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C/Santa Lucía 10, Valladolid
Centro Médico Estético Sensaciones
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PROGRAMA EXCLUSIVO
1º Sesión: Entrevista para saber tu historial nutricional y hábitos. Establecer la meta nu...
Especialista en:
- Dietética
Artículos
Coaching para adelgazar
El secreto está en hacer aquella dieta que puedas seguir durante toda tu vida, y que sea sana y equilibrada. Lo más importante aquí es el “durante toda tu vida”. Tiene que ser una dieta que se adapte a ti y que puedas realizar para siempre. Aquí es donde el coaching es muy útil. Los cambios han de producirse poco a poco, poniendo en práctica las habilidades propias de la eprsona, y que el proceso de hacer dieta sea una motivación para ti. Tus gustos y los ritmos de vida han de ser tenidos en cuenta, así como aquellos alimentos que no gusten o aquellas prácticas que no se vayan a llevar a cabo, cada persona tiene su forma de vivir la vida.
Asesoramiento dietético
Programa de asesoramiento dietético: 1º Sesión: Entrevista para saber tu historial nutricional y hábitos. Establecer la meta nutricional deseada (adelgazar, mejorar hábitos, aprender a comer, plan deportista, etc.) Descubrir los motivos y fin último de nuestro objetivo. 2º Sesión: Establecer la pauta nutricional a seguir y plan de acción para conseguirla. 3ª Sesión y siguientes. Revisión y chequeo del objetivo establecido usando herramientas del coaching personal para la adquisición de hábitos, la gestión emocional, la motivación, y para buscar los recursos y fortalezas de la propia persona.
4 opiniones de pacientes
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paciente anónimo
Lo mejor:
Totalmente personalizada.Gran profesional
usuario
Lo mejor:
La claridad, la cercanía. Soluciones adecuadas para problemas concretos. Empatia. Una forma muy adecuada de enfocar mi problema, muy personalizado.
Sandra C.
Lo mejor:
La formación de Daniel en alimentación y psicología positiva.
Podría mejorar:
El cobro de las citas podría hacerlo una auxiliar y no él directamente.
anónimo
Lo mejor:
Me ha gustado porque además de perder de peso aprendes a comer saludablemente. Es un concepto distinto de hacer dieta.
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Los suplementos de magnesio disminuyen el potasio?
Completando lo que han dicho los otros doctores, lo que interfiere negativamente en la la absorción del Mg es el Calcio (ya que tienen el mismo estado de oxidación +2), y la fibra y los fitatos que atrapan el Mg en el intestino e impide que se absorba.
¿En qué se basa la dieta disociada para adelgazar?
La teoría dice que se basa en separar carbohidratos y proteínas en la misma comida, cosa que es imposible como bien dice Pedro Javier. Para adelgazar sirve esa dieta y cualquier otra en la que ingieras menos calorías de las que necesites. Otra cosa es que sea sana y equilibrada... y por cierto, la dieta disociada no lo es.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Daniel Grandmontagne?Daniel Grandmontagne es terapeuta complementario. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita Nutrición y Dietética.
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¿Dónde está la consulta de Daniel Grandmontagne?Daniel Grandmontagne atiende a sus pacientes en:
- C/Santa Lucía 10 Valladolid
- Calle Sandoval 5,1B Valladolid
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¿Puedo hacer la visita con Daniel Grandmontagne de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Daniel Grandmontagne no ofrece consulta online.
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¿Qué idiomas habla Daniel Grandmontagne?Puedes comunicarte con Daniel Grandmontagne en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Daniel Grandmontagne?En esta dirección Daniel Grandmontagne aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Daniel Grandmontagne directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Daniel Grandmontagne?Contacta directamente con Daniel Grandmontagne para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Daniel Grandmontagne?Un total de 4 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Daniel Grandmontagne, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Daniel Grandmontagne?Daniel Grandmontagne no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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