Marta Tejón Fernández, Dietista Nutricionista Almería

Marta Tejón Fernández

Dietista nutricionista, Pediatra

Número de colegiado: AND-575

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Centro de Fisioterapia y Nutrición San Félix, Almería
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Tratamiento nutricional en la hipercolesterolemia


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Diagnóstico de sarcopenia


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Asesoramiento dietético


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Dieta para lactancia


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Coaching para adelgazar


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Dieta para el colesterol


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Nutrición deportiva


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Dietas Personalizadas


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Tratamiento de la obesidad infantil


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Tratamientos para el bajo peso y la desnutrición


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Educación nutricional


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Soporte nutricional tras alta hospitalaria


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Tratamiento nutricional para trastornos gastrointestinales


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Síndrome de Down

    ¿Las personas con síndrome de Down adelgazan cuando se hacen mayores?

    Eso no suele ser así. Las personas que presentan síndrome de Down suelen tener defectos en la masticación y en la deglución (tragar), no suelen masticar mucho los alimentos perdiendo una de las señales más importantes de saciedad, la masticación, esa es una de las razones por la que los padres suelen decir que su hijo tiene un "hambre voraz", además de otros trastornos en el eje apetito-saciedad. Esto incluido a que suelen tener problemas con las texturas hace que sea muy importante el abordaje multidisciplinar formado por un dietista-nutricionista, fisioterapeuta y logopeda especializados para mejorar la alimentación, masticación y la acción de tragar (deglución) del paciente con síndrome de Down. Si no fuese así, se produce normalmente un cuadro de atracones casi sin masticación, por lo que también provoca problemas digestivos a corto y largo plazo. Los continuos atracones y su normalización conllevan que la población con síndrome de Down tenga una prevalencia mayor de obesidad.

    Marta Tejón Fernández

  • Duda sobre Desarrol Solución

    Mujer, tengo 23 años, peso 38 kg, tengo apetito pero no consigo engordar de ninguna manera y la gente llega a pensar que soy anoréxica y no es mi caso. Tengo intolerancia a la lactosa y soy celiaca,¿Me ayudaría en algo Desarrol?

    No creo que Desarrol te ayudara en este caso, por lo que comentas necesitarías una dieta para incrementar de peso, aumentando la ingesta de alimentos saludables, pero calóricos, con raciones grandes de ellos, como frutos secos, legumbres, aceite de oliva y aguacate. Además se podrían incluir ingestas altas de hidratos de carbono con arroz y pastas de harina de lenteja o trigo sarraceno (una variedad de grano que es sin gluten). Consulta con un dietista-nutricionista especializado en intolerancias y celiaquía que podrá diseñarte una buena estrategia para el aumento de peso teniendo en cuenta tu situación.

    Marta Tejón Fernández

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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