Helena Calvo García-Asenjo

Helena Calvo García-Asenjo

Psicóloga

Especialista en: Terapia de Pareja, Cognitivo Conductual, Psicoterapia, Neuropsicología, Trastornos de Ansiedad

Número Colegiado: M24013

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Opiniones sobre Helena Calvo García-Asenjo

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Resumen basado en 11 opiniones

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Atención

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Lo mejor: "Profesionaldad y sensibilidad para tratar cualquier tipo de problemas, con mucha empatía que te hacen tener un clima cómodo para poder expresarte con confianza. Es una persona cercana y muy entrañable. Me siento afortunada de haberme puesto en sus manos. Cien por cien recomendable.
Saludos Eva."

Podría mejorar: "Siempre se podria mejorar algo, la verdad, pero ahora mismo no se me ocurre nada."

Motivo de la visita: Presencial

Paciente que se visitó con Helena Calvo García-Asenjo en Castelló 24 escalera 2 1ºdcha

Lo mejor: "Estoy muy contenta por la ayuda que he recibido por parte de Helena.Al ser estranjera y al tener dificuldad todavia con el idioma pensaba que me va a suponer un gran esfuerzo hacerle entender mi problema, pero resulto fácil. Muchas gracias!"

Motivo de la visita: Terapia de pareja

Tanea L. se visitó con Helena Calvo García-Asenjo en Castelló 24 escalera 2 1ºdcha

Helena Calvo García-Asenjo respondió a esta opinión

Muchas gracias por tu comentario es sencillo y un placer con personas abiertas a mejorar y superarse como tu.

Lo mejor: "La sensibilidad unida a un gran saber profesional hacen abrir todas las puertas del alma..esa que realmente hay que curar.. La recomiendo totalmente."

Podría mejorar: "Siempre se puede mejorar incluso siendo un 10 ."

Motivo de la visita: Terapia de pareja

Paciente que se visitó con Helena Calvo García-Asenjo en Castelló 24 escalera 2 1ºdcha

Helena Calvo García-Asenjo respondió a esta opinión

Las intervenciones son anónimas y no sé quién quien hace cada comentario pero agradecida de corazón por tu percepción pues es exactamente mi objetivo, ayudaros en este camino apasionante lleno de retos para ofrontarlo en armonía y bienestar. Un placer tener la oportunidad de intentar ayudaro Un beso

Lo mejor: "Helena es una super profesional y una persona excelente, que se preocupa y se toma su tiempo para entender todo sin perder de vista los objetivos. Genera confianza y todas las sesiones con ella son muy productivas. Es una suerte haberla encontrado :)"

Podría mejorar: "Nada"

Motivo de la visita: Psicología

Marina P. se visitó con Helena Calvo García-Asenjo en Castelló 24 escalera 2 1ºdcha

Reservó esta cita mediante Doctoralia

Helena Calvo García-Asenjo respondió a esta opinión

Gracias por tu visión y experiencia. Es un placer y una gran suerte poder ayudaros

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Experiencia

Formación

  • Licenciada en PsicologíaUniversidad Complutense1994
  • Master en Dirección y Gestión de Recursos HumanosCentro de Estudios Financieros1996
  • Master en Terapia de ParejaColegio Oficial de Psicologos2008
  • Experto en Tratamiento y Acompañamiento en el DueloColegio Oficial de Psicólogos2008
  • Experto en Hipnosis RegresivaArmando Swarovsky2009
  • Experto en Tratamiento de Duelos y Fobias. SHEC (Sincronización Hemisférica Cerebral)SHEC2012
  • Experto en Hipnósis ClínicaColegio Oficial de Psicólogos2012
  • Experto en Tratamiento de la Depresión y AutoestimaSHEC2012
  • Experto en Trauma Tempranos y Recientes (SHEC)SHEC2013
  • Experto en Tratamiento de Dependencias Emocionales (SHEC)SHEC2013

Sobre mí

Número Colegiado: M24013

Soy Psicóloga Clinica por vocación con mas de 20 años de experiencia. Estoy especializada en Terapia de Pareja, Conflictos Sentimentales y Emocionales así como en Dependencia Emocional, Relaciones Tóxicas, Celos, Infidelidades y cualquier conflicto subyacente a estas situaciones como Traumas, Duelos no resueltos, problemas de Autoestima,...

Desde hace años tengo una Sección en Radio Nacional de España, "La Terapia", donde hablo de temas relacionados con la mente y distorsiones de la conducta de las personas en sí mismas o en relación con los demás. Si deseas conocer mi planteamiento y visión sobre distintas temáticas, puedes escuchar los audios del mismo en podcasts: http://www.helenacalvo.com/podcasts

Escritora de tres libros, la trilogía "Quiérete más, te Querrán Mejor!"

Atendiendo a las necesidades y particularidades del cliente y de conseguir los objetivos deseados por el cliente de forma mas rápida y eficaz, combino una terapia integradora de fundamentos de Neurociencias, Psicoterapia, Psicología Cognitiva-Conductual, Humanista, Psicodinámina, Transaccional, Sistémica e Hipnosis Clínica, Sincronización Hemisférica Cerebral (SHEC).


Con el fin de conseguir los objetivos deseados por el cliente de forma mas rápida y eficaz. 
No considero necesario las terapias interminables, en la mayoría de los casos, utilizando la técnica adecuada con los valores esenciales es posible resultados muy eficaces en poco tiempo.

Antes de iniciar la sesión, hago un diagnostico gratuito online. Tenemos una conversación telefónica y cumplimentas unos cuestionarios antes de la primera sesión a fin de ahorrar sesiones de recogiera de información y ser productiva desde la primera sesión.

Mis puntos fuertes reconocidos por clientes son: la honradez, profesionalidad, empatía, cercanía y sensibilidad. 





Experta en

Idiomas

  • Español

Webs y enlaces de interés

Servicios

  • Tarifa
    Tarifa orientativa para pacientes privados (sin aseguradora).
    Datos facilitados en: noviembre 2017
  • Primera visita Psicología Detalle 60 €
    • Castelló 24 escalera 2 1ºdcha 60 €
    • Comunidad de Andalucía 60 €
  • Visitas sucesivas Psicología Detalle 60 €
    • Castelló 24 escalera 2 1ºdcha 60 €
    • Comunidad de Andalucía 60 €
  • Visita domiciliaria Psicología Detalle Desde 65 €Solicitar tarifa
  • Acompañamiento en el proceso personal Solicitar tarifa
  • Acompañamiento en el proceso profesional Solicitar tarifa
  • Apoyo psicológico a hijos adoptados y nacidos por reproducción asistida o subrogación gestacional Solicitar tarifa
  • Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género Solicitar tarifa
  • Coaching personal Detalle 60 €
    • Castelló 24 escalera 2 1ºdcha 60 €
    • Comunidad de Andalucía 60 €
  • Consulta de Psicología Sanitaria Solicitar tarifa
  • Desensibilización Sistemática Solicitar tarifa
  • Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales Solicitar tarifa
  • Hipnosis clínica Detalle 120 €
    • Castelló 24 escalera 2 1ºdcha 120 €
    • Comunidad de Andalucía 120 €
  • Intervención psicoterapéutica en embarazo y puerperio Solicitar tarifa
  • Mediación Solicitar tarifa
  • Mindfulness Solicitar tarifa
  • Modificación del estilo de vida Solicitar tarifa
  • Orientación en la crianza de los hijos Solicitar tarifa
  • Psicología online Solicitar tarifa
  • Psicoterapia Detalle 60 €
    • Castelló 24 escalera 2 1ºdcha 60 €
    • Comunidad de Andalucía 60 €
  • Psicoterapia breve estratégica Detalle 60 €
    • Castelló 24 escalera 2 1ºdcha 60 €
    • Comunidad de Andalucía 60 €
  • Psicoterapia Humanista Integrativa Solicitar tarifa
  • Psicoterapia individual Solicitar tarifa
  • Reeducación familiar Solicitar tarifa
  • Reestructuración cognitiva Solicitar tarifa
  • Relajación Solicitar tarifa
  • Sugestión Solicitar tarifa
  • Técnicas y estrategias de autoestima Solicitar tarifa
  • Terapia basada en Inteligencia Emocional Detalle 60 €
    • Castelló 24 escalera 2 1ºdcha 60 €
    • Comunidad de Andalucía 60 €
  • Terapia cognitivo-conductual Detalle 60 €
    • Castelló 24 escalera 2 1ºdcha 60 €
    • Comunidad de Andalucía 60 €
  • Terapia con EMDR Detalle 60 €
    • Castelló 24 escalera 2 1ºdcha 60 €
    • Comunidad de Andalucía 60 €
  • Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) Solicitar tarifa
  • Terapia de duelo Detalle 60 €
    • Castelló 24 escalera 2 1ºdcha 60 €
    • Comunidad de Andalucía 60 €
  • Terapia de pareja Detalle Desde 60 €Solicitar tarifa
  • Terapia de regresión Detalle 120 €
    • Castelló 24 escalera 2 1ºdcha 120 €
    • Comunidad de Andalucía 120 €
  • Terapia estratégica Solicitar tarifa
  • Terapia familiar Detalle Desde 60 €Solicitar tarifa
  • Terapia Humanista Solicitar tarifa
  • Terapia individual Solicitar tarifa
  • Terapia online Detalle 60 €
    • Castelló 24 escalera 2 1ºdcha 60 €
    • Comunidad de Andalucía 60 €
  • Tratamiento de hipnosis Solicitar tarifa

Artículos escritos por Helena Calvo García-Asenjo

Duelo

Se trata de una situación que fue tan impactante para la persona y puso tal desequilibrio emocional que el cuerpo calloso bloqueó el paso de la información analizada por el Hemisferio Derecho Cerebral (Datos emocionales) hacia el Hemisferio Izquierdo (datos racionales más realistas)
Esto provoca que aparezcan los recuerdos una y otra vez reviviendo las mismas emociones y sensaciones sin poder darles una respuesta racional que calmen eses malestar.
Para resolverlo, utilizo una técnica llamada SHEC (Sincronización Hemisférica Cerebral). Es una técnica muy amable basada en neurociencias que resuelve los duelos, traumas, fobias,... en escasas sesiones (en ocasiones en una sola).

Problemas de relación

El modo de relacionarnos está marcado por las relaciones vividas entre nuestros progenitores, de ellos con nosotros,nuestro temperamento y personalidad.
Las relaciones con los demás nos muestran nuestras fortalezas y nuestros miedos.
Cuando nos sentimos mal ante determinadas circunstancias y se repiten en el tiempo debemos plantearnos ¿Qué pienso sobre esa situación que me provoca tanto malestar? ¿Es realista o dramatizo sobre ello?
Ser conscientes del malestar permite responsabilizarnos a nosotros mismos o a los demás. Si ocurre lo primero, comenzamos a buscar situaciones y creencias que lo causan y mantienen para modificarlas por otras más sanas y congruentes con nuestra realidad actual.

Dudas solucionadas por Helena Calvo García-Asenjo

5 Respuestas

5 Expertos de acuerdo

1 Pacientes agradecidos

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No se puede hacer una pregunta a un profesional en concreto.

El síncope suele tener más que ver con patologías coronarias o trastornos metabólicos. Estoy de acuerdo con mi colega en lo oportuno de acudir a un doctor que determine los.motivos

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Helena Calvo García-Asenjo

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Psicóloga

Madrid

Cuando tras una pérdida no se vive el duelo, es probable que quede una herida emocional abierta sin cerrar. Esto implica que en el futuro, sin tener por qué haber una circunstancia que lo motive, puedan aparecer de nuevo los síntomas propios tras la pérdida. Esto puede ocurrir tras varios años y cuando la persona considera que tiene superada la pérdida. Y es que, en muchas ocasiones, de forma inconsciente y por distintos motivos, tapamos esas emociones para que no nos afecten pero siguen latentes y pueden afectarnos a nuestro bienestar. De ahí que en ocasiones podamos sentirnos tristes sin justificación alguna. Por todo esto, es bueno para nuestra salud enocional concedernos un tiempo para aceptar la pérdida y sentirnos tristes e ir superándo poco a poco el proceso del duelo.

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Helena Calvo García-Asenjo

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Psicóloga

Madrid

Lamento que te encuentres en esta situación.
La ansiedad no se produce sin mas sino que existe un motivo para dicha sintomatología.
Es muy probable que haya ocurrido algo en tu pasado que no hayas integrado correctamente, tener patrones inadecuados u otros motivos de los que puedes no ser consciente.

Tratar de manejar la ansiedad con técnicas puede ayudarte a disminuir los sintomas posiblemente pero no erradicarlos definitivamente.
Por otra oarte, manejarlo tu mismo no es fácil ya que cada vez más, el miedo te lleva a la evitación y ésta a generalizarlo a mas situaciones, aumentando el problema.

Por todo ello, te recomiendo que acudas a un psicólogo que te ayude a encontrar el origen de tu ansiedad para poder eliminarla y conseguir una vida mucho mas equilibrada y con bienestar. La técnica que considero mas eficaz para esto es sin duda alguna relacionada con neurociencia ya que trabaja a niveles mas profundos y definitivos.
Mucho ánimo

Helena Calvo García-Asenjo

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Profesional Premium: Tiene un perfil más completo.

Psicóloga

Madrid

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