Respuestas de Esther Del Moral Chaneta - Psicóloga Málaga

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Esther Del Moral Chaneta está respondiendo preguntas que los usuarios envían a Doctoralia.
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El bruxismo es un trastorno psicosomático que corresponde a personas que sienten mucha rabia. El dentista te soluciona la parte mecánica del problema, pero creo que deberías ir al origen comenzando una terapia en la que descubras y soluciones qué te está provocando el bruxismo.

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Hola! Una persona con un trastorno de ansiedad es alguien normal con unos síntomas que no sabe como manejar y superar. De hecho, ls ansiedad es un problema muy común.Después de superar la ansiedad seguirás siendo la misma persona pero con más recursos y sin ansiedad.

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Hola. Las emociones que estás viviendo en tu duelo son muy desagradables y te hacen sentir mal, pero para superar la ruptura tienes que vivirlas y salir de ellas. Entiendo tu desconcierto para elegir terapeuta pues cada uno te hablar desde el modelo en el que trabaja y tú ahí te pierdes.
Creo que la terapia debe ofrecerte la posibilidad de ordenar y modificar tus ideas, pero sobre todo trabajar con tus emociones y superar tu duelo.

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Hola. Desde mi punto de vista la medicación te quita o alivia los síntomas. Es como el tímido que se toma una copa y mientras le dura el efecto del alcohol es capaz de hablar y relacionarse con fluidez. Pero para que se produzca un cambio tendrás que hacer terapia y así como el tímido debe aprender, por ejemplo habilidades sociales, tú encontrarás el camino para salir de la depresión y vivir tu vida desde la satisfacción. Un saludo.

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¡Hola! ¿Te has planteado la diferencia que hay para ti entre mantener la erección solo y en una relación? Ahí está la clave de tu problema y tiene que ver con cómo te sientes en la relación sexual.
La medicación (que te la tiene que recetar un médico) te ayudaría, pero lo mejor es que seas tú quien consiga cambiar eso que te ocurre para que pierdas la erección y la terapia te ayudaría a ello. Saludos.

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Hola. La edad no es el origen de ninguna disfunción eréctil. Sí es posible que la probabilidad de padecer ciertas patologías aumente con la edad, pero con tus 41 no es el caso. Así que lo mejor es que acudas a un especialista para que evalúe tu problema y comiences a trabajar en ello para solucionarlo.

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Hola. Podría ser interesante saber de primera mano (sin suponer) a qué se debe su cambio de opinión con respecto a la convivencia con tus padres. ¿No crees? Quizá de ese modo te parezca razonable lo que te pide. Saber comunicarse y negociar son bases fundamentales en la relación de pareja.

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Hola. El tratamiento farmacológico va a aliviar e incluso hacer desaparecer los síntomas mientras estés bajo sus efectos. Pero si de verdad quieres aprender a manejar las situaciones en las que tienes ansiedad (que pueden ser algo normal en la vida diaria) y que desaparezca en otras,es la terapia lo que te va a guiar por ese camino.

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Hola. Creo que estás poniendo tu atención en el sitio equivocado. Lo que sería interesante descubrir es qué te lleva a estar muy mal y pensar en que no vas a ser capaz de controlar tu mente. Cuando trabajes en esa dirección todo cambiará.

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Hola, Estos síntomas son normales en un trastorno de pánico.
Aunque no exista una base fisiológica, osea una enfermedad o alteración cardíaca, tu corazón tiene una respuesta psicosomática ante eso que te provoca el pánico. Tu cerebro está viviendo mucho miedo ante algo que para ti es alarmante y prepara a tu cuerpo para responder ante dicho miedo: la huida.
Así que si quieres que esos pinchazos cesen lo mejor es que acudas a Terapia para aprender a identificar y cambiar tus emociones

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Hola. Los beneficios de la medicación son muchos y más en tu caso que, por ahora, no estás haciendo terapia. Entiendo que sientas recelo a tomar unas pastillas que dicen que van a afectar a las conexiones bioquímicas de tu cerebro, dicho así suena casi a ciencia ficción, pero quizá en lo que debes centrarte es en encontrar el modo de salir de esta etapa que te está haciendo pasarlo tan mal y la medicación te va a ayudar a tu objetivo.

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Hola. Afrontar un problema de adicción implica aceptar que habrá recaídas y aprender a superarlas. Entiendo que es muy difícil para ti y por ello es importante que tú también recibas terapia, así flexibilizarás esos aspecto de tu personalidad (como la necesidad de control) que tanto te están haciendo sufrir. Saludos

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Entiendo que esta situación es difícil para ti porque es una niña pero por otro lado en los problemas con ella supongo que él está implicado de algún modo. Creo que debes decidir si esta situación mejorará siendo tú la que cambie o si es una cuestión de todos o solo de tu pareja y tuya. Dependiendo de la decisión que tomes así será la terapia que necesites o necesitéis. Suerte

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Hola. Tienes ansiedad en ese tipo de situaciones es porque sufres una fobia. Si ese desplazamiento en tren es algo puntual y tienes que hacerlo pronto, toma un ansiolítico (tu médico de cabecera te lo puede recetar) para esa ocasión. Pero tu problema no se soluciona de ese modo. Si deseas acabar con esos síntomas ansiosos y la posibilidad de tener un ataque de pánico haz terapia con un psicólogo. Saludos

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La ansiedad implica un "exceso" de actividad mental que hace que llegues a sentir también síntomas físicos. La depresión es un "apagón", implica poca o ninguna motivación, dificultad para realizar las tareas diarias...
Pues bien, aunque parezca contradictorio, en muchas ocasiones, ansiedad y depresión van de la mano, pasando, como te ocurre a ti, de estados de agitación a otros de muy poca energía.

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Hola. Creo que hablas de dos temas diferentes. Uno es tu relación de pareja que cuando hay discusiones son muy intensas y tu emoción de culpabilidad por tus palabra y actitud en esos momentos. En una terapia de pareja podríais abordar ambas cosas y comenzar a tener una relación más sanas y satisfactoria para ambos. Saludos.

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Hola. La desconfianza es lo que está provocando la tensión y si existe este clima entre vosotros, es normal que sientas que las cosas van mal tanto en tu relación como en tu día a día. En tu situación es importante que comiences cuanto antes mejor, a trabajar con un profesional, ya sea en terapia individual o de pareja, pues a pesar de que seguro que ambos estáis intentando que las cosas mejoren, no parece que el resultado sea el que deseas.

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Las dificultades de erección pueden tener una causa física o psicológica. Los problemas que mencionas (depresión, baja autoestima y estrés) pueden generar como resultado una disfunción eréctil. Yo dirían que pueden ser una combinación casi incompatible con una vida sexual saludable.

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La falta de deseo y los problemas relacionados con la erección son síntomas muy comunes en la depresión. Más aún si dicha depresión lleva años sin tratarse.

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Las enfermedades autoinmunes tienen, en la mayoría de las ocasiones, un origen psicosomático. Además las patologías relacionadas con el hígado tiene que ver con la rabia cuando ésta no es expresada de otro modo.
No puedo asegurarte que en tu caso la correlación sea exacta, pero si llevas dos años con ansiedad y depresión por acoso es muy probable que tus emociones estén implicadas en tu enfermedad.

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