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Experiencia
Sobre mí
Nací en Madrid en 1986 y pronto descubrí mi inquietud acerca del ser humano; ética y filosofía fueron mis asignaturas preferidas hasta dar con la cien...
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Terapia de pareja
En Terapia de pareja partimos de dos individualidades que juntas se convierten en algo más que dos. Cada uno con su vulnerabilidad, necesidades, manías,... crea una dinámica de relación que en determinados momentos puede ser fuente de malestar. Por medio de la terapia de pareja trabajamos los juegos a los que jugamos, las cosas no dichas en pareja, los dolores no expresados y la forma de negociar y expresar nuestro malestar. Por medio de sesiones dinámicas y muy experienciales trabajaremos desde el momento presente aquellos aspectos que están dificultando el bienestar de la vida en la pareja: dificultades de comunicación, celos, infidelidades, erótica, maternidad, convivencia ...
Terapia Gestalt
Psicoterapia Gestalt es una forma de acercarse a la forma en la que vivimos para darnos cuenta de cómo sentimos, pensamos y hacemos. Al ser conscientes de ésta triada, podemos ver cuál es nuestra fuente de malestar, nuestras necesidades más auténticas y las posibilidades de elección y de cambio desde el momento presente. Experimentar no solo con el cambio de conducta de la superficie sino con las actitudes y creencias que sostienen nuestra forma de sentir, pensar y hacer para que éstas sean congruentes y sean el sustento de nuestro bienestar.
Yoga terapéutico
Yoga como herramienta terapéutica para tratar problemas de ansiedad, depresión, estrés, insomnio, problemas digestivos... Descubrir la atención plena (mindfulness) en la que durante la clase de Yoga tomaremos contacto con nuestras inflexibilidades no sólo físicas, sino a nivel de creencias. El yoga terapéutico se utiliza para mejorar el estado de salud global pero sobre todo la forma en la que nos vivimos y nos aceptamos.
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Lo mejor:
Me ha gustado la cercanía y profesionalidad, me ha ayudado con mis problemas de ansiedad y sobre todo a entender mejor mis dificultades y cómo poder gestionarlas mejor. Gracias
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Cristina Madrid Miguel?Cristina Madrid Miguel es psicóloga, sexóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Primera visita Psicología, Primera visita terapia de pareja, Consulta Seguimiento Psicología.
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