Artículos escritos por Cristina León - Psicóloga Sevilla

Psicoterapia en adolescentes

Consulta con amplia experiencia en trabajo con adolescentes con excelentes resultados.

Técnicas de estudio (fracaso escolar)

Terapia especializada en prevención del fracaso escolar.

Distimia

Te ayudo a vivir con distimia de una manera práctica y te doy las recomendaciones para llevar una vida plena.

Insomnio

Cada paciente tiene una o varias razones por la que desarrolla un problema de sueño. La investigación en consulta obtiene ese por qué y trabaja contigo para conseguir tu propósito.

Baja autoestima

Mediante la reestructuración cognitiva trabajamos los pensamientos que te hacen sentirte inseguro y aumentamos la confianza en ti mismo.

Coaching personal

Consigue sacar lo mejor de ti de forma profesional y estable en el tiempo.

Trastorno de ansiedad

Especialista en trastornos de ansiedad, fobias y miedos.

Estrés

En mi consulta aunamos técnicas cognitivas contra el estrés así como ejercicios y prácticas de relajación para que mente y cuerpo establezcan la recuperación íntegra del paciente.

Depresión

La terapia cognitivo-conductual está avalada por la comunidad científica como tratamiento de la depresión.

Terapia cognitivo-conductual

Terapia práctica y concisa, especializada en encontrar la solución en el menor tiempo posible. Avalada por años de experiencia, formación continuada y vocación de ayuda al paciente.

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