María José Catalina Serres, Psicólogo Sevilla

María José Catalina Serres

Psicólogo

Núm. Colegiado: AN07738
4 opiniones

Experiencia

Sobre mí

Terapia individual y de pareja. Terapia de grupo para adolescentes y jóvenes tímidos, con probable fobia social. Desde los 16 años. Estoy especializad...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
4 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
P
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Lo mejor:
Excelente profesional y una calidad humana inmejorable.
Va al problema y tiene un sin fin de ejercicios para que hagas frente a tu problema en el día a día.
Técnicas que realmente te ayudan y te manda deberes para ir pasito a pasito enfrentándote.
Sin duda la recomiendo.


P
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Trastorno obsesivo-compulsivo

Lo mejor:
Trabajar con ella ha sido de las mejores opciones de mi vida sino la que más. Siempre ha estado cuando la necesité y su trabajo admirable demuestra una profesionalidad y trato humano excepcional. Le debo mucho y le daré las gracias eternamente .

Podría mejorar:
Todo perfecto para mí.


P
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado ESTRES LABORAL

Lo mejor:
Absolutamente recomendable: excelente profesional, garantizando un trato privado y muy médico. Da respuesta a tus problemas. A mi me cambió mi vida!!!!. Para mi es la mejor.


A
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Estrés

Lo mejor:
Me ayudó mucho a solucionar los problemas de estrés por los que estaba pasando. El trato es muy cálido y cercano y me sentí muy a gusto. La recomendaría.


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Dudas solucionadas

38 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Fobia social

    Se que tengo un carácter evitativo: timidez, me siento inferior a los demás, soy ingenuo, me cuestan las relaciones sociales y me siento incómodo donde hay que relacionarse, además, padezco de depresiones y ansiedades. ¿Tienen que ver las depresiones con mi carácter?

    Hola. Es probable que te deprimas como consecuencia del miedo con el que vas por la vida. Porque esa timidez de la que hablas es miedo a los demás, a lo que los demás opinen de ti. Tienes que aprender a dejar de compararte, a no depender de la opinión de los demás. Si consigues liberarte de esas limitaciones, seguramente te sentirás mucho más libre y mucho más feliz. Vale la pena dedicar un tiempo de tu vida a superar todo eso, y se puede conseguir. En el fondo de tus problemas, seguramente, hay ideas equivocadas y también emociones mal aprendidas. Busca un buen apoyo psicológico y suerte.

    María José Catalina Serres

  • Duda sobre Depresión

    Llevo mas de 20 años alternando tratamientos para ansiedad/depresion. Tambien he ido a varios psicologos. En cuanto dejo los tratamientos vuelvo a lo mismo. Esque mi cerebro no funciona bien o que problema tengo?? Es posible medicarse toda la vida??

    Hola. Si has estado en tratamiento deberían haberte dicho si tienes un tipo de trastorno con una base biológica. Por lo que dices parece que sí. Piensa que somos química. Eso no significa que todo dependa de nuestra biología. Nosotros, con nuestros comportamiento, con nuestra vida, también alteramos nuestra química cerebral Por ejemplo, el deporte es un buen ejemplo de como alteramos nuestra química. Aprender a relajarnos. Cambiar nuestra forma de pensar. Hay muchas maneras de alterar nuestra biología. Hay personas que deben medicarse siempre, no sé si es tu caso. Probablemente si aprendes a relajarte, a tener una forma de ver la vida que te ayude, vivirás mejor. Un saludo.

    María José Catalina Serres

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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