Jordi Sánchez Marín
Psicólogo,
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Badia del Vallès 1 dirección
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Técnicas y estrategias de autoestima
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Experiencia
Sobre mí
En Psicología y sexología Barcelona y Sabadell Mentsana disponemos del mejor equipo multidisciplinar, orientado a brindar asistencia ...
Enfermedades tratadas
Mostrar más enfermedadesFormación
- Master en psicología clínica y psicoterapia, dentro del marco teórico cognitivo conductual., Universidad de Granada, 2002
- Miembro de la sociedad Española de Psicosomática, Sociedad Española de Psicosomática, 2017
- Curso de hipnosis en el tratamiento del dolor crónico, Universidad internacional de Catalunya, 2014
Distinciones
Experiencia
- Hospital San Camil (San Pera de Ribas)
- Policlinica Barcelona
- Clínica nuestra señora del Remei (Barcelona)
Certificados
Fotos
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español,
- Catalán
Publicaciones
Artículos
Terapia de pareja
La relación de pareja tiene que estar basada en unos valores de solidaridad, amor voluntario y respeto mutuo. Son tres las áreas donde la pareja debe encontrar complicidad, comunicación y reciprocidad: Ternura, amistad y deseo sexual. La proporción e intensidad de cada una de estas áreas será la que marque el tipo de relación establecido entre las parejas, en ocasiones esta proporción no siempre es la deseada por cada miembro de la pareja, dando lugar a conflictos y decepciones que pueden desembocar en una ruptura.
Terapia con EMDR
En ocasiones los acontecimientos negativos en forma de traumas o emociones incapacitantes se quedan bloqueados en el sistema límbico como una cicatriz que no cura a pesar del tiempo. Con la técnica de desensibilización y reprocesamiento por el movimiento ocular rápido se activan simultáneamente en nuestro cerebro áreas del hemisferio izquierdo y el hemisferio derecho, permitiendo desbloquear las emociones al contrastar el acontecimiento con experiencias previas de la persona donde pudo utilizar recursos propios para dar respuesta a las demandas de la situación.
Hipnosis clínica
Es un estado especial de la mente humana que permite un aumento de la actividad neuronal, cortical y psicológica, y que permite aumentar o disminuir los niveles de voluntad en función de lo que plantee o pretenda el terapeuta y paciente que es tratado y que tiene efectos en el orden psicológico y somático, con un incremento del autocontrol y capacidades que tiene el organismo. Entendemos que la hipnosis clínica es un proceso de comunicación entre paciente y terapeuta, con un gran peso de la palabra, en el cual mediante sugestiones se pretende producir cambios en la psique del paciente, se trabajan las cogniciones y emociones.
Baja autoestima
De todos los juicios a que nos sometemos, ninguno es tan importante como el nuestro propio. La autoestima positiva es el requisito fundamental para una vida plena.La autoestima tiene dos componentes: un sentimiento de capacidad personal y un sentimiento de valía personal. La autoestima es la suma de la confianza y el respeto por uno mismo. Refleja el juicio implícito que cada uno hace de su habilidad para enfrentar los desafíos de la vida y de su derecho a ser feliz.
Terapia sexual
La terapia sexual está indicada en todos aquellos casos donde el disfrute de la sexualidad se ve impedido o disminuido por alguna disfunción donde la mayoría son de carácter psicológico y/o emocional. En psicología Mentsana abordamos el problema para: Una mayor comunicación con tu pareja. Óptimo rendimiento sexual. Comprensión de todas las fases que abarca tu actividad sexual. Aceptación del cuerpo para disfrutar satisfactoriamente la sexualidad. Olvidar temores y prejuicios preconcebidos. Cumplir expectativas realistas en tu vida íntima. Mejorar la sensibilidad respecto a las necesidades de tu pareja. Aprender a recibir y dar mayor placer.
Trastorno de ansiedad
Sabemos que la mayoría de la gente cree que la ansiedad es una emoción, eso es porque confunde el miedo con la ansiedad. La ansiedad es una respuesta a nivel psicológico y fisiológico que se produce cuando nuestro cerebro determina que existe un peligro que nos amenaza, o como consecuencia de las dificultades a la hora de adaptarnos a los cambios que se van produciendo en nuestra vida. Abordamos la ansiedad desde sus tres esferas: las creencias disfuncionales, las emociones y la conductas de evitación. Para cada una de estas áreas aplicamos y enseñamos a los pacientes técnicas y estratégias para darle seguridad y confianza.
152 opiniones de pacientes
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Silvia
Una gran persona y mejor medico. Tiene una especial sensibilidad
Christian
Llegué muy pesimista y triste y me fui con otra cara y todo lo que pensaba que saldría mal acabó saliendo bien gracias a sus consejos.
Miriam
Intenta explicarte y darte facilidades para afrontar tus inquietudes de forma muy natural, usando hechos de la vida, naturaleza etc...que recordarás fácilmente en esos momentos en que lo necesitas.
K.V
Para mí sin duda el mejor psicólogo que he encontrado en todos estos años de depresión y de oscuridad que hubo en mi vida.
Patricia
Gracias a Jordi he dejado de fumar tabaco y vaper. He pasado de ser una esclava a ser totalmente libre!! Además de tener mucha más energía me ha mejorado el estado de ánimo, me siento mejor y mucho más contenta! Por no hablar del dineral que me estoy ahorrando. Lo recomiendo sin dudarlo!
María.D
Psicólogo de 10. Trato excelente y cercano. Siempre con recomendaciones prácticas para mejorar tu estado psicológico.
Anna
Es la primera vez que acudo a un psicólogo y me he sentido muy cómoda con Jordi. ¡A por la siguiente!
Montse
El lugar está bien ubicado y se encuentra fácil. Respecto a la consulta era la primera que iba a un especialista y me sentí súper cómoda. Muchas gracias y hasta la próxima.
Carlos
Siempre un placer charlar con Jordi y poder expresarme
M.C
Ubicación adecuada y detallada para llegar sin problema. Excelente profesional ya que a la hora acordada no hay retraso ninguno y ofrece una ayuda totalmente centrada en la persona y en el bienestar del paciente.
Dudas solucionadas
12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Llevo 35 años sufriendo a una madre perversa narcisista. Cuando era un niño, en el colegio, le dijeron que tenía hiperactividad, seguro que le dijeron que todo lo que aquello conllevaba. Pues no me llevo a ningún especialista. Su táctica fue la de pegarme, insultarme y humillarme... Aunque no os lo podáis creer me he pasado toda mi vida encerrado, no pudiendo ver a aquellas personas que yo he querido relacionarme. Tengo otro trastorno que me impide trabajar y no sé como poder salir de aquí. Mi casa está llena de destrozos debido a sus desquicies y me culpa de todo a mi, a mí hermano lo tiene engañando. No sé que puedo hacer para salir de aquí puesto que no puedo pedir ayuda a nadie.
Y esto es una pequeñísima parte.
Muchas gracias.
Hola entiendo que lo estés pasando mal y que estas sufriendo con esta situación, pero no voy a decirte que es una injusticia o que tu madre tenga la culpa de todo. En primer lugar por que es posible que el sufrimiento te haga distorsionar o magnificar la situación y en segundo lugar es que la historia no se puede completar hasta que no se escuchan todas las versiones. Tienes 35 años y entiendo que capacidad de tomar decisiones, a pesar del grado de discapacidad que te hayan dado. Busca ayuda de los servicios sociales, que escuchen tu versión y la de tu madre, pide ayuda psicológica y si todo esto te lleva finalmente a corroborar tu versión, mueve los hilos para conseguir la independencia emocional y económica, si no es así y tu percepción no era del todo correcta, dejate ayudar.
Un saludo
Tengo 14 años y mi padre desde pequeña me a pegado y insultado y bueno últimamente esto a ido a más no llegamos a pelear y el me amenaza diciéndome que algún día me dará una paliza también siempre me ha insultado diciéndome cosas como que no sirvo para nada ,que ojalá no me hubiera tenido , que me tire por un puente..Y otro tipo de insultos .No se que hacer los sabe mi madre porque siempre me intenta proteger pero no se cómo llevar esto estoy cansada de que pase y necesito una solución y entender porque el hace esto
Hola, creo que el primer paso ya los has dado, y es el de afrontar el problema, siendo consciente de como te hace sentir y a la vez poder pedir ayuda, para lo cual uno tiene que ser valiente. Estoy de acuerdo con la mayoría de mis compañeros de que tienes que pedir ayuda externa, pero también creo que necesitas que tus padres te validen, te comprendan, te acepten y te demuestren que eres importante. Escribe una carta a tu padre y otra a tu madre donde expreses como te sientes cuando ocurren estos hechos, intenta no reprochar su comportamiento para que no se pongan a la defensiva, si no como te hace sentir y como te gustaría que fuesen las cosas de aquí en adelante, empieza diciéndoles lo mucho que los quieres, porque estoy convencido de que a pesar de todo es así, (tenemos un sentido de pertenencia que nos hace sentirnos parte de algo, y la familia es nuestro mayor referente). Dales la carta por separado, cuando estén tranquilos, receptivos y no haya habido ningún conflicto. Si su respuesta es positiva, sigue estrechando vínculos, interésate por lo que les preocupa, lo que les motiva, etc. Eso ayudará a que ellos también lo hagan contigo. Si la respuesta es negativa, la opción de la ayuda externa cobrará más significado.
Un abrazo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Jordi Sánchez Marín?Jordi Sánchez Marín es psicólogo, psicólogo infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Terapia de pareja, Psicoterapia individual, Terapia cognitivo-conductual, Terapia sexual, Visitas sucesivas Psicología, Visita de tratamiento, Terapia con EMDR, Visita Psicología, Hipnosis clínica, Acompañamiento psicológico en el proceso personal.
-
¿Dónde está la consulta de Jordi Sánchez Marín?Jordi Sánchez Marín atiende a sus pacientes en:
- Av. Costa Brava Nº 5 Local Bajo Badia del Vallès
-
¿Puedo hacer la visita con Jordi Sánchez Marín de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Jordi Sánchez Marín ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Jordi Sánchez Marín al finalizar la visita?Jordi Sánchez Marín acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria.
-
¿Qué idiomas habla Jordi Sánchez Marín?Puedes comunicarte con Jordi Sánchez Marín en Español, Catalán.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Jordi Sánchez Marín?El calendario que muestra Jordi Sánchez Marín en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Jordi Sánchez Marín?A veces Jordi Sánchez Marín tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Jordi Sánchez Marín?Un total de 152 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Jordi Sánchez Marín, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta Jordi Sánchez Marín?Jordi Sánchez Marín no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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