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Experiencia

Sobre mí

Soy Pscóloga Clinica por vocación con mas de 20 años de experiencia. Estoy especializada en Terapia de Pareja, Conflictos Sentimentales y Emocionales ...

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Especialista en:

Trastornos de Ansiedad
Neuropsicología
Cognitivo Conductual

Enfermedades tratadas

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Formación

Licenciada en Psicología, Universidad Complutense, 1994
Master en Terapia de Pareja, Colegio Oficial de Psicologos, 2008
Experto en Tratamiento de la Depresión y Autoestima, SHEC, 2012

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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales

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angel Gallego

15 de abril de 2024

Localización: Las Rozas • Visitas sucesivas Psicología

Me ayudo muchisimo, en el tratamiento de mi ansiedad. Me acompaño a buscar juntos una solucion.

BB

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10 de abril de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Consulta online • Consulta online

Helena es una psicóloga excepcional. Es mi primera vez en terapia y no podría estar más contento. Me está ayudando mucho con su guía y reflexiones, con la que espero poder seguir creciendo como persona. Resaltaría lo atenta, empática y clara que es en todo momento. 100% recomendable

Ana

Perfil verificado

1 de abril de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Las Rozas • Visita Psicología

Helena es una gran profesional, muy cercana, muy eficaz y con una entrega y dedicación difícil de encontrar. En un tiempo record me ayudó a solucionar mi problema. Recomiendo a Helena a cualquier persona que desee rapidez y eficacia. Muchas gracias Helena por todo

Mar

3 de marzo de 2024

Localización: Las Rozas • Terapia con EMDR

Mi experiencia ha sido fantástica. Estaba pasando por un momento complicado y me dio muy buenas herramientas para afrontarlo. Es muy profesional y que transmite mucha confianza y tranquilidad. Me ayudó a superarlo. La recomiendo 100%

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias Mar. La verdad es que has sido muy valiente y muy entregada a todo el proceso. Has vivido una situación muy difícil de manejar y has conseguido no sólo hacer un elaboración extraordinariamente rápida sino que has integrado perfectamente el aprendizaje de esa situción a pesar de su dureza y salir fortalecida de todo ello en tiempo récord. Enhorabuena y gracias por tu confianza. Siempre a tu disposición

A.R.

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28 de febrero de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Las Rozas • Visita Psicología

La primera cita con Helena me ha dado muy buena impresión. Se muestra cercana y te explica todo con detalle para que puedas ir entendiendo el porqué de tus pensamientos.

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias por tu feedback, estoy segura de que conseguirás solucionar esa situación que tanto te preocupa e interfiere en tu vida. Feliz de acompañarte en este proceso. Gracias por tu comentario

Noemi

Perfil verificado

22 de febrero de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Las Rozas • Visita Psicología

Muy agradable y empatica se siente muy bien todo genial

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias Noemil, gracias por compartir tu experiencia y confiar en mi para ayudar a tu bien mas preciado.

Patricia

Perfil verificado

19 de febrero de 2024

Localización: Las Rozas • Psicoterapia

Solo tengo palabras de agradecimiento. Desde el primer momento que contactas con ella te das cuenta de su gran dedicación y profesionalidad. Es muy empática y cercana. Me ayuda mucho! Muchas gracias por todo!!

Helena Calvo García-Asenjo

Patri cielo, gracias por tus comentarios. Una preciosa experiencia de compartir contigo y vivir a tu lado cambios tan relevantes en la vida de una persona. Te deseo mucha felicidad en esa bonita familia que habéis formado.

Ana Isabel Vázquez

6 de febrero de 2024

Localización: Majadahonda • Visitas sucesivas Psicología

Mi experiencia con Helena es sobresaliente!! Maravillosa persona y buenísima profesional !!

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias Ana. No sólo has aprendido tu cosas sino que tu bondad y humildad tambien me han dejado huella. Gracias por confiar en mi tan incondicionalmente.

Adrián Galán Alonso

Perfil verificado

25 de enero de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Consulta online • Consulta online

Un trato muy profesional que busca enseñar las técnicas perfectas para seguir adelante y disfrutar más la vida. Un excelente servicio

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias Adrian. Eres un discípulo aventajado que ha sabido captar enseguida todos los procesos internos que había tras toda la situación planteada. Enhorabuena por esa inquietud por la vida y por superarte

Marina

Perfil verificado

25 de enero de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Las Rozas • Visitas sucesivas Psicología

Me siento muy afortunada de haber encontrado a Helena y haberme “atrevido” a volver a ir a terapia después de algunos intentos en los que no conseguí avanzar con mis problemas. Con ella ha sido todo súper fácil. Ya en la primera cita llegué bastante mal, desesperada, pero se dedicó conmigo y salí tan tranquila…Tiene muchísima empatía, va directa al problema y tiene técnicas que parece que hace magia. Es como hablar con una amiga muy sabia.
Mil gracias Helena por todo, espero poder seguir contigo siempre que lo necesite.

Helena Calvo García-Asenjo

Muchas gracias Marina, tesoro. Sé que no has tenido muy buena experiencia con otros colegas y agradezco enormemente tu confianza y entrega. Has hecho un grandísimo trabajo y estoy orgullosa de ti. Sé que la vida te reserva experiencias muy bonitas, las que mereces.

Dudas solucionadas

7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia psicológica (PSYCH-K)

¿Si soy un hombre de 38 años y diagnosticado de esquizofrenia indiferenciada y trastorno mixto de la personalidad tipo limite con buena respuesta a mi actual tratamiento pero tambien tengo un TEPT bastante complejo, sufri abusos sexuales reiterados en mi infancia, y a los 12 años lo contente pero no me creyeeron y desde entonces he sobrevivido mas que vivido y a parte varios traumas mas tambien serios, cual seria la terapia mas eficaz para los trastornos por estres post traumatico?
He estudiado EDMR y tambien hipnosis y regresiones mentales. Por favor que me aconsejan

He trabajado con distinta corrientes y t cnics, incluidas todas las que mencionas pero bajo mi experiencia, primero hay que tratar lo fisiológico.
Los traumas tienen su consecuencia en el sistema nervioso y es más rápido y eficaz la reparación de los mismos teniendo esto en cuenta. Por ello, la mejor opción es utilizar técnicas basadas en neurociencias. En particular, yo utilizo SHEC, que es una técnicas actualizado de otras como EMDR. Una vez reparado el trauma, conectado ambos hemisferios cerebrales en esa red neuronal del trauma, se pueden y deben utilizar otras técnicas y corrientes.
Cómo.otros compañeros han mencionado, también es importante que el terapeuta con quién decidas trabajar, te inspire confianza para poder profundizar y resolver todas tu angustia.

Mucho ánimo y determinación, eres demasiado joven para vivir con ese sufrimiento que transmites.

Helena Calvo

Duda sobre Psicoterapia individual

¿Cómo puedo poner fin a psicoterapia si mi terapeuta no está de acuerdo?
Después de 2 años y pico de psicoanálisis a 70pavosx50min, me siento mejor respecto al motivo de consulta y en el último año he intentado espaciar las sesiones (de tener 1xsemana a tener 1xmes o finalizar). Parece que mi terapeuta me pide explicaciones y cuestiona que esté preparada o dice que sería malo para el curso de la terapia. A mí esto no me parece normal y me genera mucha desconfianza: será una estrategia del tto? se estará aprovechando de mis tendencias a complacer a otros? Soy sanitaria y normalmente el tto se pauta de mutuo acuerdo sanitario-paciente. ¿No? ¿Cómo puedo finalizar? Gracias.

Buenos días
Comprendo tu malestar
Siendo sanitaria y conociendo el carácter volitivo de la relación terapéutica, tienes derecho a finalizar la Terpia cuando desees, a pesar de que sea una decisión que no comparta el terapeuta.
Quizás es cierto que, si te resulta difícil tomar o llevar a cabo esta decisión, sea porque no esté lo suficientemente solucionado la necesidad de tener en cuenta la aprobación e intereses de los demás y en lugar de poner por delante tus deseos y necesidades a pesar de los demás.

Quizás lo que sea más adecuado es cambiar el tipo de Terpia por algo más eficaz y rápido como las técnicas basadas en neurociencias.

Ánimo, tienes derecho a eñtonar las decisiones que consideres independientemente del agrado de las demás personas, incluido tu terapeuta.

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Experiencia

Sobre mí

Soy Pscóloga Clinica por vocación con mas de 20 años de experiencia. Estoy especializada en Terapia de Pareja, Conflictos Sentimentales y Emocionales ...

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Especialista en:

Trastornos de Ansiedad
Neuropsicología
Cognitivo Conductual

Enfermedades tratadas

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Formación

Licenciada en Psicología, Universidad Complutense, 1994
Master en Terapia de Pareja, Colegio Oficial de Psicologos, 2008
Experto en Tratamiento de la Depresión y Autoestima, SHEC, 2012

Distinciones

Experiencia

Mas de 20 años como psicóloga clínica

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Idiomas

Español

Premios y distinciones

Nombrada Académico Numerario 154 por la La Ilustre Academia de CC. de la Salud Ramón y Cajal 2018, como reconocimiento a su excelente trayectoria profesional y a su notorio prestigio en el ámbito de la salud.
Premio Doctor Gómez Ulla por la Excelencia Profesional Sanitaria 2019 concedido por el Instituto para la Excelencia Profesional.
Medalla Europea al Mérito en el Trabajo 2019 concedido por la Asociación Europea de Economía y Competitividad.

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Duelo

Se trata de una situación que fue tan impactante para la persona y puso tal desequilibrio emocional que el cuerpo calloso bloqueó el paso de la información analizada por el Hemisferio Derecho Cerebral (Datos emocionales) hacia el Hemisferio Izquierdo (datos racionales más realistas) Esto provoca que aparezcan los recuerdos una y otra vez reviviendo las mismas emociones y sensaciones sin poder darles una respuesta racional que calmen eses malestar. Para resolverlo, utilizo una técnica llamada SHEC (Sincronización Hemisférica Cerebral). Es una técnica muy amable basada en neurociencias que resuelve los duelos, traumas, fobias,... en escasas sesiones (en ocasiones en una sola).

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Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Helena Calvo García-Asenjo?

Helena Calvo García-Asenjo es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Terapia cognitivo-conductual, Coaching personal, Visitas sucesivas Psicología, Terapia familiar, Terapia basada en Inteligencia Emocional, Terapia online, Terapia con EMDR, Primera visita Psicología, Psicoterapia breve estratégica, Visita domiciliaria Psicología.
¿Dónde está la consulta de Helena Calvo García-Asenjo?
Helena Calvo García-Asenjo atiende a sus pacientes en:
Comunidad de Andalucia Las Rozas de Madrid
Calle del Dr Calero, 44 Majadahonda
¿Puedo hacer la visita con Helena Calvo García-Asenjo de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

Sí, Helena Calvo García-Asenjo ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
¿Cómo se realiza el pago a Helena Calvo García-Asenjo al finalizar la visita?

Helena Calvo García-Asenjo acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
¿Qué idiomas habla Helena Calvo García-Asenjo?

Puedes comunicarte con Helena Calvo García-Asenjo en Español.
¿Cómo puedo reservar una cita con Helena Calvo García-Asenjo?

El calendario que muestra Helena Calvo García-Asenjo en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
¿Para cuándo podría visitarme con Helena Calvo García-Asenjo?

A veces Helena Calvo García-Asenjo tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
¿Qué opinan los pacientes de Helena Calvo García-Asenjo?

Un total de 158 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Helena Calvo García-Asenjo, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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Helena Calvo García-Asenjo no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.