta de un profesional.
    Pero al final siempre es la persona que tiene que tomar la decisión de acudir o no a un profesional de la psicología. Espero haberle ayudado.

    Prof. Mª Àngels Arnau Ochoa-Psicologia Holística

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Trastorno de ansiedad

El trastorno de ansiedad es uno de los más comunes en estos últimos años y lo he tratado en múltiples ocasiones. Los síntomas más frecuentes son la alteración del sueño, presión en el pecho ncon sensación de ahogo y una preocupación constante por todas las cosas. Desde la psicologia holística (integrativa) que realizo, esto se produce porque la persona realiza en su vida acciones impuestas desde la mente, y ahoga otras partes más profundas y genuinas. El tratamiento lo realizo con distintos trabajos corporales de movilización y acogimiento y de elaboración mental para que la persona pueda conectar con su genuinidad y realizar los cambios convenientes.