Manuel Ariza Bernal

Manuel Ariza Bernal

Psicólogo

Especialista en: Trastornos de Ansiedad, Depresión, Trastornos Adictivos, Terapia de Aceptación y Compromiso, Terapia de Pareja

Número Colegiado: AN-08989

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Opiniones sobre Manuel Ariza Bernal

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Lo mejor: "La serenidad y capacidad de escucha.
Habla de forma clara ante lo que te quiere ayudar.
Establece un clima de confianza."

Podría mejorar: "Instrucciones más concretas."

Motivo de la visita: Alcanzar recursos para la vida.

Alvaro G. se visitó con Manuel Ariza Bernal en Calle Alejandro Collantes 12

Lo mejor: "La ayuda de Manuel.Buscaba consejos para salir del agujero, y en vez de darmelos me ha ayudado a encontrar la motivación para que se yo quien lleve las riendas de mi vida. Muy práctico en como lleva la terapia, pero al mismo tiempo te sientes acompañado porque es amable, respetuoso y cercano.Gracias"

Podría mejorar: "Aunque el despacho es estupendo, la sala de espera y el baño son muy antiguos, y tuve la sensación de estar en otra época. Pero eso se olvida cuando entras en el despacho principal y cuando sales de la consulta viendo que mejoras."

Motivo de la visita: Depresión y ansiedad.

Paciente que se visitó con Manuel Ariza Bernal en Alpha Psicología

Manuel Ariza Bernal respondió a esta opinión

Muchas gracias. Me alegra saber que el trabajo duro que hicimos tiene la recompesa que buscabas. Enhorabuena una vez mas y sigue así.

Lo mejor: "El trato amable, cercano y humano. Avanzar rápido en pocas sesiones. Las herramientas, ejercicios y metáforas que hacemos para centrar mi atención en lo que de verdad es importante, y como consecuencia empezar a recuperar mi vida."

Podría mejorar: "Nada, de momento todo bien."

Motivo de la visita: Ansiedad

Paciente que se visitó con Manuel Ariza Bernal en Calle Alejandro Collantes 12

Manuel Ariza Bernal respondió a esta opinión

Muchas gracias por tu confianza y tu fuerza. Me alegra saber que el trabajo que hacemos te resulta útil para retomar tu vida. Sigue así y un abrazo

Lo mejor: "Manuel es un gran profesional, con una muy buena formación. Cuando llegué a él me quedaban las fuerzas justas para pedirle ayuda. Me puse en sus manos y me ayudó a seguir mi camino, me dio apoyo, herramientas y conocimientos para elegir seguir adelante. Le debo a él haber retomado mi vida. Gracias!!"

Podría mejorar: "Lo recomiendo 100%, no cambiaría nada"

Motivo de la visita: Miedo, ansiedad

Gemma L. se visitó con Manuel Ariza Bernal en Calle Alejandro Collantes 12

Manuel Ariza Bernal respondió a esta opinión

Muchas gracias por tus palabras y la confianza depositada en mi. Me alegra mucho que sigas adelante y fue un placer ayudarte a retomar tu vida. Gracias

Experiencia

Formación

  • Licenciado en PsicologíaUniversidad de Sevilla2005
  • Programa de Certificación Internacional Experto en CoachingInstituto Europeo de Coaching IEC2013
  • Fuctional Analytic Psychotherapy: Deepening and Generalizing your Clinical Skills of AwarenessRobert Kohlenberg & Mavis Tsai2016
  • Curso especializado en ACT, Condición Humana y EvoluciónKelly Wilson2016
  • Máster en Terapia de Aceptación y Compromiso, Psicoterapia Analítico-Funcional y MindfulnessMadrid Institute of Contextual Psychology MICPSY2017
  • Metaphor, From science to PsychotherapyNiklas Törneke2017
  • Haciendo Terapia Experiencial mediante la Teoría del Marco RelacionalMatthieu & Jennifer Villatte2017

Sobre mí

Número Colegiado: AN-08989


Hola. Mi nombre es Manuel. Soy Psicólogo Especialista en Terapias de Tercera Generación: Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Psicoterapia Analítica-Funcional y Mindfulness.

Estoy habilitado como Psicólogo Sanitario.

Master en Terapias Contextuales. Las Terapias Contextuales o de 3ª Generación, se están alzando como una verdadera revolución en el ámbito clínico, mostrando una gran efectividad en multitud de problemas psicológicos.

Desde este modelo mi trabajo es proporcionarte herramientas y estrategias útiles, que te sirvan para afrontar el malestar, y a través de las cuales puedas construir una vida significativa.

Experto en

Idiomas

  • Español

Webs y enlaces de interés


Servicios

  • Tarifa
    Tarifa orientativa para pacientes privados (sin aseguradora).

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4 Respuestas

4 Expertos de acuerdo

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Buenos días. Al igual que mis colegas, le recomiendo acudir a un/una profesional. Da la impresión que su vida se va reduciendo cada vez más. Que esa necesidad de estar acompañada se extiende a diferentes áreas de su vida, y que ésta se ve cada vez mas limitada. Le recomiendo que busque un profesional que le ayude, mas allá de entender el miedo o de dónde procede, a precisamente, vivir su vida libre, sin limitaciones. Saludos.

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Manuel Ariza Bernal

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Psicólogo

Sevilla

Buenas tardes.
En mi opinión ha actuado correctamente al buscar una explicación médica a su cansancio. Realizadas las pruebas y descartado un problema orgánico que diera razón de dicho cansancio, es posible que dicho cansancio sea debido al TAG.
En los TAG suele aparecer rumia y/o preocuación excesiva.
La rumia y preocupación excesiva son conductas que han sido recientemente englobadas bajo el término Pensamiento Negativo Repetitivo (PNR).
El PNR es una estrategia que ponemos en marcha ante pensamientos y emociones aversivos. Y una de las consecuencias perniciosas es la gran cantidad de energía que demanda esta estrategia, que lleva lógicamente a un excesivo cansancio.
Le recomiendo que acuda a un/una profesional especializado/a en protocolos diseñados para atacar estos patrones de PNR, o bien protocolos breves basados en Terapia de Aceptación y Compromiso

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Manuel Ariza Bernal

Manuel Ariza Bernal

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Psicólogo

Sevilla

Por su pregunta, parece que se siente a gusto con ambos profesionales, y quiere saber en qué fijarse para elegir a uno. En mi opinión le aconsejo que utilice un criterio pragmático, es decir, de utilidad. Acuda a consulta del profesional cuyo trabajo le esté resultando más útil para lograr los objetivos terapéuticos. Que usted note que sesión a sesión mejora, que los cambios son duraderos y efectivos a corto y a largo plazo.

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Psicólogo

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