Maria Elvira Sánchez Vilariño, Dietista Nutricionista Sant Joan Despí

Maria Elvira Sánchez Vilariño

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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª., Sant Joan Despí
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Experiencia

Sobre mí

Soy Licenciada en Nutrición y Dietética, especializada en todos los sectores de la nutrición. Más de 20 años de experiencia me avalan. Trabajo en tod...

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Especialista en:

  • Nutrición Deportiva
  • Nutrición
  • Nutrición Clínica
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Enfermedades tratadas

  • Diabetes
  • Hipercolesterolemia
  • Insuficiencia renal
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Formación

  • Master en Seguridas alimentaria y medio ambiental, Instituto de Estudios Alimentarios, 2011
  • Master en Químicas Agroalimentarias, Instituto Químico de Sarria, 2000
  • Licenciada Nutrición y Dietética, Universidad Central Venezuela, 1984


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Idiomas

Español, Inglés, Alemán, Catalán

Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

Servicios populares


45 €

cita Online

Una de las ventajas de este tipo de cita es su flexibilidad horaria.
¿Qué tratamos online?
Los tratamos: sobrepeso u obesidad, incremento de peso, deportistas, vegetarianos, veganos, embarazadas, personas de la tercera edad, infantil, tratamiento de enfermedades como: diabetes, hipertensión, estreñimiento, colesterol, síndrome colon irritable, intolerancias alimentarias, alergias, gastritis, dietas para vegetarianos, etc.
Nuestra Metodología
1 – Entrevista: Por medio de una conferencia online (por wassappm hangught) en la primera visita se tomarán todos los datos antropométricos, clínicos y hábitos alimentarios, para poder determinar cuál es el tratamiento más adecuado para el paciente según sus necesidades, en esta primera consulta ya se comienzan también a trabajar con educación nutricional. Para la entrevista solo necesitaras pesarte en una farmacia y enviar los datos con una foto por wassapp y una cintametrica
2 – Confección de dieta: La dieta será un plan que se adecuará a la vida del paciente y el paciente también tendrá que adecuarse a este plan nutricional.
3 – Revisiones / Seguimiento: Cada una frecuencia adecuada a las necesidades del paciente, se hará revisiones periódicas para comentar el tratamiento, hacer mejoras de la dieta y cambiar el menú para no caer en la monotonía.
Que se necesita para la consulta Online
• la consulta Online se realizara a través del sistema de Doctoralia. Una vez hecha la reserva de cita, recibirá por correo electrónico o SMS el enlace para entablar la comunicación.
Para optar por este servicio, la reserva de cita debe realizarse desde la dirección de consulta Online.
• Tiempo de la consulta: la primera visita aproximadamente entre 60 y 90 min
Forma de pago:
El pago se realizara una vez seleccionado el día y hora de la reserva de cita a través del mismo sistema de Doctoralia, se recomienda confirmar el pago dentro de los 30 minutos establecidos, a efectos de poder confirmar la cita.



Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª., Sant Joan Despí

60 €

Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí

Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, está orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropometricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas



Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª., Sant Joan Despí

60 €

Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí

Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, está orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropometricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas



30 €

cita Online



Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª., Sant Joan Despí

60 €

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Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, está orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropométricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas para cumplir el objetivo de la disminución del colesterol alimentario.



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Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí

Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, está orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, tipo de deporte que realiza, educación nutricional y medidas antropométricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas para cumplir el objetivo de mantenimiento de una buena nutrición y alto rendimiento.



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desde 60 €

Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí

El objetivo de la nutrición del paciente con ontológico, en mantener el equilibrio nutricional, según la sintomatología y los resultados analíticos del paciente tanto previo al tratamiento, así como durante el mismo podríamos observar, cubriendo sus necesidades nutricionales con pautas y suplementación adecuada para lograr una mejora de la calidad de vida del paciente, una mejora en tolerancia al tratamiento y recuperación del mismo a través de una menor fatiga, menor nauseas, etc. Y un mayor rapidez y calidad de la respuesta a los tratamientos aplicados.

Otros servicios


Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª., Sant Joan Despí

60 €

Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí

Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, esta orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropometricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas.



Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª., Sant Joan Despí

60 €

Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí

Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, está orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropométricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias y educación alimentaria, totalmente personalizadas que deben seguir durante el proceso de lactancia.



15 €

cita Online

5

Valoración global
64 opiniones

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  • Atención
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C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí Visita Nutrición y Dietética

¡La doctora Elvira es excepcional! Muy atenta, explica todo en detalle sobre el tratamiento. ¡Estoy muy contenta!


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí Visita Nutrición y Dietética

Experiencia super positiva de momento y eso que acabo de empezar.
Todo muy bien explicado.
Atencion perfecta.


I
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí Visita Nutrición y Dietética

Me ha cambiado la vida en 4 meses! No es sólo una nutricionista, es mucho más: dedicación, empatía, apoyo emocional. Te sientes comprendido y te brinda toda su ayuda. Trato muy cercano. GRACIAS!


Y
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí Nutrición oncológica

Me encanta Elvira, siempre tan profesional y dedicada a ayudar. Espero que pronto obtengamos resultados

Maria Elvira Sánchez Vilariño

Seguro que conseguiremos tus objetivos.


A
Localización: Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí Primera visita Nutrición y Dietética

Fuí ya que necesitaba adelgazar y aprender a comer correctamente y Elvira me enseñó muy bien.
La recomiendo mucho se logran ver resultados muy pronto!

Maria Elvira Sánchez Vilariño

Muchas gracias, has hecho un gran trabajo para lograr los objetivos que querías


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí Primera visita Nutrición y Dietética

Muy recomendado y se logran resultados muy rápido. La comida es muy variada y no pone alimentos que no quieras comer, es genial!

Maria Elvira Sánchez Vilariño

Muchas gracias por tu confianza, lo importante es que mantengas todas lo que has ido aprendiendo estos meses, para mantenerte


N
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí Visita Nutrición y Dietética

Llevo 2 meses con Elvira y aunque al principio yo era algo escéptica, ahora estoy súper contenta. Creo que adapta perfectamente el tratamiento a las necesidades de cada paciente y además las explicaciones son muy completas. Hay que respirar y disfrutar del camino. Gracias y continuamos!

Maria Elvira Sánchez Vilariño

Gracias a ti por haber confiado en mi, tu has puesto en practica todo lo que te enseñe, y estas viendo los resultados, te animo a que sigas aplicándolos


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí Primera visita Nutrición y Dietética

Doctora que personaliza mucho la visita, busca ejemplos para que el paciente entienda. Me ha sido muy util!!! Excelente profesional que recomiendo al 100%

Maria Elvira Sánchez Vilariño

Muchas gracias por haber depositado tu confianza en mi, pero tu has hecho una gran parte del trabajo


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí Primera visita Nutrición y Dietética

En primera visita, la experiencia ha sido magnífica. Trato muy cercano con explicaciones muy claras.

Maria Elvira Sánchez Vilariño

Muchas gracias por depositar tu confianza en mi, seguro que conseguiremos nuestros objetivos.


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí Primera visita Nutrición y Dietética

Me ha gustado muchísimo.No es la típica dietista,me transmite mucha confianza.Espero que con su ayuda,pueda lograr mis objetivos.


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Dudas solucionadas

189 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Dynamogen

Hola tengo 46 años llevo entrenando toda la vida , pesas , y siempre peso lo mismo kl arriba , kl abajo estoy tomando dynamogen para aumentar el.apetito a.ver si asi engordo de una vez , puede darme resultado??

Buenas tardes: en mi opinión el dynamogen le ayudará a incrementar el apetito, pero lo importante es que para lograr una ganancia de peso saludable debería consumir una alimentación balanceada en: proteínas, grasas y lipidos. Debería asesorarse con un nutricionista para poder conseguir ese objetivo

Maria Elvira Sánchez Vilariño

Duda sobre Dayamineral

Hola bns noches doctor.! Que vitaminas puedo usar para subir de peso.?? Ya que tngo 25 años y no paso se 40 , he intentado muchas cosas pero no logro subir de peso

Buenas tardes:
Las vitaminas son vitales para nuestro organismo, tienen multiples funciones en nuestro organismo, pero no existe ninguna que por ella misma haga incrementar de peso.
Lo que hace incrementar el peso es el aumento de masa muscular o de masa grasa y eso se logra a través de los alimentos que son los que aportan macronutrientes.
Por un lado le recomiendo que vaya a un endocrino por si existe algún problema hormonal y a una nutricionista y que le calcule unas pautas alimentarias adecuadas

Maria Elvira Sánchez Vilariño

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Soy Licenciada en Nutrición y Dietética, especializada en todos los sectores de la nutrición. Más de 20 años de experiencia me avalan. Trabajo en tod...

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Especialista en:

  • Nutrición Deportiva
  • Nutrición
  • Nutrición Clínica
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Enfermedades tratadas

  • Diabetes
  • Hipercolesterolemia
  • Insuficiencia renal
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Formación

  • Master en Seguridas alimentaria y medio ambiental, Instituto de Estudios Alimentarios, 2011
  • Master en Químicas Agroalimentarias, Instituto Químico de Sarria, 2000
  • Licenciada Nutrición y Dietética, Universidad Central Venezuela, 1984

Distinciones


Experiencia

  • - Hospital Municipal de Badalona
  • - Hospital Comarcal de La Selva en Blanes
  • - Hospital Sant Jaume de Calella
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Artículos

Desnutrición

La desnutrición es un estado en el que el organismo no dispone de todos los nutrientes que necesita, dando lugar a manifestaciones clínicas en función de la gravedad de la carencia. Se produce por una alimentación insuficiente y/o desequilibrada o por un estado patológico (malabsorción, estrés catabólico, enfermedades como VIH, anorexia- bulimia, cáncer, etc) El tratamiento debe ser de forma progresiva y siempre adaptada a las necesidades del paciente


Coaching nutricional

Para el mantenimiento de la salud, la alimentación no es el único factor que incide, hay factores que no sabemos controlar y es necesario que nos ayuden, El Coaching es una metodología para realizar cambios positivos duraderos y con eficacia. De forma sencilla se podría explicar como una relación de acompañamiento profesional en la que la persona desea un cambio y el Coach facilita ese cambio mediante preguntas.


Dieta anticelulitis

La “celulitis” se conoce como una inflamación del tejido subcutáneo que provoca una modificación de la forma corporal. Es más característica observarla en la cara externa de los muslos, la cara interna de las rodillas, los glúteos y el abdomen, con un aspecto característico que todos conocen como «piel de naranja» Se deben revisar los hábitos alimentarios de la paciente, establecer una dieta con control de la ingesta de grasas, agua y evidentemente la actividad física.


Obesidad

Según el tipo o causa de obesidad, nos vemos obligados a adecuar las pautas alimentarias de diferentes maneras como pueden ser: limitar la ingestión de alimentos (que son medidos en Kcal), manteniendo un equilibrio para mantener una buena nutrición en el paciente, todo ello debe ir acompañado de una adecuada educación nutricional y cambios de hábitos alimentarios para que se puedan obtener unos buenos resultados y un mantenimiento en el peso.


Nutrición deportiva

El deportista es importante que siga una dieta equilibrada cualitativa y cuantitativamente en: proteínas, lipidos y carbohidratos, para asegurar unas reservas de glucógenos y de calorías adecuadas. También es importante garantizar el aporte de; vitaminas y minerales, que juegan un papel de forma indirecta muy importante para favorecer la obtención de la energía. También es importante que la dieta sea personalizada según su edad, sexo, tipo de deporte, etc.


Diabetes gestacional

Los factores que favorecen el padecer diabetes Mellitus gestacional encontramos la edad de la madre, los embarazos anteriores, antecedentes familiares de diabetes mellitus y el sobrepeso. La dieta tiene un papel importante en la diabetes gestacional, en ocasiones basta un buen control nutricional. Vigilar la ganancia de peso durante el embarazo, sobre todo si tiene antecedentes de diabetes, sobrepeso, etc. Adecuación y personalización de la dieta a las necesidades de la embarazada

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