Dr.
Marta García Sánchez
Psicóloga,
Psicóloga infantil
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Pozuelo de Alarcón, Aravaca, Guadarrama 3 direcciones
Núm. Colegiado: M-14271
16 opiniones
En este centro atiende Marta García Sánchez y su equipo.
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Desensibilización sistemática
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Desintoxicación y deshabituación a drogas
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Diagnóstico y atención de las altas capacidades
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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos afectivos
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26 años de experiencia en el diagnóstico y tratamiento de los trastornos afectivos.
Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios
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Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
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Ejercicios de memoria
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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
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Estudio de la personalidad criminal
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Evaluación de la competencia
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Evaluación, Diagnóstico y Tratamiento de la Hipocondría
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Evaluación, diagnóstico y tratamiento del trastorno de pánico (con o sin agorafobia)
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Incapacitaciones, tutelas y cautelas
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Informe pericial psicológico
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Inoculación del estrés
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Intervención psicológica a pacientes oncológicos
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Intervención psicológica en cuidados paliativos
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Intervención y apoyo psicológico en personas que ejercen la prostitución
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Mindfulness
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Consultorio privado
Modificación del estilo de vida
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Negligencias médicas y daño moral
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Neurorrehabilitación
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Orientación a familiares
Orientación en la crianza de los hijos
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Programación Neurolingüística (PNL)
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Psicoterapia breve estratégica
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Psicoterapia en adolescentes
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Psicoterapia grupal
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Psicoterapia individual
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Consultorio privado
Psicoterapia infantil
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Reeducación familiar
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Reeducación psicopedagógica
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Reestructuración cognitiva
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Rehabilitación gran invalidez
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Rehabilitación neuropsicológica
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Reinserción del menor infractor
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Terapia cognitivo-conductual
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Terapia con EMDR
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Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
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Terapia de pareja
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Terapia familiar
Terapia Gestalt
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Terapia humanista
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Terapia Neural
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Terapia ocupacional
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Terapia sexual
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Consultorio privado
Terapias corporales
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Terapias para pacientes oncológicos
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Test de memoria
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Tratamiento de fobias
Tratamiento de violencia intrafamiliar
María Verónica 76, Guadarrama
Consulta Marta García Sánchez
Tratamiento para víctimas de bullying
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Tratamiento para víctimas de mobbing
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Tratamiento psicofarmacológico
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Técnicas cognitivas-conductuales en adicciones
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Técnicas de estudio (orientación profesional)
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Técnicas y estrategias de autoestima
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Visita de tratamiento
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Visita domiciliaria Psicología
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Consulta Marta García Sánchez
Aravaca, Aravaca
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Consultorio privado
Yoga terapéutico
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Experiencia
Sobre mí
Hola, soy Marta García Sánchez, Licenciada en Psicología Clínica y de la Salud por la Universidad Complutense de Madrid en 1996. Tengo por lo tanto, 2...
Formación
- Licenciada en Psicología clínica y de la Salud., Universidad Complutense de Madrid, 1996
- Mindfulness y Meditación guiada, Headspace, 2018
- Experto en Intervención sistémica familiar, Centro Kine, 2017
Distinciones
Experiencia
- Centro Sanitario de Psicología Clínica y Logopedia AtenPsi
- Hospital Gomez Ulla Madrid
- Centro Médico Jardinillos, Majadahonda.
Certificados
Fotos
Vídeos promocionales
Idiomas
- Inglés,
- Español
Premios y distinciones
- Mención honorífica 25 años colegiación Colegio Psicología Madrid
Artículos
Depresión
Los objetivos a conseguir durante la terapia cognitivo-conductual son: 1. Aprender a evaluar las situaciones de forma realista. 2. Formular explicaciones alternativas para el resultado de las interacciones. 3. Poner a prueba los supuestos desadaptativos llevando a cabo comportamientos diferentes que proporcionan oportunidades para un repertorio más amplio de cara a la interacción con otras personas y a la resolución de problemas. Entre las técnicas conductuales: Programación de actividades y asignación de tareas graduales, la práctica cognitiva y el entrenamiento asertivo. En las técnicas cognitivas: el entrenamiento en observación, reestructuración cognitiva, manejo de la ansiedad.
Terapia de pareja
Una alta tasa de intercambios de gratificaciones explica y predice la sensación subjetiva de bienestar dentro de la relación de pareja. Las Parejas en conflicto se diferencian de las armoniosas en: - La capacidad de resolver y afrontar problemas de una manera eficaz, y con ello conseguir soluciones que sean mutuamente asumibles. - En la destreza para llevar a cabo los cambios que se desean producir en el comportamiento propio y en el otro. Una comunicación eficaz es indicadora de bienestar emocional. El 85% de las parejas son recuperables y los 21 años de experiencia en el tratamiento de los problemas de pareja, me avalan.
16 opiniones de pacientes
Valoración global
Ordenar opiniones por
Carmen
Mil gracias por tu ayuda, Marta, ha sido FUNDAMENTAL. He estado muy a gusto y me has ayudado mucho.
E.A.M.
No sabes lo que me has ayudado a enderezar mi vida!!.... (Sí que lo sabes...) Y lo feliz que me siento
Dr. Marta García Sánchez
Gracias, preciosa. Ha sido un enorme placer trabajo contigo. Besos.
MLG
Un trato ejemplar. Uno se siente muy bien pudiendo tratar de manera relajada cualquier tema. Profesional sin mas
Dr. Marta García Sánchez
Qué alegría que estuvieses tan relajada y a gusto. Yo me sentí igualmente relajada.
Un placer estar trabajando contigo.
¡Abrazo!
Ana S.P
Gran profesional. Muy amable y atenta. Se nota la experiencia. Totalmente recomendable. Gracias Marta
Dr. Marta García Sánchez
Muchas gracias, Ana. Es un verdadero placer poder ayudarte. ¡Un abrazo GRANDE!
Mar
Gracias por la profesionalidad Durante la consulta. Era la primera vez que tenía una sesión on line y me he sentido muy acompañada.
Dr. Marta García Sánchez
Me alegra muchísimo que te hayas sentido a gusto durante la sesión. Pondré todos mis recursos y experiencia en continuar ayudándote. ¡Un afectuoso saludo!
L.J.
No me he sentido juzgada jamás. Me entiende y aporta ideas para que solucione lo que me está pasando.
Dr. Marta García Sánchez
Encantada de ayudarte, L. Ya sabes que es un verdadero placer ver cómo vas superando tus dificultades. ¡Estamos juntos en esto!
Un afectuoso saludo.
J. G.
Me sentí muy bien acogido. Supo captar lo que realmente me pasaba. Y propuso un tratamiento que ha resultado eficaz. Estoy muy contento con la terapia
Dr. Marta García Sánchez
Muchísimas gracias por tu valoración. Estoy completamente feliz de haberte ayudado y de que te encuentres bien. ¡Un abrazo!
paciente
Lo mejor:
La gran profesionalidad de la psicóloga, gran empatía con el paciente, conseguí superar mis miedos y mis ansiedades, ahora afronto la vida de otra manera.
Podría mejorar:
Nada
Dr. Marta García Sánchez
Muchísimas gracias por tu opinión. Me alegra muchísimo que te encuentres tan bien. ¡Un abrazo!
paciente anónimo
Lo mejor:
Gran profesional. Estoy encantada con su trabajo. Me ha cambiado la vida.
Podría mejorar:
Nada.
Dr. Marta García Sánchez
Muchas gracias por tu opinión y por la confianza que depositaste en mí. Me alegra enormemente que estés tan contenta. ¡Abrazo!
paciente anónimo
Lo mejor:
Todo, ninguna pega
Podría mejorar:
No veo nada q mejorar
Dr. Marta García Sánchez
¡Gracias por la confianza! Un afectuoso saludo.
Dudas solucionadas
6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Llevo años tomando Lexatin 1,5 mg. 2 cápsulas por la noche. No me produce efectos adversos (que yo note). Pero desde hace seis meses, algunas noches que necesito dormir por cansancio o por ansiedad, me tomo una pastilla de Lormetazepam 1 mg.
Parece que ultimamente noto cierta dificultad al hablar (hablo más lento y algunos vocablos me resultan difíciles de pronunciar. Además, tengo algo de debilidad en las piernas, a pesar de que ando y hago bici. Y, por si fuera poco, también siento mareos e inestabilidad. ¿Puede tener relación con el Lormetazepam?
Gracias
Buenos días,
ambas pastillas pueden estar combinando sus efectos para hacerle sentir los síntomas que refiere. Consulte con su médico para que ajuste las dosis. Espero que vaya encontrándose mejor. Un afectuoso saludo, Marta.
¿Qué se indica para eliminar la ansiedad matutina, leí en un artìculo que el motivo es el cortisol alto muchas veces, es asi?
Buenos días, efectivamente el cortisol (hidrocortisona) es una hormona esteroidea, o glucocorticoide, producida por la glándula suprarrenal. Se libera como respuesta al estrés y a un nivel bajo de glucocorticoides en la sangre. Largos periodos de estrés provocan la segregación de esta hormona y altos niveles de ella producen ansiedad.
Para manejar la ansiedad son recomendables los ejercicios de relajación tanto muscular como los que gracias a las respiraciones completas, controlan el nivel de activación de tu cuerpo. El mindfulness y la atención plena o meditación ayudan mucho a manejar los niveles de estrés.
Además, si la ansiedad está provocada por creencias poco adaptativas, escasamente funcionales, es buena idea realizar un trabajo con el psicólogo de reestructuración cognitiva. O si se trata de problemas de conducta, aplicar técnicas de manejo de comportamientos para en definitiva, sentirse mejor y más tranquilo.
Si los síntomas son severos, el médico de familia o incluso el psiquiatra puede recomendar la toma de ansiolíticos. Éstos suelen ser benzodiacepinas, un fármaco depresor del sistema nervioso que, a groso modo, actúa activando nuestro sistema parasimpático que es el que se encarga de que estemos tranquilos y reposados.
Mi recomendación es que realices técnicas de relajación y respiración por las mañanas cuando te levantes. En primera instancia puedes acudir a tu psicólogo para que te enseñe estas técnicas que son muy efectivas. El psicólogo realizará una evaluación y te recomendará que tipo de estrategias son adecuadas en tu caso.
Espero haberte ayudado y que los síntomas remitan cuanto antes.
Recibe un afectuoso saludo, Marta García Sánchez.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Marta García Sánchez?Marta García Sánchez es psicóloga, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visitas sucesivas Psicología, Primera visita Psicología, Intervención psicológica a pacientes oncológicos, Reeducación familiar, Psicoterapia infantil, Psicoterapia grupal, Psicoterapia, Programación Neurolingüística (PNL), Orientación en la crianza de los hijos, Orientación a familiares.
-
¿Dónde está la consulta de Marta García Sánchez?Marta García Sánchez atiende a sus pacientes en:
- Calle Atenas 2, 1ºC Pozuelo de Alarcón
- Aravaca Aravaca
- María Verónica 76 Guadarrama
-
¿Puedo hacer la visita con Marta García Sánchez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Marta García Sánchez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Marta García Sánchez al finalizar la visita?Marta García Sánchez acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Paypal, Bizum.
-
¿Qué idiomas habla Marta García Sánchez?Puedes comunicarte con Marta García Sánchez en Inglés, Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Marta García Sánchez?El calendario que muestra Marta García Sánchez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Marta García Sánchez?A veces Marta García Sánchez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Marta García Sánchez?Un total de 16 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Marta García Sánchez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta Marta García Sánchez?Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta Marta García Sánchez: Seguros con Reembolso. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.
Trastorno de ansiedad en Pozuelo de Alarcón
Baja autoestima en Pozuelo de Alarcón
Ataques de pánico en Pozuelo de Alarcón
Problemas de relación en Pozuelo de Alarcón
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC) en Pozuelo de Alarcón
Crisis de pareja en Pozuelo de Alarcón
Trastorno de conducta en Pozuelo de Alarcón
Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH) en Pozuelo de Alarcón
Adicciones en Pozuelo de Alarcón
Agresividad en Pozuelo de Alarcón
Depresión en la adolescencia en Pozuelo de Alarcón
Fobia social en Pozuelo de Alarcón
Agorafobia en Pozuelo de Alarcón
Bullying (acoso escolar) en Pozuelo de Alarcón
Trastorno de estrés postraumático leve en Pozuelo de Alarcón
Dependencia emocional en Pozuelo de Alarcón
Trastorno de adaptación en Pozuelo de Alarcón
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