Elena Blanaru Lucanu

Elena Blanaru Lucanu

Psicóloga

Especialista en: Depresión, Psicología Forense, Cognitivo Conductual, Psicoterapia para Adultos, Terapia de Pareja, Psicología General Sanitaria, Psicología Jurídica

Número Colegiado: CV13471

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AVDA. CALLOSA DEN SARRIA 2 03502 Centro Benidorm

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Av. Castellón, nº 7, Edif. Coblanca Local 13 (RINCÓN DE LOIX) 03503 Benidorm, Alicante

Opiniones sobre Elena Blanaru Lucanu

4,8

Resumen basado en 5 opiniones

Puntualidad

Atención

Instalaciones

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Opinar

Lo mejor: "Ha entendido muy bien la situación y me ha ayudado a que yo la entendiera y la asumiera a mi manera."

Paciente que se visitó con Elena Blanaru Lucanu en AVDA. CALLOSA DEN SARRIA 2

Elena Blanaru Lucanu respondió a esta opinión

Muchas gracias por tu opinión. Es muy importante para mi. Para cualquier posible duda o problema estaré encantada de atenderte de nuevo. Un saludo

Lo mejor: "Desde cuando he tenido las sesiones con Elena ya no he vuelto a tener mis crisis de ansiedad (qué tenía que ira urgencias para ponerme un valium debajo de la lengua). Me ha enseñado técnicas de relajación y contro que me han ayuda ayudado mucho. Gracias"

Motivo de la visita: Ansiedad

Paciente que se visitó con Elena Blanaru Lucanu en AVDA. CALLOSA DEN SARRIA 2

Elena Blanaru Lucanu respondió a esta opinión

Muchas gracias por tu opinión. Es muy importante para mí. Me alegro de que las sesiones conmigo te hayan ayudado sentirte mejor. Para cualquier posible duda o problema estaré encantada de atenderte de nuevo. Un saludo

Lo mejor: "Excellent professional, I followed her guidelines and in a short time I felt much better and my relationship with my partner also improved and normalized"

Motivo de la visita: Depression and relationship problems

Paciente que se visitó con Elena Blanaru Lucanu

Elena Blanaru Lucanu respondió a esta opinión

Thank you for your opinion and I am glad that after the sessions with me you have felt better. For any questions or problems I´ll be happy to heed you again.

Lo mejor: "buen trato"

Motivo de la visita: ansiedad

Paciente que se visitó con Elena Blanaru Lucanu

Elena Blanaru Lucanu respondió a esta opinión

Muchas gracias por tu opinión. Es muy importante para mi. Para cualquier posible duda o problema estaré encantada de atenderte de nuevo. Un saludo

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Experiencia

Formación

  • Licenciado en Psicología UNED2014
  • Máster Oficial en Psicología General SanitariaVIU (Universidad Internacional de Valencia)2016
  • Máster en Psicología Jurídica y Peritaje Psicológico ForenseUniversidad de Valencia2016

Sobre mí

Número Colegiado: CV13471

Aunque mi principal formación es la terapia cognitivo-conductual, no trabajo con un único enfoque terapéutico, sino que te ofrezco un trabajo psicológico adaptado a tu situación personal. Porque tú eres único/a y tu problema te afecta en primer lugar a ti. Por esto te ofrezco una terapia totalmente personalizada.
Mi profesión es mi pasión y vocación y mi principal meta es que te sientas lo más cómodo/a y satisfecho/a posible, puedes estar tranquilo/a porque primará tu confidencialidad y lucharé junto a ti por preservar tu bienestar.
Mi objetivo es cuidar tu Salud Mental y Emocional, tu crecimiento personal y ayudarte a sentirte bien contigo mismo/a y con los demás. Sabré escucharte, empatizar contigo, comprenderte, aceptarte tal como eres y sobre todo nunca juzgarte.
Atiendo no solamente en Castellano, sino también en Inglés (English), Rumano (Românā) y Holandés (Nederlands).

Experta en

Idiomas

  • Español
  • Inglés
  • English, Nederlands, Română

Webs y enlaces de interés


Servicios

  • Tarifa
    Tarifa orientativa para pacientes privados (sin aseguradora).

Artículos escritos por Elena Blanaru Lucanu

Reestructuración cognitiva

Nuestra vida no se define por nuestras experiencias, sino por Cómo interpretamos todo lo que vivimos: “Si cometo un error significa que soy un inepto”, “Soy incapaz”, “Soy inferior”, etc. Cada uno de nosotros comprendemos el mundo a través de representaciones mentales e imágenes totalmente subjetivas, creadas en base a una representación mental propia, que no siempre es real. Nuestra vida, nuestros sentimientos y nuestro bienestar depende en gran medida de los pensamientos que genere nuestro cerebro. La reestructuración cognitiva es una técnica cognitiva utilizada para identificar y corregir estos pensamientos negativos que surgen automáticamente y que nos provocan malestar.

Estrés

El estrés es una respuesta fisiológica y psicológica adaptativa al cambio. Sin embargo, cuando el estrés es muy agudo o se prolonga en el tiempo, puede hacernos daño. Desde el momento en que creas que padeces estrés negativo no esperes a que te cause más problemas. Busca ayuda psicológica.El tratamiento se enfoca en ayudar al paciente a obtener los recursos físicos y psico-emocionales necesarios para poder conseguir sus objetivos. Ayudamos al paciente a conseguir un mayor conocimiento de sí mismo y proporcionarle todas las herramientas necesarias para conseguir gestionar el estrés. Algunas de las técnicas utilizadas son:Terapia breve, Reestructuración cognitiva, Técnicas de relajación...
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