June Asin Echebarria

June Asin Echebarria

Psicóloga

Especialista en: Psicología Clínica

Número Colegiado: 18267

Consultas

1

Opiniones sobre June Asin Echebarria

5

Resumen basado en 1 opinión

Puntualidad

Atención

Instalaciones

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Lo mejor: "Que es facil hablar con ella de cualquier cosa, te hace sentir segura, comprendida. Cada vez voy a consulta salgo con un recurso para llevar mi dia a dia. Me gustó mucho que pude hablar con ella en una urgencia que tuve."

Motivo de la visita: Ansiedad, inseguridad, miedo al futuro

Paciente que se visitó con June Asin Echebarria en RAMBLA CATALUNYA, 63 2º 2ª

Experiencia

Formación

  • Licenciada en PsicologíaUniversidad de Deusto2005
  • Monitora en Educación Sexual y Orientación FamiliarBezain2006
  • Master en el estudio e Intervención de violencia en la pareja y la familiaUniversitat autònoma de Barcelona2007

Sobre mí

Número Colegiado: 18267

Experta en

Idiomas

  • Español
  • Inglés
  • Catalán
  • Alemán
  • Euskera

Servicios

  • Primera visita Psicología
  • Desensibilización Sistemática
  • Inoculación del estrés
  • Mindfulness
  • Programación neurolingüística
  • Reestructuración cognitiva
  • Relajación
  • Terapia cognitivo-conductual
  • Terapia de pareja
  • Terapia familiar

Dudas solucionadas por June Asin Echebarria

1 Respuestas

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4 Pacientes agradecidos

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Buenas tardes,
Estoy de acuerdo con todo lo que le han indicado mis colegas, pero si bien no es una característica, me gustaría comentarle que la ansiedad es una de nuestras emociones instintivas más básicas. Todos los seres humanos tenemos ansiedad, algunos en mayor medida que otros; y esto es lo que hay que tener en cuenta a la hora de preguntarse si acudir a un profesional o no. ¿En qué medida afecta/limita esta ansiedad, mi vida?.
Todas las características que mis colegas le han dicho, miedos, palpitaciones, sudoraciones, etc. Se deben a que nuestro organismo se prepara para actuar ante un peligro inminente (aunque no lo pueda ver o tocar).
La ansiedad es un mecanismo de defensa, nuestro cuerpo se prepara para la lucha o la huida.
Ahora bien, cuando no vemos ese peligro, cuando es algo indeterminado, que muchas veces puede estar en nuestra cabeza, nuestro cuerpo se prepara, pero nosotros no actuamos físicamente, sino con la mente, lo que puede generar mucho malestar.

June Asin Echebarria

June Asin Echebarria

Psicóloga

Barcelona

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