Maria Elvira Sánchez Vilariño
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Dietista Nutricionista
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Hemos creado nuevo servicio de nutrición "todo incluido" ¿en que consiste?: - la primera visita, - guías alimentarias, - plan de menú, - asesoría vía wassapp para cualquier duda y - las 10 visitas sucesivas de seguimiento y se aplica para todo tipo de tratamientos nutricionales
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Maria Elvira Sánchez VilariñoCarrer Bon Viatge 42, 2º 2ª., Sant Joan DespíHemos creado nuevo servicio de nutrición "todo incluido" ¿en que consiste?: - la primera visita, - guías alimentarias, - plan de menú, - asesoría vía wassapp para cualquier duda y - las 10 visitas sucesivas de seguimiento y se aplica para todo tipo de tratamientos nutricionales
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Maria Elvira Sánchez Vilariñocita Online
Hemos creado nuevo servicio de nutrición oline "todo incluido" ¿en que consiste?: - la primera visita, - guías alimentarias, - plan de menú, - asesoría vía wassapp para cualquier duda y - las 10 visitas sucesivas de seguimiento y se aplica para todo tipo de tratamientos nutricionales
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Experiencia
Sobre mí
Soy Licenciada en Nutrición y Dietética, especializada en todos los sectores de la nutrición. Más de 20 años de experiencia me avalan. Trabajo en tod...
Mostrar descripción completaEspecialista en:
- Nutrición Clínica
- Obesidad
Formación
- Master en Seguridas alimentaria y medio ambiental, Instituto de Estudios Alimentarios, 2011
- Master en Químicas Agroalimentarias, Instituto Químico de Sarria, 2000
- Licenciada Nutrición y Dietética, Universidad Central Venezuela, 1984
Fotos
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español,
- Inglés,
- Alemán,
- Catalán
Servicios y precios
Servicios populares
Consulta online
35 €
cita Online
Una de las ventajas de este tipo de cita es su flexibilidad horaria.
¿Qué tratamos online?
Los tratamos: sobrepeso u obesidad, incremento de peso, deportistas, vegetarianos, veganos, embarazadas, personas de la tercera edad, infantil, tratamiento de enfermedades como: diabetes, hipertensión, estreñimiento, colesterol, síndrome colon irritable, intolerancias alimentarias, alergias, gastritis, dietas para vegetarianos, etc.
Nuestra Metodología
1 – Entrevista: Por medio de una conferencia online (por wassappm hangught) en la primera visita se tomarán todos los datos antropométricos, clínicos y hábitos alimentarios, para poder determinar cuál es el tratamiento más adecuado para el paciente según sus necesidades, en esta primera consulta ya se comienzan también a trabajar con educación nutricional. Para la entrevista solo necesitaras pesarte en una farmacia y enviar los datos con una foto por wassapp y una cintametrica
2 – Confección de dieta: La dieta será un plan que se adecuará a la vida del paciente y el paciente también tendrá que adecuarse a este plan nutricional.
3 – Revisiones / Seguimiento: Cada una frecuencia adecuada a las necesidades del paciente, se hará revisiones periódicas para comentar el tratamiento, hacer mejoras de la dieta y cambiar el menú para no caer en la monotonía.
Que se necesita para la consulta Online
• la consulta Online se realizara a través del sistema de Doctoralia. Una vez hecha la reserva de cita, recibirá por correo electrónico o SMS el enlace para entablar la comunicación.
Para optar por este servicio, la reserva de cita debe realizarse desde la dirección de consulta Online.
• Tiempo de la consulta: la primera visita aproximadamente entre 60 y 90 min
Forma de pago:
El pago se realizara una vez seleccionado el día y hora de la reserva de cita a través del mismo sistema de Doctoralia, se recomienda confirmar el pago dentro de los 30 minutos establecidos, a efectos de poder confirmar la cita.
Visita Nutrición y Dietética
Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª., Sant Joan Despí
Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí
Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, está orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropometricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas
Primera visita Nutrición y Dietética
Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª., Sant Joan Despí
Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí
Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, está orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropometricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas
Visitas sucesivas Nutrición y Dietética
Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª., Sant Joan Despí
Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí
Dieta para el colesterol
Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª., Sant Joan Despí
Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí
Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, está orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropométricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas para cumplir el objetivo de la disminución del colesterol alimentario.
Nutrición deportiva
Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª., Sant Joan Despí
Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí
Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, está orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, tipo de deporte que realiza, educación nutricional y medidas antropométricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas para cumplir el objetivo de mantenimiento de una buena nutrición y alto rendimiento.
Nutrición oncológica
Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª., Sant Joan Despí
Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí
El objetivo de la nutrición del paciente con ontológico, en mantener el equilibrio nutricional, según la sintomatología y los resultados analíticos del paciente tanto previo al tratamiento, así como durante el mismo podríamos observar, cubriendo sus necesidades nutricionales con pautas y suplementación adecuada para lograr una mejora de la calidad de vida del paciente, una mejora en tolerancia al tratamiento y recuperación del mismo a través de una menor fatiga, menor nauseas, etc. Y un mayor rapidez y calidad de la respuesta a los tratamientos aplicados.
Otros servicios
Asesoramiento dietético
Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª., Sant Joan Despí
Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí
Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, esta orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropometricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias totalmente personalizadas.
Dieta para lactancia
Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª., Sant Joan Despí
Carrer Bon Viatge 42, 2º 2ª. 08970 Sant Joan Despí
Esta primera visita que tiene una duración mínima de hora y media como mínimo, está orientada al estudio de los hábitos alimentarios, horarios, educación nutricional y medidas antropométricas. Para posteriormente realizar unas pautas alimentarias y educación alimentaria, totalmente personalizadas que deben seguir durante el proceso de lactancia.
Teleconsulta
15 €
cita Online
75 opiniones de pacientes
Valoración global
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Puntualidad
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Atención
-
Instalaciones
Consol
Estoy muy contenta con Elvira, a parte de ayudarme a adelgazar sus explicaciones, ejemplos, consejos son muy buenos.
Inmaculada
Elvira es una gran profesional. Me ha ayudado a cambiar mis hábitos alimenticios adaptándolos a mi vida y horarios. Dejé de tener la hinchazón abdominal que siempre me acompañaba, adelgacé y sobre todo empecé a cuidar mi alimentación. Muchas gracias Elvira.
Deniz
Muy buena atención y me explicó todo de forma muy clara. En todo momento me sentí muy bien asesorada y sentí mucha confianza.
AG
Gracias Doctora Elcira por ayudarme a mejorar mis hábitos, ofrecerme explicaciones detalladas y ofrecerme un camino de mejora
Agustín Pastor
Experiencia super positiva de momento y eso que acabo de empezar.
Todo muy bien explicado.
Atencion perfecta.
CPC
Muy profesional y resolutiva te da alternativas al tratamiento para que no te canses y así te lo hace más comodo
Maria Elvira Sánchez Vilariño
Muchas gracias por tu amable comentario
Pedro
Todo agradable, detallado y cercano, muy bueno, con ánimo de conseguir mi meta y mantenerla en el futuro, vaamos.
Maria Elvira Sánchez Vilariño
Por supuesto que lograremos llegar a tu meta, ya lo veras.
Araceli
Agradecida de las charlas para quererse un poquito más, calidad como Nutricionista y granito a granito se consiguen grandes logros.
Maria Elvira Sánchez Vilariño
Acuérdate de que quererse es en todas las áreas de tu vida, gracias por tu confianza
SR
Estoy muy agradecida del trato que ha tenido conmigo, hemos estado casi dos horas para la primera visita y sobretodo me ha hecho una dieta adecuada a mis gustos y necesidades. Muy recomendable.
Maria Elvira Sánchez Vilariño
Gracias a ti por tu confianza
Javi
Maravillosa. Gracias por tu atención! Súper recomendable. Ahora a seguir las pautas y ver cómo funciona.
Maria Elvira Sánchez Vilariño
Gracias Javi por tu confianza, seguro que con tu fuerza de voluntad, tu flexibilidad y confianza lograras tus metas, recuerda disfrutar del camino que te llevará a tus metas. Gracias
Dudas solucionadas
192 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Puedo tomar pan de espelta integral si soy intolerante a la fructosa?
Hola Buenas tardes: en principio si podría consumir el pan de espelta si es intolerante a la fructuosa, pero no si es intolerante al gluten.
Un saludo
¿Es posible eliminar la distensión e hinchazón abdominal después de las comidas?
Buenas tardes: para poder eliminar o disminuir la distensión o hinchazón abdominal, habría que saber cual es la causa que lo produce.
Por lo que le recomiendo que comience por:
- bocados pequeños
- masticar bien los alimentos con la boca cerrada, y
- no consuma agua durante las comidas.
Si a pesar de esto continúan los síntomas debería consultar con un especialista digestivo y nutricionista.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Soy Licenciada en Nutrición y Dietética, especializada en todos los sectores de la nutrición. Más de 20 años de experiencia me avalan. Trabajo en tod...
Mostrar descripción completaEspecialista en:
- Nutrición Clínica
- Obesidad
Formación
- Master en Seguridas alimentaria y medio ambiental, Instituto de Estudios Alimentarios, 2011
- Master en Químicas Agroalimentarias, Instituto Químico de Sarria, 2000
- Licenciada Nutrición y Dietética, Universidad Central Venezuela, 1984
Distinciones
Experiencia
- - Hospital Municipal de Badalona
- - Hospital Comarcal de La Selva en Blanes
- - Hospital Sant Jaume de Calella
Certificados
Fotos
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español,
- Inglés,
- Alemán,
- Catalán
Artículos
Desnutrición
La desnutrición es un estado en el que el organismo no dispone de todos los nutrientes que necesita, dando lugar a manifestaciones clínicas en función de la gravedad de la carencia. Se produce por una alimentación insuficiente y/o desequilibrada o por un estado patológico (malabsorción, estrés catabólico, enfermedades como VIH, anorexia- bulimia, cáncer, etc) El tratamiento debe ser de forma progresiva y siempre adaptada a las necesidades del paciente
Coaching nutricional
Para el mantenimiento de la salud, la alimentación no es el único factor que incide, hay factores que no sabemos controlar y es necesario que nos ayuden, El Coaching es una metodología para realizar cambios positivos duraderos y con eficacia. De forma sencilla se podría explicar como una relación de acompañamiento profesional en la que la persona desea un cambio y el Coach facilita ese cambio mediante preguntas.
Dieta anticelulitis
La “celulitis” se conoce como una inflamación del tejido subcutáneo que provoca una modificación de la forma corporal. Es más característica observarla en la cara externa de los muslos, la cara interna de las rodillas, los glúteos y el abdomen, con un aspecto característico que todos conocen como «piel de naranja» Se deben revisar los hábitos alimentarios de la paciente, establecer una dieta con control de la ingesta de grasas, agua y evidentemente la actividad física.
Obesidad
Según el tipo o causa de obesidad, nos vemos obligados a adecuar las pautas alimentarias de diferentes maneras como pueden ser: limitar la ingestión de alimentos (que son medidos en Kcal), manteniendo un equilibrio para mantener una buena nutrición en el paciente, todo ello debe ir acompañado de una adecuada educación nutricional y cambios de hábitos alimentarios para que se puedan obtener unos buenos resultados y un mantenimiento en el peso.
Nutrición deportiva
El deportista es importante que siga una dieta equilibrada cualitativa y cuantitativamente en: proteínas, lipidos y carbohidratos, para asegurar unas reservas de glucógenos y de calorías adecuadas. También es importante garantizar el aporte de; vitaminas y minerales, que juegan un papel de forma indirecta muy importante para favorecer la obtención de la energía. También es importante que la dieta sea personalizada según su edad, sexo, tipo de deporte, etc.
Diabetes gestacional
Los factores que favorecen el padecer diabetes Mellitus gestacional encontramos la edad de la madre, los embarazos anteriores, antecedentes familiares de diabetes mellitus y el sobrepeso. La dieta tiene un papel importante en la diabetes gestacional, en ocasiones basta un buen control nutricional. Vigilar la ganancia de peso durante el embarazo, sobre todo si tiene antecedentes de diabetes, sobrepeso, etc. Adecuación y personalización de la dieta a las necesidades de la embarazada
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Colocación del DIU en Sant Joan Despí
Nutrición oncológica en Sant Joan Despí
Dieta para el colesterol en Sant Joan Despí
Dieta para lactancia en Sant Joan Despí
Ecografía ginecológica en Sant Joan Despí
Ecografía obstétrica en Sant Joan Despí
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