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Experiencia

Sobre mí

Soy María Robles, psicóloga general sanitaria con más de 20 años de experiencia. Dirijo el Centro Essentia, Psicologia y Bienestar, autorizado por la ...

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Especialista en:

  • Psicoterapia para Adultos
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
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Formación

  • Licenciatura de Psicología. Universidad de Granada. (2001)
  • Máster en Terapia Breve Estratégica. Organizado por Centro de Terapia Estratégica (Madrid) y dirigido por Giorgio Nardone. (2010)
  • Experto en Terapias de Tercera Generación. Universidad de Almería. (2018)
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Distinciones


Experiencia

  • Psicóloga Clínica y Directora en Essentia, Psicología y Bienestar. Centro Autorizado por la Consejería de Salud N.I.C.A.: )

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Publicaciones (1)

125 opiniones de pacientes

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A
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Localización: Psicología online Psicología online

Gran profesional, empática y buena analítica y directa

María Robles Díaz

Muchas gracias, Antonio. Es un placer acompañarte en este tramo del viaje.
¡Un abrazo!

E
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Localización: Psicología Online Consulta online

María es súper cercana.Te escucha paciente y te guía en cada paso de tu proceso. Estoy muy contenta y satisfecha de contar con su apoyo.
La aconsejo sin lugar a dudas porque vas a sentir que estás hablando con una amiga, pues ella hace que las sesiones sean amenas y agradables en todo momento.

María Robles Díaz

Muchas gracias, Eli. En verdad, creo que, en parte, lo que sientes en las sesiones es un reflejo de mi propia comodidad. Así que, ¡genial!
¡Un abrazo y buen verano!

J
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Localización: otro lugar Otro

Estupenda, una persona amable, comprensiva y profesional

María Robles Díaz

¡Cómo me alegro de que me hayas percibido de esta manera!
Y como me alegro también, de que hayas tenido la generosidad de dejarme este comentario.
¡Muchísimas gracias!


M
Localización: otro lugar Otro

Mi hija muy contenta y yo más,da enseguida con el problema y explica muy bien.

María Robles Díaz

Muchísimas gracias por la opinión, Mª Luisa. Con gente como vosotros da gusto.
¡Un abrazo fuerte!


M
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Localización: Psicología online Psicología online

Me está ayudando mucho a entender y afrontar mis problemas con la ansiedad y mis miedos, gracias Maria!

María Robles Díaz

¡Gracias, Manuel!
¡Seguimos hacia adelante! Un abrazo.


V
Localización: otro lugar Otro

Atención cercana y respetuosa, gran dedicación y empatía. La recomiendo totalmente.

María Robles Díaz

Gracias por tus palabras. Estas cosas animan a seguir dándolo todo.
Un abrazo.


A
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Localización: otro lugar Otro

Estupenda. Una profesional implicada, empática y que te ofrece herramientas para ir avanzando. La recomiendo 100x100

María Robles Díaz

Muchísimas gracias por tomarte el tiempo de dejarme este comentario. Es muy satisfactorio comprobar que lo que intento transmitir es percibido por las personas con las que trabajo.
Un abrazo.


C
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Localización: Psicología Online Primera visita Psicología

Muy buena experiencia, ha cubierto mis necesidades y expectativas.

María Robles Díaz

¡Muchas gracias por dedicar tu tiempo a dejar este comentario!


J
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Localización: Psicología Online Primera visita Psicología

Maria lo hace muy bien.
Escucha muy bien y luego te da buena explicación y consejos

María Robles Díaz

Muchas gracias. Me alegra que las sesiones haya cubierto tus expectativas.


A
Perfil verificado
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Localización: Psicología Online Terapia de pareja

Muy profesional y muy cercana. Encantada con cada visita.

María Robles Díaz

¡Muchas gracias, Amparo!
Yo también encantada con vosotros.
Un abrazo


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Baja autoestima

Buenas tardes soy un hombre de 40 años ,últimamente tengo la autoestima baja y me gustaría saber si hay algún tipo de ejercicios para subirla porque ahora mismo no me puedo costear un psicólogo,gracias y un saludo.

Sin conocer todos los detalles necesarios que debería para poder darle una respuesta lo más útil posible, le puedo aconsejar varias cosas:
Que analice las areas más importantes de su vida (familia, trabajo, pareja, ocio, salud etc.) y se pregunte como de importantes son para usted cada una de ellas (por ejemplo del 1 al 10) y valore (también del 1 al 10) como las está cuidando, es decir, si está haciendo cosas para que esas areas estén desarrolladas. Todos los desfases que encuentre entre las puntuaciones de un área le estarán dando pistas de por dónde puede empezar a trabajar. Márquese pequeños pasos para ir mejorándolas y se irá sintiendo mejor.
Otra sugerencia es que haga cosas que se le de bien hacer (cocinar, bailar, escribir, pintar...algo tiene que haber, ¡búsquelo!,
Rodee de personas que le ayuden a crecer.
Por supuesto, superar progresivamente sus miedos (todos tenemos los nuestros) también le hará sentir muy satisfecho con usted mismo.
Ánimo y suerte!!!

 María Robles Díaz

Duda sobre Primera visita salud sexual del hombre

Hola, tengo 30 años y hace días tuve mi 1ra. relación sexual. Estaba tenso y nervioso con mi novia, no le dije en el momento por vergüenza; no logre satisfacerla como yo deseaba. Algún consejo para lograr relajarme y que todo fluya bien en un próximo encuentro? Gracias.

Hola, es muy probable que este tipo de respuesta tuya no se de sólo en este tipo de situación. Más bien creo que posiblemente es un tipo de respuesta en tí cuando te enfrentas a algunas situaciones en las que no te sientes seguro. Estaría muy bien que lo consultaras con un psicólogo para aprender unas pautas que te ayuden a gestionar mejor estas emociones. Es algo que puede ser sencillo si no dejas que pase el tiempo y se haga un problema más complejo de solucionar. Saludos.

 María Robles Díaz

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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